ODORI場 ”立春”ームーブメント・メディスンTokyo with Megumi ー
Schedule
Wed Feb 04 2026 at 07:00 pm to 09:00 pm
UTC+09:00Location
アカデミー茗台 | Tokyo, TY
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ODORI場へ、ようこそ！ここでは、内なるリズムに触れ、
自然に身体が動き出すムーブメント・メディスンを実践します。
ムーブメント・メディスンでは
例外なく、誰もがダンサー。
音楽とガイドの言葉に導かれながら、
1人で踊ったり、
そこに集う他のダンサーさんたちと
互いにインスピレーションを与え合いながら
自由に動き、表現する場です。
踊ったあとは、体験したことを分かち合う時間もあります。
私たちの身体は全てを記憶しています。
動きながら、その身体の声に耳を傾け、スイッチを入れていくと
日常の癖や、決められたパターンで身体を動かしていることに気づきます。
そこで
思考ベースではなく、身体からの声を頼りに動きを進めていく時
思ってもみなかったアイデアや自分自身・世界への新しい視点が自然と開かれていきます。
ダンスは、癒し、力づけ、本来の生命力を呼び覚まします。
階段の途中にある”踊り場”のように
上がり下がりする人生の途中で一旦立ち止まり
内側を丁寧に感じる時間。
湧き上がることを表現してみる時間。
思いっきり動いてスッキリして、また歩き続ける力となるようなダンスです。
「立春」
旧暦では新年にあたる立春のこの日、
氷がゆっくりと溶けて大地から芽を出そうとする命の息吹を共に踊りましょう。
踊ったことのない方も大歓迎！！
＜詳細＞
🔆日時：2月4日(水) 立春
19:00-21:00
開場 18:30
🔆場所：文京区アカデミー茗台1F レクリエーションホールB
東京都文京区春日2‐9‐5
最寄り駅：東京メトロ・茗荷谷駅より徒歩10分
https://www.b-academy.jp/rental/ac-meidai/index.html
🔆ティーチャー: 宮田 恵
🔆参加お申し込み&お問い合わせ
https://forms.gle/dCbBZGsLDJKvvghr9
こちらのリンクでお申し込みの上、お振込みをお願いします。
（事前のお振込がお得です）
＊当日の土壇場の飛び込み参加も大歓迎です
＊一度↑のリンクにてお申し込みされた方は、次回よりお振込のみでの申し込みが可能です。
🔆参加費
ー前日までのお振込ー
3,500円
ー当日現金でのお支払いー
4,000円
5,000円 Pay it forward（ペイ・フォワード）
1,000円以上 学生、経済的にサポートが必要な方
◎前払いされた参加チケットは譲渡可能です。
当日参加できない場合は、ご連絡いただければ次回への振替が可能です。
メール：[email protected]
メッセンジャー：Megumi Miyata 又は東京MM主催チーム・メンバーへ
◎振込はゆうちょ（アプリだと５回/月まで無料で送金できます）又はPaypalにてお願いいたします。
口座はお申しこみリンクhttps://forms.gle/dCbBZGsLDJKvvghr9に記載してあります。
🔆参加条件 : 高校生以上どなたでもご参加いただけます。怪我をされている方、お子様連れの方はご相談ください。
🔆用意していただくもの
飲み物、動きやすい服、手・汗を拭くタオル
裸足で踊ることをお勧めしています。
お好みで、ダンス終了後、受け取ったものを書き留めるノート等
🔆ムーブメント・メディスン with Megumi その他の日程
◎ODORI場 東京オープン・クラス
（文京区アカデミー茗台1F レクリエーションホールB）
＊3月18日(水) 19:00-21:00
◎朝のダンス@オンライン with Megumi
平日毎朝7:00-7:15（FBグループページ: 朝のダンスの会）
https://www.facebook.com/groups/983857259032620/?ref=share
🌿ムーブメント・メディスン®とは🌿
身体が動く喜びを味わい、内から湧き起こる力を感じるダンスです。
「動く瞑想」とも呼ばれ、覚える型はなく、身体から自然に生まれる動きを追求していきます。
意識を「今、起こっていること」に結びつけ、あるがままの自分を感じ表現することで、気づきをもたらし、生きる力を育てるダンスです。
踊った事がない方も、リズム感がない、と感じている方も、音楽や言葉によるガイドがあるので身体が自然に動いていきます。2007年、イギリス人夫妻スザナ＆ヤコブ・ダーリングカンによって誕生しました。５リズム、神経科学、ファミリー・コンステレーション、シャーマニズムを背景に個人レベルでの癒しに始まり、人間同士や地球も含めた他の生物との関係を癒すことを目的としています。
http://movement-medicine-japan.com
創始者ヤコブのインタビュー：
ビデオ：
🌿宮田 恵 プロフィール🌿
群馬県渋川市出身
フラメンコによって踊りに目覚め、スペイン・中東に移住。イスラエルとパレスチナ難民キャンプでフラメンコを教えながら、ダンスこそが平和への道だと気づきムーブメント・メディスンへと導かれる。2014年から日本でムーブメント・メディスンを伝え、誰の内にも生きるダンサーを目覚めさせるワークを各地で行う。
踊ることで、生命の歓びに火をつけるダンサー。チェンジザドリームシンポジウム・ファシリテーター。TaKeTiNa®公認ティーチャー。Flow Gameファシリテーター。
スタジオ・グラシア主宰
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Where is it happening?
アカデミー茗台, 春日2-9-5,Bunkyo,Tokyo,JapanEvent Location & Nearby Stays:
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