Optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon
Schedule
Tue Jan 20 2026 at 07:00 pm to 08:30 pm
UTC+01:00Location
SPOR Mechelen | Mechelen, AN
About this Event
Optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon
Kom naar SPOR Mechelen op dinsdag 20 januari om 19:00 om te ontdekken hoe jij als (recreatieve) loper optimaal voorbereid aan de start van je (halve) marathon kan staan.
Wat komt er zeker aan bod?
Optimaal voorbereiden: wat is er nodig naast "kilometers maken"?
Blessurepreventie: wat zijn de focuspunten?
De cruciale rol van krachttraining voor lopers
Agenda
π: 07:00 PM - 07:10 PM
Introductie
π: 07:10 PM - 07:25 PM
(halve) Marathon voorbereiding: wat en hoe?
π: 07:25 PM - 07:40 PM
Blessurepreventie, bestaat dit?
π: 07:40 PM - 07:55 PM
Krachttraining: the missing link?
π: 07:55 PM - 08:00 PM
Conclusie
π: 08:00 PM - 08:30 PM
Q&A + drinks
Where is it happening?
SPOR Mechelen, 7 Schippersweg, Mechelen, BelgiumEvent Location & Nearby Stays:
EUR 0.00








