Poczuj Ruch: Afro-Korzenie dla Każdego ||Gosia Poręba|| warsztaty // 01.03 Art of Move

Name: Poczuj Ruch: Afro-Korzenie dla Każdego ||Gosia Poręba|| warsztaty // 01.03 Art of Move
Start: 2025-03-01T12:00:00+01:00
End: 2025-03-01T15:15:00+01:00
Location: 61- 563 Poznań, ul. Górna Wilda 81, 61-563 Poznan, Poland

Schedule

Sat Mar 01 2025 at 12:00 pm to 03:15 pm

UTC+01:00

Location

61- 563 Poznań, ul. Górna Wilda 81, 61-563 Poznan, Poland | Poznan, WP

#PoruszamyOd15Lat
Skąd pomysł na takie warsztaty? 🧐🧐🧐 Sami zobaczcie co przygotowała dla Was Gosia:
Zapraszam Was serdecznie na blok zajęć, które dedykujemy naszemu ciału w ruchu, a właściwie w tańcu – kizombie i sembie, oraz w afro. Jeśli kiedykolwiek przyszło Ci na myśl któreś z tych pytań: Jak ja mogę się odnaleźć w tym tańcu, jeśli nie urodziłam/urodziłem się w Afryce? Od czego zacząć, jeśli nigdy nie tańczyłam/tańczyłem? Jak mogę pięknie tańczyć, jeśli przez większość dnia siedzę za biurkiem w pracy? Czy ja się do tego w ogóle nadaję?
Mam nadzieję, że te zajęcia przekonają Cię, że tak – że i Ty możesz spokojnie zanurzyć się w tej cudnej energii i odnaleźć swobodę i komfort w tańcu. Niezależnie od Twojego wieku, kształtu czy doświadczenia.
Wymyśliłam te zajęcia dla tych, którzy chcą w przyjazny i przystępny sposób oswoić się z ruchem o afrykańskich korzeniach, ale również serdecznie zapraszam osoby już tańczące, które czują, że można jeszcze coś sobie uzupełnić, poznać, powtórzyć lub ugruntować w bazie ruchowej dla kizomby, semby i afro. Celem tych zajęć jest to, by każdy choć trochę poczuł, że ten ruch jest w nim.
Bloki zajęć, które mamy w planie:
1) Fundamenty – ręka, noga, mózg na ścianie, czyli przygotowanie motoryczne do tańca w ogóle. Podstawy podstaw, równowaga, postura – czego ja w ogóle potrzebuję do tej kizomby ;) Jak to obudzić i jak przygotować ciało do tej pięknej przygody zwanej tańcem.👣
2) Luz vs napięcie – czyli taneczne bhp. Jak stworzyć afrykański flow i dać się ponieść, jednocześnie ucząc się kontrolować ciało dając solidne podparcie.👣
3) Ciało moim instrumentem – co u mnie grają? ;) Czyli do czego tańczę i którędy; zabawy rytmiczne i muzykalne, oraz koordynacyjne. Tu skupimy się już wyraźnie na połączeniu muzyka – ruch.👣
Nudno nie będzie ;)
=====INFORMACJE ORGANIZACYJNE=====
👣RODZAJ WARSZTATÓW:
solowe
👣TERMIN:
01.03.2025
👣CZAS:
12:00 – 15:15
👣INSTRUKTORKA:
Gosia Poręba
👣KOSZT:
★ cena dla 1 osoby:
I próg cenowy do 08.01 ➙ 120 zł
II próg cenowy do 10.02 ➙ 150 zł
III próg cenowy do 01.03 ➙ 170 zł
Progi cenowe dotyczą daty wpłaty a nie wysłanego zgłoszenia.
👣POZIOM ZAAWANSOWANIA:
poziom open
👣ZAPISY: http://artofmove.pl/w-zapisy/481.html
Jesteś na liście rezerwowej? Nie dokonuj żadnych płatności. Płatności dokonaj dopiero po otrzymaniu od nas maila o dostaniu się na listę główną uczestników.
★ ze względu na ograniczoną ilość wejść obowiązuję kolejność wpłat
★ płatności można dokonać gotówką w biurze studio lub przelewem na konto:
DANE DO PRZELEWU
Art of Move Dance Studio Agnieszka Kowalska
14 1090 1359 0000 0001 3466 0560
W tytule przelewu prosimy wpisać: „Poczuj Ruch: Afro-Korzenie dla Każdego” - warsztaty – 01.03”
★ W przypadku rezygnacji z warsztatów wcześniejsza wpłata przepada. Można jednak odsprzedać swoje miejsce innej osobie.
★ Studio znajduje się przy ul. Górna Wilda 81 gdzie znajdziecie zieloną furtkę i neon z napisem „Hostel Petit”, kierujcie się do hostelu schodami w dół, aż dotrzecie do podwórza - studio znajduje się po prawej stronie (wejście po kładce). Jeśli poruszacie się komunikacją miejską, dostaniecie się do nas tramwajami 2 i 9 – przystanek „Różana”.
★ Informacja dla osób zmotoryzowanych. Gdyby był problem z zaparkowaniem tuż przy ul. Górna Wilda proponujemy płatne parkingi buforowe (3,5 zł/h) od ul. Dolna Wilda. Z tych parkingów bez problemu można dotrzeć do studia wchodząc przez metalowe szare drzwi.
★ Uczestnik wydarzenia organizowanego przez Studio Tańca Art of Move (kursy, warsztaty, imprezy itd.) przyjmuje do wiadomości, że udział w wydarzeniu jest równoznaczny z udzieleniem zgody na nieodpłatne fotografowanie, filmowanie lub dokonywanie innego rodzaju zapisu jego osoby podczas wydarzenia oraz rozpowszechnianie tych materiałów i wykorzystywanie ich przez Studio Tańca Art of Move.