navaratri
Advertisement
Při změně ročních období nastává nejvhodnější čas na občerstvení těla, mysli i ducha. Budeme cvičit jógu a opečovávat se ájurvédskými procedurami, budeme se masírovat, jíst speciální stravu, nořit do hlubokých relaxací, ale i obnovovat svůj vnitřní oheň (sílu, vášeň, trávení) v kruhu žen v meditačním centru uprostřed lesa.
Navaratri je nádherný balíček zdrojovacích praxí jak vnitřních, tak vnějších; sadhana / pobyt pro ženy vycházející ze starodávné tradice, která je velmi aktuální i pro dobu, ve které žijeme.
Znalosti a zkušenosti, jak žít v souladu se sebou, okolím, vám přetlumočíme srozumitelně tak, abyste si domů odnesly znalosti, jak si vytvořit pevné a zároveň pružné pilíře uvnitř, které, pokud jsou udržované a vyživované, vás dokáží přenášet přes řeky chaosu, zmatku a velkých i menších změn. Zároveň se velmi zklidníme a dopřejeme si bylinné procedúry pro tělo i srdce.
PROVÁZEJÍ:
Kamila Narayani Orság: tlumočnice starodávné síly jako nektaru pro tělo, mysl i ducha (www.navaratri.cz)
Tereza Dlabalová: spoluzakladatelka Sklenářky, jogínka, masérka, zahradnice, bylinkářka a poutnice po krajinách vnějších i vnitřních
Začátek je ve čtvrtek večeří, konec v neděli obědem. Setkání je komorní, pro 10 žen.
CENA:
-ubytování, plná penze, prostory … 3 300 Kč
-program, materiál, oleje, dobroty a nektary … 5 500 Kč
Celkem 8 800 Kč. Místo vám bude rezervováno po zaplacení zálohy 5 500 Kč, zbytek se doplácí na místě před začátkem retreatu. Záloha je nevratná, můžete za sebe v případě zrušení sehnat náhradnici.
PŘIHLÁŠKA: https://www.sklenarka.cz/registrace/70
PRAXE NAVARATRI:
Strava: během Navaratri se budete stravovat odlehčenou stravou. Nebudete hladovět, ale jíst vybrané pokrmy, převážně v bio kvalitě a lokálních zdrojů, bylinnou medicínu a očistné čaje. Ohlehčíte tak svému tělu i mysli, a restartujete svůj metabolizmus.
Očista těla a odpočinek: v ranních hodinách provádíme jogínské očisty smyslových orgánů a celého těla včetně otužování v lesním jezírku, nebo se můžete déle vyspat. Budeme hluboko v lese, bez aut, bez zvukových kulis. Pouze vůně a vize přírody. Doporučujeme časté procházky přírodou a spánek od deseti hodin večer pro hlubokou regeneraci organizmu.
Jóga, meditace a ticho: každý den budeme cvičit jógové ásány, provázenou i tichou meditaci, praktikovat dechová cvičení i techniky na kultivaci vnitřního ohně a posílení rozkvětu srdce. Vřele doporučujeme během retreatu odložit mobilní telefon a další vnější zdroje rozptýlení a spočinout ve vnitřním i vnějším tichu.
Lázně: naučíme Vás ájurvédské procedúry – některé náročnější a některé velmi snadno proveditelné ve vašich domovech. Ve většině případů chceme, abyste si vyzkoušely a odnesly s sebou nástroje, které budete moci využít pro sebe, nebo své blízké kdykoli, resp. nejlépe během specifických časů v roce. Během pobytu se skrze vedené i nevedené masáže, které praktikujeme každý den, uvolníme a oblažíme své tělo. Přírodní zkrášlování se také stalo součástí Navaratri – peelingy, masky, přírodní kosmetika pro celé tělo.
Výroba medicíny: naučíme Vás vyrobit si jednu z nejvýznamějších ájurvédských medicín a to je pravé Ghee. Také dostanete návody na to, jak vyrábět přírodní medicínu, a jak jí posilovat i jemnohmotnými technikami. Často praktikujeme během výroby medicín mantry, které ji posílí a obrátí pozornost dovnitř.
Díkůvzdání: během ohňové ceremonie očistíme skrze recitaci manter a nabízení rýže, koření, vonných látek, květin a přepuštěného másla Ghee ohni své smysly, mysl, kultivujeme svůj vnitřní oheň, a tím i svůj život na mnoha rovinách.
Ceremonie: kakaová ceremonie je většinou spojena s tancem, oslavou či meditací na živou hudbu. Otevření srdce velmi jemnou a zároveň mocnou silou kakaa, tancem, meditací, symboly, květinami, krásou, sesterstvím, propojením. Naše Kakao pochází z ověřených zdrojů z pralesa Střední Ameriky.
Podporující ženský kruh: velká část praxí probíhá ve vnitřním tichu, ale bude čas i na sdílení, pokud budete potřebovat.
