Movement Playfight - spotkanie w kręgu
Schedule
Tue Oct 01 2024 at 08:35 pm to 10:05 pm
UTC+02:00Location
Movement Poznań - praktyka ruchu | Poznan, WP
Advertisement
Hej!Od października ruszamy z zajęciami Movement Playfight na Sali Movement Poznań przy ul. Wielkiej.
Są to zajęcia ruchowe skupione na pracy z wyzwalaniem emocji i napięć. Co tydzień będziemy pracować nad rozwijaniem ruchomości w połączeniu z dynamiczną aktywność fizyczną oraz budowaniem zaufania i głębokich relacji.
Czym jest sam playfight?
Playfight to spotkanie dwóch osobowości w kręgu, w którym biorą udział również inni uczestnicy. To połączenie walki i zabawy, w którym kluczowe są bezpieczeństwo, szacunek oraz radość z samego doświadczenia. Walczymy nie po to, aby się zranić, ale by wspólnie eksplorować siłę, sprawność i emocje, które pojawiają się w trakcie interakcji. Wszyscy uczestnicy są integralną częścią procesu, tworząc przestrzeń pełną wsparcia dla siebie nawzajem.
Choć z zewnątrz playfight może wydawać się chaotyczny, to jego krąg ma ścisłe zasady, które zapewniają bezpieczeństwo oraz równość wszystkich uczestników.
Każde zajęcia będą składać się z:
• Rozgrzewki na której podziałamy z równowagą, koordynacją oraz wzmocnieniem stawów,
• Zajęć właściwych tj. różnego rodzaju gier i ćwiczeń związanych z tematyką movement i Playfight,
• Kręgu Playfight
• Rozluźnienia oraz krótkiej medytacji na wieczorne wyciszenie.
🙉Dla kogo?
•Dla tych, którzy chcą rozładować energię i poczuć radość z ruchu.
• Dla osób poszukujących alternatywnej formy aktywności
fizycznej, w której kluczowe są współpraca i uważność.
• Dla każdego, kto chce rozwijać zaufanie do siebie i innych w zabawowej, przyjaznej atmosferze.
• Nie musisz mieć doświadczenia w sztukach walki – wystarczy otwarty umysł i chęć do działania!
🙈Dlaczego warto?
• Nauczysz się, jak kontrolować swoje ciało i emocje w dynamicznych sytuacjach.
• Poznasz nowych ludzi i zbudujesz relacje oparte na współpracy i wzajemnym szacunku.
• Doświadczysz pełnej adrenaliny, a jednocześnie bezpiecznej formy zabawy, która przynosi satysfakcję i radość.
______________________________________
🚩 Co warto ze sobą przynieść:
Koniecznie wygodne ubranie. Coś do picia i oczywiście dobry humor!
______________________________________
🌱 Cennik:
Pełen karnet (raz w tygodniu) - 150 zł miesięcznie.
Wejście jednorazowe - 50zł
Jeśli bierzesz udział w warsztatach, karnet za pierwszy miesiąc tylko 100zł!
link do warsztatów poniżej:
https://fb.me/e/4TmIRvn5T
Będę zbierać grupę, dlatego bardzo proszę o przysłanie maila jeśli jesteś zainteresowany/a, abym miał świadomość ile nas będzie. Sala nie jest duża więc ilość miejsc jest ograniczona.
______________________________________
🌟Dane do wpłaty.
numer telefonu: 502216787
Odbiorca: Jakub Jaskuła Egomorfis
numer konta: 90 1140 2004 0000 3902 8203 9770
tytuł wpłaty: imię i nazwisko + hasło: “Playfight zajęcia + dany miesiąc”
Istnieje możliwość wystawienia faktury bez VAT
Preferowana płatność gotówką 🙂
______________________________________
🕐 Data i miejsce wydarzenia:
Każdy wtorek, zaczynamy od 01.10.2024
godzina: 20:35 – 22:05
Sala Movement Poznań
ul. Wielka 19/8, Poznań
______________________________________
📨 Kontakt:
e-mail: [email protected]
telefon: 502 216 787
Advertisement
Where is it happening?
Movement Poznań - praktyka ruchu, Wielka 19/8,Poznan, PolandEvent Location & Nearby Stays:
