Podróż Bohaterki - grupa rozwojowo-terapeutyczna dla kobiet i osób socjalizowanych do roli kobiety

Name: Podróż Bohaterki - grupa rozwojowo-terapeutyczna dla kobiet i osób socjalizowanych do roli kobiety
Start: 2026-09-23T17:00:00+02:00
Location: ul. Igielna 14/15, 50-117 Wroclaw, Poland

Schedule

Wed, 23 Sep, 2026 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

ul. Igielna 14/15, 50-117 Wroclaw, Poland | Wroclaw, DS

"Wejście w las wymaga od nas porzucenia dawnych sposobów bycia oraz tożsamości; zrzucamy z siebie mechanizmy obronne, głęboko zakorzenione nawyki i postawy, a to otwiera nas na nowe możliwości i głębię."
~ Jean Shinoda Bolen
Zapraszamy dorosłe kobiety do grupy rozwojowo - terapeutycznej "Podróż Bohaterki" prowadzonej w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym (Gestalt).
Grupa ta jest inspirowana książką Mauren Murdock o takim samym tytule, w której to Autorka w niezwykle delikatny sposób prowadzi nas w głąb siebie, przez proces odzyskiwania kontaktu z ciałem, emocjami, kreatywnością, a także pomaga radzić sobie z dylematami związanymi z płcią, rolą społeczną czy duchowością. Jej głos będzie nam towarzyszył w naszej wędrówce, byśmy mogły bezpiecznie wytyczyć swój własny szlak.
Praca w grupie daje możliwość spotkania nie tylko samej ze sobą, ale i z innymi kobietami. To miejsce, gdzie będziemy czerpać z herstorii i doświadczeń życiowych innych kobiet, wzajemnie się wspierać, budować siostrzeństwo, uczyć się od siebie i dzielić mądrością. To też miejsce odwagi wyrażania siebie, przyjmowania swojej unikalności i unikalności innych kobiet.
Podczas cyklu trzynastu spotkań będziemy zarówno pracować w dialogu jak i sięgać po różne formy pracy rozwojowo - terapeutycznej takie jak psychodrama, opowieść, praca z wyobraźnią, techniki plastyczne, ćwiczenia ruchowe oraz relaksacyjne, dzięki którym:
🌿 rozpoznasz swój osobisty mit, czyli główną opowieść, która próbuje się w naszym życiu zdarzyć i objawia się na różne sposoby,
🌿 nauczysz się lepiej radzić sobie z emocjami i widzieć je jako źródło mądrości
i informacji,
🌿 umocnisz zaufanie do siebie, swojej intuicji i mądrości ciała,
🌿 nauczysz się rozpoznawać swoje osobiste granice oraz granice innych osób,
🌿 rozwiniesz współczucie i empatię wobec siebie i innych,
🌿 odkryjesz swoje mocne strony i nauczysz się z nich korzystać,
🌿 nauczysz się jak zadbać o swoją przyjemność i poczuć się dobrze ze sobą,
🌿 pożegnasz to co nie jest Ci już potrzebne i co nie służy.
Grupa może liczyć maksymalnie 8 osób i ma charakter zamknięty, co oznacza, że jej skład jest stały w trakcie całego cyklu spotkań.
✨ Miejsce spotkań:
Spotkania grupy odbywać się będą w Centrum Psychoterapii Granat przy ul. Igielnej 14-15 m 2 we Wrocławiu.
✨ Terminy spotkań:
23 września (środa) godz. 17:00-19:30
07 października (środa) godz. 17:00-19:30
21 października (środa) godz. 17:00-19:30
04 listopada (środa) godz. 17:00-19:30
18 listopada (środa) godz. 17:00-19:30
02 grudnia (środa) godz. 17:00-19:30
16 grudnia (środa) godz. 17:00-19:30
13 stycznia (środa) godz. 17:00-19:30
27 stycznia (środa) godz. 17:00-19:30
10 lutego (środa) godz. 17:00-19:30
24 lutego (środa) godz. 17:00-19:30
10 marca (środa) godz. 17:00-19:30
24 marca (środa) godz. 17.00-19.30
✨ Inwestycja:
Koszt jednego spotkania wynosi 200 PLN (obowiązuje przedpłata za każdy miesiąc).
W związku z tym, że jest to grupa zamknięta, osoby decydujące się na udział podejmują decyzję czasową i finansową na cykl 13 spotkań. Wiąże się to z tym, że nieobecność na spotkaniu nie zwalnia z konieczności dokonania opłaty za dany miesiąc.
✨ Zapisy:
Zgłoszenia przyjmujemy mailowo na adres: [email protected]
Rezerwacją miejsca (po jego uprzednim potwierdzeniu) jest bezzwrotna* zaliczka w wysokości 200 zł.
*w przypadku odwołania realizacji grupy z powodu niewystarczającej liczby osób uczestniczących zaliczka jest zwracana w całości.
W razie dodatkowych pytań przed zgłoszeniem udziału, zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z osobą prowadzącą:
Iwona Pawlikowska tel. 505 079 787
(ze względu na specyfikę pracy, odebranie telefonu nie zawsze jest niemożliwe, w takiej sytuacji proszę o sms, oddzwonię).
✨ Osoba prowadząca: Iwona Pawlikowska
Jestem psychoterapeutką Gestalt (Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt) i pedagożką (Uniwersytet Wrocławski). Od kilkunastu lat prowadzę procesy psychoterapii indywidualnej oraz pracuję terapeutycznie z grupami. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że siła terapeutycznego spotkania tkwi w relacyjności. To tutaj - w tym tkaniu pomiędzy - odbywa się proces, który można nazwać zdrowieniem lub przywróceniem osobie jej potencjału i autentycznego poczucia siebie. Bliskie są mi tematy na styku psychoterapii, sztuki i kultury oraz ich wpływ na rozwój człowieka.
Więcej o mnie tu: https://iwonapawlikowska.pl/o-mnie/
oraz tu: https://wroclawpsychoterapia.com.pl/zespol/
-----
📷 Zdjęcia pochodzą z platformy Pixabay.