Více informací: https://www.sklenarka.cz/kalendar/317-navaratri
Přihláška: https://www.sklenarka.cz/registrace/70
Navaratri je nádherný balíček zdrojovacích praxí jak vnitřních, tak vnějších; sadhana / pobyt pro ženy vycházející ze starodávné tradice, která je velmi aktuální i pro dobu, ve které žijeme.
Znalosti a zkušenosti, jak žít v souladu se sebou, okolím, vám přetlumočíme srozumitelně tak, abyste si domů odnesly znalosti, jak si vytvořit pevné a zároveň pružné pilíře uvnitř, které, pokud jsou udržované a vyživované, vás dokáží přenášet přes řeky chaosu, zmatku a velkých i menších změn. Zároveň se velmi zklidníme a dopřejeme si bylinné procedúry pro tělo i srdce.
PROVÁZEJÍ:
Kamila Narayani Orság: tlumočnice starodávné síly jako nektaru pro tělo, mysl i ducha (www.navaratri.cz)
Tereza Dlabalová: spoluzakladatelka Sklenářky, jogínka, masérka, zahradnice, bylinkářka a poutnice po krajinách vnějších i vnitřních
Začátek je ve čtvrtek večeří, konec v neděli obědem. Setkání je komorní, pro 10 žen.
CENA:
-ubytování, plná penze, prostory … 3 300 Kč
-program, materiál, oleje, dobroty a nektary … 5 500 Kč
Celkem 8 800 Kč. Místo vám bude rezervováno po zaplacení zálohy 5 500 Kč, zbytek se doplácí na místě před začátkem retreatu. Záloha je nevratná, můžete za sebe v případě zrušení sehnat náhradnici.
PŘIHLÁŠKA: https://www.sklenarka.cz/registrace/70
PRAXE NAVARATRI:
Strava: během Navaratri se budete stravovat odlehčenou stravou. Nebudete hladovět, ale jíst vybrané pokrmy, převážně v bio kvalitě a lokálních zdrojů, bylinnou medicínu a očistné čaje. Ohlehčíte tak svému tělu i mysli, a restartujete svůj metabolizmus.
Očista těla a odpočinek: v ranních hodinách provádíme jogínské očisty smyslových orgánů a celého těla včetně otužování v lesním jezírku, nebo se můžete déle vyspat. Budeme hluboko v lese, bez aut, bez zvukových kulis. Pouze vůně a vize přírody. Doporučujeme časté procházky přírodou a spánek od deseti hodin večer pro hlubokou regeneraci organizmu.
Jóga, meditace a ticho: každý den budeme cvičit jógové ásány, provázenou i tichou meditaci, praktikovat dechová cvičení i techniky na kultivaci vnitřního ohně a posílení rozkvětu srdce. Vřele doporučujeme během retreatu odložit mobilní telefon a další vnější zdroje rozptýlení a spočinout ve vnitřním i vnějším tichu.
Lázně: naučíme Vás ájurvédské procedúry – některé náročnější a některé velmi snadno proveditelné ve vašich domovech. Ve většině případů chceme, abyste si vyzkoušely a odnesly s sebou nástroje, které budete moci využít pro sebe, nebo své blízké kdykoli, resp. nejlépe během specifických časů v roce. Během pobytu se skrze vedené i nevedené masáže, které praktikujeme každý den, uvolníme a oblažíme své tělo. Přírodní zkrášlování se také stalo součástí Navaratri – peelingy, masky, přírodní kosmetika pro celé tělo.
Výroba medicíny: naučíme Vás vyrobit si jednu z nejvýznamějších ájurvédských medicín a to je pravé Ghee. Také dostanete návody na to, jak vyrábět přírodní medicínu, a jak jí posilovat i jemnohmotnými technikami. Často praktikujeme během výroby medicín mantry, které ji posílí a obrátí pozornost dovnitř.
Díkůvzdání: během ohňové ceremonie očistíme skrze recitaci manter a nabízení rýže, koření, vonných látek, květin a přepuštěného másla Ghee ohni své smysly, mysl, kultivujeme svůj vnitřní oheň, a tím i svůj život na mnoha rovinách.
Ceremonie: kakaová ceremonie je většinou spojena s tancem, oslavou či meditací na živou hudbu. Otevření srdce velmi jemnou a zároveň mocnou silou kakaa, tancem, meditací, symboly, květinami, krásou, sesterstvím, propojením. Naše Kakao pochází z ověřených zdrojů z pralesa Střední Ameriky.
Podporující ženský kruh: velká část praxí probíhá ve vnitřním tichu, ale bude čas i na sdílení, pokud budete potřebovat.
Více informací: https://www.sklenarka.cz/kalendar/317-navaratri
Přihláška: https://www.sklenarka.cz/registrace/70
Advertisement
Where is it happening?
Vila Sklenářka 458, 517 41 Kostelec nad Orlicí, Czech Republic, Sklenářka 458, 517 41 Kostelec nad Orlicí, Česko, Chocen, Czech Republic
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherSklenářka
