Nuovo Corso di Verticalismo a Verona

🎆☯️Il nuovo anno comincia con equilibrio e determinazione.

Dal 13 gennaio parte un nuovo corso di verticali nel cuore di Verona.

𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐔𝐓𝐈𝐋𝐈

Quando: Tutti i martedì dalle 20:30

Dal 13 gennaio al 14 aprile

Dove: Dhea – zona San Giorgio / Ponte Pietra

 Abbonamenti disponibili:

• Trimestrale

• Mensile

• Tessera 5 ingressi

• Tessera 10 ingressi

Posti limitati: massimo 10 partecipanti

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𝐀 𝐂𝐇𝐈 È 𝐀𝐃𝐀𝐓𝐓𝐎 𝐈𝐋 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎

🔹Per chi è alle prime armi costruiremo le basi della verticale, curando ogni dettaglio:

- impostazione delle mani

- ruolo delle spalle

- assetto del core

- modi per salire in verticale

- come superare la paura di cadere

🔹Per chi ha già esperienza lavoreremo su:

- leg shapes e controllo delle posizioni

- esercizi di press to handstand

- verticale sulle canes

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𝐂𝐇𝐈 𝐈𝐍𝐒𝐄𝐆𝐍𝐀

Dana Buhnea - Tecnico di verticalismo certificato presso la Jury Chechi Academy® 

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𝐃𝐎𝐌𝐀𝐍𝐃𝐄 𝐄 𝐈𝐒𝐂𝐑𝐈𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈

Whatsapp: 347 2324458

Email: [email protected]

Instagram: @the.blonde.pt / @dhea_centroposturale

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✨Iscrizioni aperte – posti limitati⏱️

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