Midsommar med Närhet 2026

Name: Midsommar med Närhet 2026
Start: 2026-06-17T14:00:00+02:00
End: 2026-06-20T17:00:00+02:00
Location: Dambroängen, Ålberga

Schedule

Wed, 17 Jun, 2026 at 02:00 pm to Sat, 20 Jun, 2026 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Dambroängen, Ålberga | Norrköping, OG

Vi tillbringar midsommarhelgen tillsammans i ett stort hus i Sörmlands vackra landsbygd, i slutet av vägen, nära naturen. Vi firar, utforskar och tar in den energi som årets ljusaste dagar bär med sig.
Dagarna fylls av workshops, yoga och gemenskap. Däremellan finns tid för bad, bastu, vila och häng. En helg för att njuta av sommaren, närheten och känslan av att vara levande.
Under dessa fyra dagar (sju dagar om du kommer redan på måndagen och stannar till söndag) har du chansen att låta människor komma närmare dig och låta dig själv komma närmare andra. Tillsammans skapar vi en säker och tillåtande atmosfär där vi kan relatera till varandra kärleksfullt, medvetet och med ett öppet hjärta. Vi utforskar närvaro, kommunikation, beröring och gränser, med respekt, nyfikenhet och omtanke.
Övningarna guidar dig i att:
• möta andra med närvaro och tydlighet
• känna in och uttrycka dina gränser
• utforska beröring på ett medvetet sätt
• använda andning och kropp för att reglera ditt nervsystem
• hitta glädje i rörelse, dans och stillhet
• närma dig dina känslor på ett icke-dömande sätt

Kvällarna är fria, för mys, samtal, vila, dans eller ett kvällsdopp.
Detta är sjätte året vi håller Midsommar med Närhet, en levande tradition.
Du är lika välkommen oavsett om det är din första workshop eller om du har lång erfarenhet.
Denna helg samlas vi där vi är, som vi är.

❤️ PRAKTISK INFO ❤️
--Onsdag--
Incheckning från kl 14.00-15.00
Intro & gemensam middag
--Torsdag–fredag--
Yoga, workshops, gemenskap och lek
Gemensamma måltider
Midsommarfirande på fredagen 🌸
--Lördag--
Workshop, gemensam städning & avslutningscirkel
Gemensam brunch
Avslut kl 17.00
För att hålla ett tryggt och sammanhållet rum behöver du kunna delta under hela retreatet.
💛 Plats
Ett stort hus i Sörmlands landsbygd (mellan Norrköping och Nyköping, ca 1,5h från Stockholm)
Du kan komma redan från måndag kväll för att landa in, hjälpa till och hänga. Boende ingår då, mat fixar du själv fram till onsdag.
💛 Bra att veta
• Vegetarisk mat (brunch, middag & fika)
• Alkohol- och drogfritt
• Kläder behålls på under workshops
• Vi byter partners i övningar (även om du kommer med partner)
• Ca 50-60 deltagare
• Boende: sovsal (2–6 personer/rum) eller eget tält/van
• Ta med egna lakan/sovsäck & liggunderlag
• Du behöver delta hela retreatet, minst onsdag-lördag
• Endast för vuxna
💛 Kostnad
3.750 kr
(Inkluderar workshops, mat & boende)
Om du är studerande, arbetslös eller liknande, hör av dig.
Om du tar med en vän så får ni båda 400kr rabatt fram till 15april.
❤️ ANMÄLAN ❤️
Anmäl dig här:
https://narhet.se/butik/page/2/?orderby=date&add-to-cart=11069
Skriv i kommentaren om du vill bo i sovsal eller tält.
Funkar inte länken?
Maila namn, telefon, mail & ålder till: [email protected]

Gå gärna med i vår grupp https://www.facebook.com/groups/264839544971846/
där händer det härliga saker.
Kolla gärna in vår hemsida om du inte varit där: https://narhet.se/
Varmt välkommen ❤️
Timmy, Ilja, Eva & alla underbara assistenter

– Timmy –
Rörelse, möten och kommunikation med kroppen är något Timmy brinner för. Han har lärt sig att känna människor på ett djupt sätt. Hans grundade glädje och närvaro gör att gruppen snabbt blir bekväma och lätt kan hitta sin egen kraft.
Timmy vill ge utrymme till medveten beröring och att människor ska hitta sitt egna receptiva inkännande, något som finns i alla människor. Timmy håller i kurser och retreats och har jobbat som ledare i över 25 år.

– Ilja –
Med ett öppet hjärta och en djup respekt för varje individs unika resa, bjuder Ilja in till ärliga och förkroppsligade möten. Hans passion för närvaro, lek och transformation genomsyrar allt han gör. Med en bakgrund inom tantraterapi och över femton års erfarenhet av att leda grupper, skapar Ilja rum som känns både trygga och levande.
Iljas stil är grundad, poetisk och lekfull. Det är en inbjudan till att återknyta kontakten med kroppen, livet och hela det mänskliga spektrat. Genom hans guidning får deltagarna möjlighet att utforska närvaro på ett djupare plan, alltid med en känsla av lätthet och värme.

– Eva –
Har en varm, nyfiken och lekfull närvaro som får människor att känna sig sedda och välkomna. Hon har ett stort intresse för hur vi människor fungerar och samspelet mellan kropp och känslor, något hon också utforskat genom gestaltterapi och somatiskt arbete.
Under retreatet fungerar Eva som ett nav i strukturen och assisterar ledare och deltagare så att rummet kan kännas tryggt, levande och öppet. Hennes resa inom tantra är relativt ny och hon möter praktiken med ett öppet hjärta, nyfikenhet och mod att vara äkta i varje möte.