MOC CZAKR kurs jogi kundalini od podstaw

Name: MOC CZAKR kurs jogi kundalini od podstaw
Start: 2025-01-14T19:45:00+01:00
Location: Powstańców Śląskich 112, 53-333 Wroclaw, Poland

Schedule

Tue, 14 Jan, 2025 at 07:45 pm

UTC+01:00

Location

Powstańców Śląskich 112, 53-333 Wroclaw, Poland | Wroclaw, DS

Odkryj z nami moc w Twoich czarkach! Zapraszamy Cię na 8 tygodniowy kurs, dzięki któremu poznasz bliżej specyfikę każdej z czakr oraz doświadczysz praktyk jogi kundalini, wspierających ich zrównoważoną, harmonijną pracę.

Czakry to centra energetyczne, wiry energii w naszym ciele, według jogi kundalini jest 8 czakr (8 z nich jest aura) Na poziomie fizycznym każda z czakr jest powiązana z odpowiednim narządem układu fizjologicznego, układem hormonalnym i nerwowym. To w jaki sposób funkcjonują nasze czakry ma bezpośrednie przełożenie na zdrowie fizyczne, stan emocjonalny, psychiczny i mentalny, a tym samym wpływa na jakość naszego życia, relacji z samym sobą, ze światem i z ludźmi. Harmonijne działanie wszystkich czakr skutkuje poprawą stanu zdrowia, wzrostem energii życiowej, pozytywnym nastawieniem do życia i połączeniem ze swoją wewnętrzną mocą.

Ten kurs jest dla Ciebie jeżeli:
- chcesz podnieść stan swojej życiowej energii i poczuć wewnętrzną moc,
- pragniesz mieć większy kontakt ze swoim ciałem i emocjami,
- szukasz balansu, równowagi i wyciszenia,
- chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne
- chcesz poszerzyć swoją wiedzę i świadomość odnośnie wpływu czakr na Twoje życie

W trakcie kursu doświadczysz:
1. porcji wiedzy odnośnie każdej z czakr i jej wpływu na twoje życie
2. praktyki jogi kundalini - połączenia oddechu, mantr i asan ukierunkowanych na otwarcie i harmonijną pracę każdej czakry,
3. głębokiej relaksacji i medytacji
4. wyciszenia i ukojenia układu nerwowego

Kurs przeznaczony jest dla osób początkujących, jak i tych, które już praktykują jogę kundalini.
TERMINY: co wtorek 19:45-21:15
SPOTKANIA: 14.01-04.03
PROMO: przy zapisie do 06.12 early bird

PROWADZĄCA
Marta Nowak - instruktorka Jogi Kundalini I stopnia certyfikowana przez KRI. Od 2009 r. praktykuję różne style jogi, ale to w Jodze Kundalini zakochałam się od pierwszego wejrzenia i od początku czułam, że chcę dzielić się tym doświadczeniem z innymi. Jestem trenerką procesów grupowych, przedsiębiorczynią i mediatorką. Moje życie od wielu lat skoncentrowane jest wokół rozwoju osobistego i duchowego oraz eksploracjach możliwości realizacji pełni potencjału. Fascynuje mnie życie i człowiek w każdym jego aspekcie oraz tworzenie nowej kultury poza przyjętymi społecznie schematami i normami. Uwielbiam wchodzić w to co nieznane, łączyć rzeczy, które wydają się nie do połączenia. Aktualnie swoje działania koncentruję na kreowaniu przestrzeni transformacji indywidualnych i grupowych - wspieram na drodze powrotu do świadomego czucia emocji, życia w zgodzie z wewnętrzną prawdą i budowania autentycznych relacji.
ps. Kurs odbędzie się wyłącznie jeśli uzbiera się min. 6 osób. Zastrzegamy możliwość przesunięcia startu kursu lub jego odwołania jeśli nie zbierze się minimalna grupa. W takim przypadku zwracamy całą wpłaconą kwotę.
Sprawdź przeciwskazania do praktyki jogi kundalini w opisie zajęć znajdującym się w naszym systemie zapisów Fittsey.