movement meets meditation // 3 Wochen-Programm

movement meets meditation:

In 3 Wochen infolge etablierst du deine Routine, deinen Zugang zu freier Bewegung mit FluentbodyTM und zu deinem inneren Selbst über Intuitionstraining und Energiearbeit.

Du etablierst deine eigene Praxis, mit der du dich vom Kopf in den Körper und von dort aus in deine innere Mitte bewegst. Du schaffst mentale Klarheit, wirst fit in deiner Nervensystem-Regulation und kommst in die konkrete Handlungsfähigkeit.

Die Bewegung geht nach innen und von dort aus in und mit der Welt.

Du erlebst dich mehr und mehr in Kontakt mit Neutralität, Wertschätzung und viel Freude für dich.

Du erlebst dich mehr und mehr in Leichtigkeit mit und in dir.

Raus aus Bewertungsmustern und Zweifeln und hinein in mehr Vertrauen und Freiheit in dich selbst.

FluentbodyTM ist designed um dich zu spüren, deinen Körper zu fließen unabhängig von äusserer Betrachtung. Es erlaubt dir wild und sanft, kraftvoll und leicht in dein Körpergefühl einzutauchen ohne zu bewerten, nur sein. Deine Lebendigkeit darf sich austoben!

Die intuitive Meditation lädt dich ein deine Innenwelt zu erforschen und auszudehnen. Deine innere Mystik, deine Kompetenz verkörperte Seele zu sein und dich so zu leben, wie du dich gedacht hast, beginnt hier.

Mit deiner Intuition als Kompass und Fürsprecherin deiner selbst, führst du dich an deine Essenz.

Mit Bewegung und Meditation schaffst du Raum in dir für Kreativität, tiefe und freie Verbindung zu dir und auch zu allen anderen. Löse Blockaden, feste Muster, finde Leichtigkeit, Beweglichkeit und innere Großzügigkeit.

Transformierende Bewegunggeht immer von innen nach außen!

Bring dir gemütliche Kleidung mit, in der du dich gut bewegen und entspannen kannst. Die Praxis ist schuhfrei, warme Socken empfehlen wir ebenso.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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Host or Publisher Lisa Di Gaetano und Lena Hackforth