Movement Medicine & Sounds. Przestrzeń dla Kobiet

Name: Movement Medicine & Sounds. Przestrzeń dla Kobiet
Start: 2026-02-07T17:30:00+01:00
End: 2026-02-07T20:00:00+01:00
Location: Boguckiego 1A, Anya Yoga Warszawa

Schedule

Sat Feb 07 2026 at 05:30 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

Boguckiego 1A, Anya Yoga Warszawa | Warsaw, MZ

𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 & 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝𝐬. 𝐏𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́ 𝐝𝐥𝐚 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭
Zapraszamy na kolejne spotkanie warsztatowe Movement Medicine & Sounds. Przestrzeń dla Kobiet.
W rytmie comiesięcznych spotkań, odkrywamy kolejne tematy do ucieleśnienia, zagłębienia się poprzez ciało, ruch, taniec i dźwięki. 𝐓𝐲𝐦 𝐫𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐰𝐨ł𝐮𝐣𝐞𝐦𝐲 𝐙𝐀𝐔𝐅𝐀𝐍𝐈𝐄!
🌊 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 7 luty 2026, godz. 17.30-20.00
🌊 𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲: https://forms.gle/Cpc9e2M91MwCggcF6
𝑇𝑜, 𝑐𝑜 𝑖𝑠𝑡𝑜𝑡𝑛𝑒, 𝑧𝑎𝑐𝑧𝑦𝑛𝑎 𝑠𝑖𝑒̨ 𝑤 𝑐ℎ𝑤𝑖𝑙𝑖, 𝑔𝑑𝑦 𝑝𝑢𝑠𝑧𝑐𝑧𝑎𝑠𝑧 𝑛𝑎𝑐𝑖𝑠𝑘 𝑖 𝑝𝑜𝑧𝑤𝑎𝑙𝑎𝑠𝑧 𝑠𝑜𝑏𝑖𝑒 𝑧𝑎𝑢𝑓𝑎𝑐́. 𝑍̇𝑦𝑐𝑖𝑒 𝑛𝑖𝑒 𝑜𝑑𝑝𝑜𝑤𝑖𝑎𝑑𝑎 𝑛𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑗𝑒̨ — 𝑟𝑒𝑎𝑔𝑢𝑗𝑒 𝑛𝑎 𝑜𝑡𝑤𝑎𝑟𝑡𝑜𝑠́𝑐́ 𝑖 𝑝𝑟𝑧𝑦𝑧𝑤𝑜𝑙𝑒𝑛𝑖𝑒.
𝑃𝑟𝑎𝑤𝑑𝑧𝑖𝑤𝑎 𝑝𝑟𝑧𝑒𝑚𝑖𝑎𝑛𝑎 𝑛𝑖𝑒 𝑟𝑜𝑑𝑧𝑖 𝑠𝑖𝑒̨ 𝑧 𝑤𝑎𝑙𝑘𝑖, 𝑙𝑒𝑐𝑧 𝑧 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢, 𝑤 𝑘𝑡𝑜́𝑟𝑦𝑚 𝑝𝑟𝑧𝑒𝑠𝑡𝑎𝑗𝑒𝑠𝑧 𝑜𝑝𝑖𝑒𝑟𝑎𝑐́ 𝑠𝑖𝑒̨ 𝑡𝑒𝑚𝑢, 𝑐𝑧𝑒𝑔𝑜 𝑗𝑒𝑠𝑧𝑐𝑧𝑒 𝑛𝑖𝑒 𝑝𝑜𝑡𝑟𝑎𝑓𝑖𝑠𝑧 𝑛𝑎𝑧𝑤𝑎𝑐́. 𝐴𝑙𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑢𝑖𝑐𝑦𝑗𝑛𝑖𝑒 𝑐𝑧𝑢𝑗𝑒𝑠𝑧.
🪶 Czy możesz zaufać swojemu wewnętrznemu głosowi?
🪶 Językowi Twojego naturalnego tańca?
🪶 Tej krótkiej chwili pozwolenia sobie na bycie widzianą, taką jaka jesteś teraz?
W kreatywny sposób będziemy eksperymentować z 𝐨𝐝𝐩𝐮𝐬𝐳𝐜𝐳𝐚𝐧𝐢𝐞𝐦 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐢 𝐢 𝐳𝐚𝐮𝐟𝐚𝐧𝐢𝐞𝐦 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐩ł𝐲𝐰𝐨𝐰𝐢.
Znajdziemy 𝐫𝐲𝐭𝐦 𝐩𝐨𝐦𝐢𝐞̨𝐝𝐳𝐲 𝐛𝐫𝐚𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐩𝐨𝐬𝐩𝐢𝐞𝐬𝐳𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐚 𝐧𝐢𝐞 𝐡𝐚𝐦𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞𝐦 tego, co naturalnie wyłania się w ruchu.
𝐒𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐜𝐡𝐰𝐢𝐥𝐞̨ 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞, 𝐭𝐨 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞 𝐛𝐲𝐜́ 𝐦𝐨𝐳̇𝐞 𝐰𝐲𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚𝐬́ 𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐜𝐳𝐚̨𝐭𝐤𝐮 𝐫𝐨𝐤𝐮. Ufając rytmowi dojrzewania jego nasion.

Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której ruch staje się medytacją, a taniec — drogą do spełnienia.
Nie trzeba umieć tańczyć. Wystarczy być obecnym i ciekawym, by poruszyć się tak, jak prowadzi Cię życie.
To wyjątkowa okazja żeby pobyć w kobiecej grupie, w której każdy ruch, wypowiedziane słowo ma wartość dla alchemi.
Movement Medicine jest metodą która pozwala głęboko zanurzyć się w proces samopoznania, a jednocześnie otwiera na pełne spektrum doświadczenia od wglądowego procesu własnego, po po prostu swobodne poruszenie. Zawsze przyjdzie to, na co masz gotowość i to, jaka jest twoja intencja na dany czas.

W cześci Movement Medicine, którą poprowadzi Beata będzie towarzyszyła nam muzyka z wielu stron świata i żywe instrumenty: djembe, grzechotki, kij deszczowy, misy dźwiękowe Peter Hess, dzwonki koshi - 4 żywioły, shruti box.
Po tańcu zanurzymy się z Anią Strzelecką z Nandana Gong w relaksacyjną podróż dźwiękową, przy użyciu 3 gongów: Gongu Ziemi, Gongu Wiatru i Gongu Wody oraz instrumentów towarzyszących : shruti box, kija deszczowego, dzwonków koshi , mis dźwiękowych.
𝐖𝐢𝐞̨𝐜𝐞𝐣 𝐨 𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞
Movement Medicine jest ucieleśnioną praktyką medytacyjną. Jest zaproszeniem do słuchania głębiej, działania w harmonii ze sobą, podążania za swoimi marzeniami i bycia sobą. Jest dedykowana odkrywaniu kim naprawdę jesteśmy i jaki jest nasz dar.
Skupia się na odzyskiwaniu swojej mocy (poprzez integrację ciała, serca i umysłu), na braniu odpowiedzialności za przeszłość, teraz i przyszłość. I życiu marzeniem w poczuciu spełnienia i połączenia.
Ma swoją konkretną mapę- mandalę która obejmuje 21 bram świadomości.
𝐎 𝐧𝐚𝐬
𝐁𝐞𝐚𝐭𝐚 𝐑𝐮𝐭𝐤𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚
Uczę jak poprzez rozumienie języka ciała i emocji odnajdywać drogę do siebie, swojej autentyczności i marzeń.
Od lat prowadzę grupy rozwojowe świadomej pracy z ciałem, języka ruchu i tańca terapeutycznego. Współtworzę przestrzenie do autentycznych spotkań, gdzie ruch i taniec są głównym językiem komunikacji oraz indywidualne sesje rozwojowe.
Pasjonuje mnie uzdrawiająca moc tańca. Doświadczyłam wielu cudów we własnej praktyce, procesie szkolenia, terapii poprzez taniec.
Dziś jestem nauczycielką MOVEMENT MEDICINE.
Skończyłam Professional Training w School of Movement Medicine, stworzonej i prowadzonej przez Ya’acova i Susanne Darling Khan.
I chciałam podzielić się praktyką, w której jestem absolutnie zakochana, która kompleksowo podchodzi do rozwoju, pozwala na głębokie samopoznanie, odkrywanie swoich darów i wychodzenie z nimi do świata.
Uczy troski o siebie, swoje emocje, ale też poczucia połączenia ze światem relacji, w których żyjemy i z czymś większym niż my sami.
Mam kilkuletnie doświadczenie pracy jako trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem (łączę rozwojowy aspekt terapii tańcem i ruchem i Laban/ Bartenieff Movement System).
Współtworzyłam Fundację „Mądre Ciało”, obecnie współtworzę projekt MoveOn CAMP.

𝐀𝐧𝐢𝐚 𝐒𝐭𝐫𝐳𝐞𝐥𝐞𝐜𝐤𝐚
Pochodzę z rodziny o tradycjach muzycznych. Od 2009 roku podążam
ścieżką muzyki intuicyjnej, improwizowanej. Współorganizowałam wrocławski projekt
„Intuitive Singing as a Gate to Your Inner Music”. Brałam udział w „Playing for Integration” w Słowenii, na Węgrzech i w Niemczech. Ukończyłam 2-stopniowy kurs gry na gongach, misach i instrumentach towarzyszących u Ryszarda Zdziocha. Naukę kontynuowałam podczas Gong Master Training, prowadzonym przez Abby del Sol, Dona Conreaux i Tomasza Czartoryskiego w 2015 roku.
Jestem założycielką projektu Nandana Gong, z którym realizuję regularne kąpiele w dźwiękach, wcześniej w Holandii, teraz w Warszawie.
Mam za sobą szereg warsztatów i koncertów dla różnych grup odbiorców, także
najmłodszych. Współpracuję ze szkołami jogi. Przez dwa lata współtworzyłam muzyczną
przestrzeń praktyki Movement Medicine z Martą Dratwą-Wasyłek i Bogdanem Wasyłek. Wspieram też muzycznie inne wydarzenia i Ceremonie Movement Medicine. W 2023 przeprowadziłam swój pierwszy warsztat śpiewu intuicyjnego.
https://www.facebook.com/share/19p2Nk2qkv/?mibextid=wwXIfr
https://www.instagram.com/nandanagong...
𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐲𝐣𝐧𝐞
𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 7 luty 2026, godz. 17.30-20.00
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞: Warszawa, AnyaYoga, ul. Boguckiego 1A(sprawdź dokładnie lokalizację), Warszawa
𝐈𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚
144 zł
Zaliczka rezerwująca miejsce 44 zł
(zwrotna przy rezygnacji do 31 stycznia )
𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲: https://forms.gle/Cpc9e2M91MwCggcF6