Oak Throwdown vol. 4 in Crossfit New Dogs Gym
Schedule
Sat, 11 Apr, 2026 at 08:30 am
UTC+02:00Location
Józefa Wybickiego 1A, 41-303 Dabrowa Gornicza, Poland | Dabrowa Gornicza, SI
Advertisement
WE ARE BACK! Po raz Czwarty w Dąbrowie Górniczej, po raz Czwarty w Crossfit New Dogs Gym. Chcemy Was serdecznie zaprosić na zawody OAK THROWDOWN vol. 4 #Stormedition


Informacje dla Was na bazie najczęściej zadawanych pytań:
1. Jakie kategorie?
Jedna, MIX TEAM Kobieta + Mężczyzna, 24 Par!
2. Poziom zawodów:
- poziom zawodów możemy określić jako open/amator.
- czyli: nie będzie takich ruchów jak: Handstand Walk/ Bar/Ring Muscle Ups/ Ch2bar/ Sztanga w treningu (workout'cie) nie przekroczy ciężaru 60kg u Panów i 40kg u Pań i nie mówimy tutaj o Squat Snatchu
- mogą się pojawić maksy ale w prostych elementach.
- prostota kluczem do udanego WOD'a��.
*Jeżeli startowaliście w elicie, stawaliście na pudłach zawodów, lub napiszemy po prostu: Jeżeli muscle upy, czy paczka na C&J to nie jest wyzwanie to nie te zawody :) Zawody są dla Klubowiczów, osób trenujących w boxach częściej na grupach niż poza nimi, które chcących się sprawdzić :) �Zastrzegamy możliwość odmówienia startu :) #samiwiecie :D
3. Nagrody: �WAŻNE! Dużą część nagród będziemy losować między wszystkimi uczestnikami. Wiemy, że jest cześć zawodników, którzy chcą po prostu się dobrze bawić na tego typu eventach, dlatego mamy dla Was mnóstwo okazji do wygrania czegoś ekstra. Oczywiście przygotowane są nagrody rzeczowe dla:
Zwycięzców od 1-5 miejsca,
Zwycięzców poszczególnych WOD’ów.
Każdy z uczestników otrzyma fajny zestaw startowy i do tego jedną tablicę pamiątkową na Team.
Jeżeli będziecie chcieli drugą, napiszcie nam o tym w mailu, przy zgłoszeniach.
4. Ilość WOD'ów i czas:
Wiemy jak ważna jest punktualność, dlatego chcemy dopilnować, by timing zawodów był taki jak co rok:
3 workout'y główne + eventy specjalne dla zawodników i publiczności
5. Czego możemy się spodziewać?
Przede wszystkim dobrej zabawy. Jeżeli byliście na poprzednich edycjach, wiecie, że staramy się mieć imprezę na najwyższym poziomie.

Mamy nadzieję że spędzicie wyjątkowy ranek wraz z popołudniem sprawdzając się w różnych konkurencjach oraz jedząc, pijąc i trenując czyli chcemy, żebyście czerpali radość z tego co w Crossficie najlepsze.
Muzyka, jedzenie i napoje - postaramy się żebyście wrócili do domu z pełnym brzuchem.
6. Jeżeli jesteście zainteresowani udziałem, prześlijcie Wasze zgłoszenia na adres [email protected]
*Imię i nazwisko uczestników
*Nazwa Drużyny / Czy druga tablica
*Rozmiary Koszulek - Unisex,
*Jeżeli Vege to prosimy o adnotacje,
a my prześlemy Wam szczegóły dotyczące płatności!
7. Do końca lutego, obowiązują niższe ceny! (180ziko/os)

#BeReady
Advertisement
Where is it happening?
Józefa Wybickiego 1A, 41-303 Dabrowa Gornicza, Poland, ulica gen. Józefa Wybickiego 1A, 41-303 Dąbrowa Górnicza, Polska, Dabrowa Gornicza, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
