Meditation och mindfulness

Name: Meditation och mindfulness
Start: 2025-03-16T10:00:00+01:00
End: 2025-03-16T11:30:00+01:00
Location: Johan Tillanders väg 15

Schedule

Sun Mar 16 2025 at 10:00 am to 11:30 am

UTC+01:00

Location

Johan Tillanders väg 15 | Stockholm, ST

Nya och tidigare deltagare hälsas varmt välkomna!
Jag blandar olika sorters mindfulnessövningar, mjuka rörelser och vägledd meditation, där fokus ligger på ett hållbart mående. Vi avslutar med en stunds egen reflektion och fikar tillsammans.
✨ Passar utmärkt för dig som vill få hjälp med att hantera stress i vardagen eller är i behov av en stunds avkoppling och återhämtning ✨
Kom i bekväma kläder som du kan röra dig i. Allt annat du behöver finns på plats. Varmt välkommen att få landa i dig själv och inleda din söndagsförmiddag i lugn och återhämtning.
Investering: 250 kr per tillfälle, som betalas via Swish i samband med anmälan, på nr: 070- 8795950.
✨ Du kan använda ditt friskvårdsbidrag här. Säg till vid anmälan om du önskar ett friskvårdskvitto ✨
Gå gärna in och läs omdömen från tidigare deltagare på: www.lindensro.se, under fliken ”grupper”.