Pilâtes Plein Air

Mat Pilâtes Outdoor Session

• 45mn pour prendre du temps pour toi, te renforcer en douceur et en profondeur et améliorer ta posture
• Prix libre: une boite à dons sera présente sur place si tu souhaites me soutenir et donner une petite participation financière
• Accessible à tous: des options de difficulté seront proposées pour permettre à tout le monde de participer peu importe le niveau (débutant acceptés)
• Matériel: une tenue confortable, une gourde et un tapis (une serviette suffira si tu n'as pas de tapis)
• Snack fait maison offert à la fin de ta session pour récompenser tes efforts
• Petit verre après le cours pour ceux qui le souhaitent pour partager un moment ensemble

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