Menstruáció és ciklusszinkronizáció workshop a Let's CEE-vel

Name: Menstruáció és ciklusszinkronizáció workshop a Let's CEE-vel
Start: 2026-05-13T17:30:00+02:00
End: 2026-05-13T19:00:00+02:00
Location: Egészségfejlesztési Iroda Újbuda

Schedule

Wed May 13 2026 at 05:30 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Egészségfejlesztési Iroda Újbuda | Budapest, BU

Dátum és idő: 2026. máj. 13., szerda, 17:30-19:00
Helyszín: Keve háza utca 10., 1115, Budapest, EFI, előadóterem
Egy tabumentesítő esemény, amely fókuszában a menstruáció és a mentális egészség kapcsolata áll. A program során szó lesz arról, hogyan hat a ciklusunk az érzelmi állapotunkra, és hogy hogyan segíthet a ciklusszinkronizáció, vagyis az a megközelítés, amely segít jobban összehangolni életvitelünket a hormonális változásainkkal. Az esemény célja, hogy edukációval és személyes megosztásokkal hozza közelebb ezt a sokszor érinthetetlennek és ijesztőnek tűnő témát a résztvevőkhöz.
Programok és tevékenységek:
- Előadás a menstruációs ciklus hatásáról a mentális egészségünkre és hangulatunkra
- Közös beszélgetés
- Előadás a ciklusszinkronizáció kedvező hatásairól
- Közös beszélgetés (ezek létszám függvényében lehet kiscsoportban lesznek, a regisztrációk száma alapján eldől)
Fontos információk:
Belépőjegy: nincs, de kérjük, hogy regisztrálj a következő linken: https://forms.gle/rQBef1rzVpvWSNH98
Étkezés/ital: hozd magaddal a kulacsodat, akár snacket megosztásra
Egyéb tudnivalók: Megközelítés az M4-es metróval, a 49-es villamossal, valamint a városi buszokkal. Bejárat a Keve háza utca felől az épület hátuljánál. Aznap segítünk!
Kapcsolat és további információk: [email protected]