Nuremberg Lakeside meditation by Uplift her
About this Event
Back by popular demand, this time in Nuremberg-unwind with a guided meditation by the lake, followed by connection, conversation, and a picnic.
Nuremberg Lakeside Meditation 🌿
Date: 23 Aug
Time: 8.30 am
Location: Lake Kleiner Dutzendteich, Nuremberg
Capacity: 8 (intentionally small gathering to create an intimate atmosphere)
English
Join us for a peaceful morning of meditation, connection, and community by the beautiful Lake Kleiner Dutzendteich in Nuremberg
This gathering is designed for women who would like to slow down, reconnect with themselves, and meet like-minded women in a relaxed and welcoming environment.
What to Expect
✨ Welcome & Introduction (10 minutes)
We'll begin with a short introduction to the purpose of the meditation and create a comfortable space for everyone to arrive and settle in.
🧘♀️ Guided Meditation (20 minutes)
A gentle guided meditation focused on self-connection, inner calm, and personal empowerment.
💬 Connection Circle
After the meditation, everyone will have the opportunity to introduce themselves and share as much or as little as they feel comfortable.
🍓 Picnic & Social Time
The rest of the morning is dedicated to connecting, chatting, and enjoying snacks together in nature.
What to Bring
- A yoga mat, picnic blanket, or towel—whatever makes you feel comfortable
- One snack to share with the group
- Water and sun protection if needed
Ticket Price
€8 per person
Your ticket helps cover:
- 🧘♀️ The guided meditation session with our mentor
- ☕ Snacks and drinks
- 💛 A small accountability fee to help keep the group committed, allowing everyone on the waitlist a fair chance to attend
About Your Coach
Coming from the Amazonian region of Brazil, Raquel is a certified self-development specialist who blends her technical expertise with the life lessons from her own personal experience. Her own journey taught her a powerful truth: that the biggest barriers women face are often internal.
Now, she empowers women worldwide to break through those barriers, cultivating confidence, mastering productivity, and building a lasting sense of independence, all without losing sight of their own values and strengths.
💛 About Uplift Her
Uplift Her is a women-only community and upcoming app focused on building real, local friendships through shared interests and offline meetups.
📱 WhatsApp Group
We use a WhatsApp group for updates and coordination before the event. Please note that WhatsApp is an external platform and your phone number will be visible to other group members. Joining is completely voluntary.
https://chat.whatsapp.com/KjaAb5CbbzWHAaK6QOTVOO
Photo & Video Notice
Please note that photos and videos will be taken during this event for documentation and promotional purposes (e.g. website and social media).
If you do not wish to appear in any recordings, please inform the event team on site.
We will of course respect this.
For more information, please see our privacy policy: https://upliftherapp.com/privacy_policy
Entspanne bei einer geführten Meditation am See, lerne inspirierende Frauen kennen und genieße anschließend ein gemeinsames Picknick in der Natur.
Deustch
Lakeside Meditation Nürnberg 🌿
📅 Datum: 23. August
🕣 Uhrzeit: 08:30 Uhr
📍 Ort: Lake Kleiner Dutzendteich, Nürnberg
👥 Plätze: 8 (bewusst klein gehalten, um eine persönliche und entspannte Atmosphäre zu schaffen)
Sprache: Englisch
Begleite uns zu einem ruhigen Morgen voller Meditation, Verbundenheit und Gemeinschaft am wunderschönen Lake Kleiner Dutzendteich in Nürnberg.
Dieses Event richtet sich an Frauen, die einen Moment entschleunigen, wieder bei sich selbst ankommen und in entspannter Atmosphäre neue Freundschaften knüpfen möchten.
Was dich erwartet
✨ Begrüßung & Kennenlernen (10 Minuten)
Wir starten mit einer kurzen Einführung und schaffen einen sicheren, angenehmen Raum, in dem alle in Ruhe ankommen können.
🧘♀️ Geführte Meditation (20 Minuten)
Eine sanfte Meditation mit Fokus auf Selbstverbundenheit, innerer Ruhe und persönlicher Stärke.
💬 Austauschrunde
Nach der Meditation hat jede Teilnehmerin die Möglichkeit, sich vorzustellen und – ganz freiwillig – so viel oder so wenig zu teilen, wie sie möchte.
🍓 Picknick & gemeinsame Zeit
Den restlichen Vormittag verbringen wir mit Gesprächen, neuen Begegnungen und kleinen Snacks in der Natur.
Bitte mitbringen
- Eine Yogamatte, Picknickdecke oder ein Handtuch
- Einen kleinen Snack zum Teilen mit der Gruppe
- Wasser sowie Sonnenschutz bei Bedarf
Ticketpreis
8 € pro Person
Dein Ticket beinhaltet:
- 🧘♀️ Die geführte Meditation mit unserer Coach
- ☕ Snacks und Getränke
- 💛 Einen kleinen Verbindlichkeitsbeitrag, damit reservierte Plätze auch genutzt werden und Frauen auf der Warteliste eine faire Chance erhalten.
Über deine Coach
Raquel stammt aus dem Amazonasgebiet Brasiliens und ist zertifizierte Expertin für persönliche Entwicklung. Sie verbindet ihr fachliches Wissen mit den Erfahrungen aus ihrem eigenen Lebensweg.
Ihre persönliche Reise hat ihr gezeigt, dass die größten Hindernisse, mit denen Frauen konfrontiert sind, oft in ihrem Inneren liegen.
Heute begleitet sie Frauen weltweit dabei, diese inneren Blockaden zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen, produktiver zu werden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen – ohne dabei ihre eigenen Werte und Stärken aus den Augen zu verlieren.
💛 Über Uplift Her
Uplift Her ist eine Community und zukünftige App exklusiv für Frauen mit dem Ziel, echte lokale Freundschaften durch gemeinsame Interessen und persönliche Treffen aufzubauen.
📱 WhatsApp-Gruppe
Für Updates und die Organisation vor dem Event nutzen wir eine WhatsApp-Gruppe.
Bitte beachte, dass WhatsApp eine externe Plattform ist und deine Telefonnummer für andere Gruppenmitglieder sichtbar sein wird. Die Teilnahme an der Gruppe ist selbstverständlich freiwillig.
https://chat.whatsapp.com/KjaAb5CbbzWHAaK6QOTVOO
📸 Hinweis zu Foto- und Videoaufnahmen
Während der Veranstaltung werden Fotos und Videos für Dokumentations- und Marketingzwecke (z. B. Website und Social Media) aufgenommen.
Falls du nicht auf Fotos oder Videos erscheinen möchtest, gib bitte dem Veranstaltungsteam vor Ort Bescheid. Wir respektieren deinen Wunsch selbstverständlich.
Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung:
https://upliftherapp.com/privacy_policy
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:
EUR 8.00
