Otwarta praktyka - Ilan Lev Movement z Ksenia Opria

Name: Otwarta praktyka - Ilan Lev Movement z Ksenia Opria
Start: 2026-03-02T09:30:00+01:00
End: 2026-03-02T10:30:00+01:00
Location: Dobra 14/16, 00-388 Warsaw, Poland

Schedule

Mon Mar 02 2026 at 09:30 am to 10:30 am

UTC+01:00

Location

Dobra 14/16, 00-388 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

💃O zajęciach
Praktyka ILM wspiera kreatywność ruchową i umysłową poprzez pracę z ciałem w stanie bezwysiłku, co pozwala uwalniać blokady i przełamywać schematy ruchowe. Dzięki temu ciało odzyskuje lekkość, a ruch staje się płynny i naturalny, bez poczucia napięcia. Praktyka otwiera przestrzeń na nowe formy ekspresji, pobudza wyobraźnię i rozwija kreatywność, zarówno cielesną, jak i mentalną. Poprzez świadomy ruch metoda stymuluje układ nerwowy, wspierając procesy poznawcze i zdolność adaptacji. W efekcie uczestnicy mogą doświadczać ruchu jako źródła twórczości i równowagi, a ciało uwalnia się z ograniczających wzorców, otwierając drogę do pełniejszego wykorzystania potencjału neurokognitywnego.
🎁 Zapisy
Będziemy wdzięczni za zapisanie się w formularzu, ale można tez po prostu przyjść do Pracowni bez zapisu.