NŐI ÖNVÉDELMI SZEMINÁRIUM

Name: NŐI ÖNVÉDELMI SZEMINÁRIUM
Start: 2026-03-01T10:00:00+01:00
Location: SAGYM-sportkomplexum

Schedule

Sun, 01 Mar, 2026 at 10:00 am

UTC+01:00

Location

SAGYM-sportkomplexum | Budapest, BU

RENDHAGYÓ NŐI ÖNVÉDELMI SZEMINÁRIUM
KÉT NŐI OKTATÓ VEZETÉSÉVEL
👉 JELENTKEZÉS 👉 https://forms.gle/dCjoUroDAhLGhZCc6
---------------------
Egy különleges, ritka lehetőséget hoztunk létre.
👩‍🏫 Két női önvédelmi oktató vezetésével
🛡 Tapasztalt férfi oktatókkal való gyakorlással
👭 Kizárólag női résztvevőkkel
Ez egy 3 órás intenzív, mégis biztonságos élmény, ahol:
• kipróbálhatod magad valósághű helyzetekben
• megtapasztalhatod az erődet
• női közösségben fejlődhetsz
• önbizalmat építhetsz
💪 Nem szükséges előképzettség. Ha még soha nem foglalkoztál önvédelemmel, akkor is szeretettel várunk és mindenben segítünk.
🛡️ Már nálunk tanuló Amazonokat is várunk, akik szívesen szereznek tapasztalatot férfiakkal való gyakorlásban.
👉 JELENTKEZÉS 👉 https://forms.gle/dCjoUroDAhLGhZCc6
---------------------
📅 Időpont: március 1. vasárnap
⏰ Edzés: 10–13h
📍 Helyszín: SAGym Budapest (1132), Victor Hugo u. 6.
🥊 Felszerelés: sportoláshoz alkalmas kényelmes öltözet, tiszta váltócipő, egy kis csoki és víz;
👉 A szemináriumot tartja: Berta Orsolya és Bódi Ildikó
💰 Részvételi díj: Akadémiai tagoknak: 10.000 Ft; Külsős résztvevőknek: 12.000 Ft
📞 Kérdés esetén: +36 30 330-0009;
✉️ [email protected]
----------------------------
Szeretnél magabiztosabban jelen lenni a hétköznapokban? Megismerkednél az önvédelmi edzések világával?
Kipróbálnád a benned rejlő erőt biztonságos, támogató közegben?
Szeretnéd, ha a szombatod nem lenne foglalt, és helyette egy aktívabb vasárnapot iktatnál be?
----------------------------
Gyere el, eddz velünk, és légy részese a közösségünknek!
👉 JELENTKEZÉS 👉 https://forms.gle/dCjoUroDAhLGhZCc6