MediYoga-kurs med Hilde Sjølstad-Hellem

Schedule

Wed May 20 2026 at 06:00 pm to 07:15 pm

UTC+02:00

Location

Innlandet kultur- og samfunnshus | Kristiansund, MR

Advertisement
MediYoga (medisinsk yoga) er en terapeutisk yogaform utviklet for det moderne helsevesenet, basert på forskning og klinisk erfaring. Den kombinerer dype pusteøvelser med myke bevegelser og meditasjon for å skape balanse mellom kropp og sinn.
Det er gjennomført over 50 studier som viser effekt på tilstander som ryggsmerter, høyt blodtrykk, søvnvansker og stress.
Øvelsene er skånsomme og kan utføres sittende på en stol eller i skredderstilling på matte. Alle kan delta uansett form.
Sted: Innlandet kultur- og samfunnshus, Yogaloftet
Oppstart: onsdag 20. mai (fem onsdager på rad)
Tidspunkt: kl. 18.00-19.15.
Påmelding: Vipps 482 40 874 (Hilde Sjølstad-Hellem) kr. 1000,- for 5 ganger. Hjertelig velkommen❤️
Advertisement

Where is it happening?

Innlandet kultur- og samfunnshus, Fiskergata 6,Kristiansund, Norway

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Innlandet kultur- og samfunnshus

Host or Publisher Innlandet kultur- og samfunnshus

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Kristiansund

Mats Nerli p\u00e5 Havkroa
Sat, 23 May at 09:00 pm Mats Nerli på Havkroa

Skjærgårdsveien 1063, Veiholmen

CONCERTS
Reiseforeningen entrer scenen p\u00e5 B\u00f8teriet Pinseaften
Sat, 23 May at 09:00 pm Reiseforeningen entrer scenen på Bøteriet Pinseaften

Nordstrandsveien 26, Dyrnes

MUSIC ENTERTAINMENT
S\u00f8ndagsjam \/\/ Kulturfabrikken
Sun, 24 May at 08:00 pm Søndagsjam // Kulturfabrikken

Kulturfabrikken Kristiansund

Bl\u00e5b\u00e6ragility
Mon, 25 May at 12:00 pm Blåbæragility

Møstveien 85, 6523 Frei, Norway

MediYoga-kurs med Hilde Sj\u00f8lstad-Hellem
Wed, 20 May at 06:00 pm MediYoga-kurs med Hilde Sjølstad-Hellem

Innlandet kultur- og samfunnshus

HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Kristiansund?

Discover Kristiansund Events