Nemokamos laipiojimo treniruotės senjorams NAUJAMIESTYJE

Name: Nemokamos laipiojimo treniruotės senjorams NAUJAMIESTYJE
Start: 2026-01-04T12:00:00+02:00
Location: Vidiniame kieme prie lofto, 03229 Vilnius, Lithuania

Schedule

Sun, 04 Jan, 2026 at 12:00 pm

UTC+02:00

Location

Vidiniame kieme prie lofto, 03229 Vilnius, Lithuania | Vilnius, VL

"Įstatymas, ačiū Dievui, nedraudžia senutėms karstytis po medžius" sakydavo klasikė A. Lindgren ir buvo teisi 🙂 Visus senjorus (65 ir +) kviečiame patirti nuotykį ir išbandyti laipiojimo sportą. Laipiojimas skirtas visiems - mažiems ir seniems, stipriems ir nedrąsiems 🙂 Visi gali stiprėti, lavinti pusiausvyrą bei įveikti savąsias viršūnes. Na, o sustiprėjęs kūnas bei pagerėjus koordinacija padės išvengti kritimų, traumų ir leis dar ilgai išlikti savarankiškiems. Salėje, padedant profesionaliems instruktoriams laipiojimo sportas yra saugus, smagus ir labai įdomus užsiėmimas. Ateik, net jeigu tau nerūpi jokios viršūnės ar sportiniai pasiekimai - tai juk nekasdienė proga išlįsti iš namų bei susipažinti su bendraminčiais. Ateik, net jeigu iki šiol visas tavo sportas buvo darbas sode ar šuniuko vedžiojimas 🙂 Projekto metu bus atliktas kineziterapinis ištyrimas, po projekto gausite konsultaciją ir papildomų pratimų programą. Projektas startuoja sausio 4, sekmadienį, 12 val. Montis Magia laipiojimo salėje (Vytenio 50). Iš viso numatomi 9 susitikimai (ištyrimas ir įvadinė paskaita bei 8 laipiojimo treniruotės). Kviečiame registruotis!
Į pirmą susitikimą gali atvykti ir smalsuoliai, kurie dar nėra tikri ar tęs dalyvavimą treniruotėse.
Pirmas susitikimas: 2026m. sausio 4d. 12:00 ( treniruočių projekto pristatymas).
Trukmė: 1mėn. 8 treniruotės.
Dažnumas: 2 treniruotės per savaitę.
Laikas: antradieniais ir ketvirtadieniais 13:00
Kaina: nemokamai.
GRUPĖS DYDIS MAX 10 senjorų. Registuokitės iš anksto.
REGISTRACIJA ->> https://forms.gle/GrcRbe5ZiFxtaERMA
Užsiėmimus finansuoja Laipiojimo sporto federacija. Jums tereikia dalyvauti.