Mindfulness in het dagelijks leven | Conscious Connecting Group

Heb je het gevoel dat alles je even te veel wordt?

Het leven kan soms behoorlijk druk zijn, waardoor we ons gestrest voelen en niet meer in contact staan met onszelf en anderen. We begrijpen het helemaal. Het is niet altijd makkelijk om tijd te vinden om te ontspannen en contact te maken met anderen. Daarom hebben we onze 'Conscious Connecting Meetup' opgezet - een ontspannen plek waar je even kunt ontsnappen en weer kunt opladen.

Wat kun je verwachten?

Onze wekelijkse sessies helpen je om je meer gecentreerd en verbonden te voelen. Hier is een idee van wat we doen:

Meditatieve Oefeningen: We beginnen met begeleide meditaties die voor iedereen toegankelijk zijn, of je nu nieuw bent in meditatie of al jaren mediteert.

Inzichtvolle Gesprekken: Elke week praten we over verschillende onderwerpen uit het leven, wat je nieuwe inzichten kan geven en je helpt om dingen op een frisse manier te bekijken.

Vraag & Antwoord: Je kunt vragen stellen, je gedachten delen en luisteren naar de ervaringen van anderen.

Samen Zijn:We sluiten af met thee en snacks, een ontspannen moment om elkaar beter te leren kennen.

Trek iets comfortabels aan en kom zoals je bent. Of je nu op zoek bent naar meer mindfulness, wat inspiratie, of gewoon een fijne gemeenschap, onze meetup is een fijne plek om te zijn.

Host or Publisher Niels Michael