Maria Boox; Ashtangayoga, filosofi & pranayama

Schedule

Fri Oct 24 2025 at 05:00 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Generalsgatan 2, 211 33 Malmö, Sweden | Malmö, SN

Advertisement
Ashtangayoga, yogafilosofi och pranayama
Välkommen till en helg med Ashtangayoga, yogafilosofi och pranayama. Denna workshop passar dig som är intresserade av att gå djupare i hela din yogapraktik oavsett tidigare erfarenhet. Vi börjar morgonen med Mysore där du får den hjälp du behöver utifrån ditt individuella behov. Under eftermiddagarna kommer vi fördjupa oss i Bhagavad Gitas värderingar samt valda delar ur Patanjali, Yoga Sutras. Eftermiddagarna avlutas med Pranayama, där du får utforska hur andningsövningarna kan stilla ditt sinne och fördjupa kontakten med ditt inre. Är du med på hela workshopen får en personligt utformad pranayamasekvens.
Om Maria
Maria Boox har praktiserat och undervisat i över fyrtio år. Hon är en av de ursprungliga studenterna hos Pattabhi Jois och många av de som undervisar Ashtanga Yoga idag har studerat med henne. Maria Boox studerade med Guruji i tretton år och är auktoriserad att undervisa nivå 2. Hon är även certifierad av BKS Iyengar, har studerat filosofi med Ramesh Balsekar och har certifierats att lära ut pranayama av Shri O.P. Tiwariji. Maria undervisar på ett varmt och omhändertagande sätt och hennes kunskaper inom pranayama, filosofi och Ayurveda skapar en helhet som ger undervisningen ett djup.
Fredag 24 okt
17.00 -19.00 Introduktion till helgens workshop. Kort föreläsning om Bhagavad Gitas
värderingar och hur du kan integrera dem i ditt liv. Avslutas med Pranayama.
Lördag 25 okt
08.00 – 09.30 (samt 09.30 - 11.00 vid behov) Ashtangayoga Mysore
12.00 - 13.00 Lunchpaus
13.00 – 15.00 Workshop med filosofi från Bhagavad Gita och Patanjali Yoga Sutras.
Frågor och diskussion. Avslutas med Pranayama.
Söndag 26 okt
08.00 – 09.30 (samt 09.30 - 11.00 vid behov) Ashtangayoga Mysore
12.00 - 13.30 Gemensam lunchpaus
13.30 – 15.30 Workshop med filosofi från Bhagavad Gita och Patanjali Yoga Sutras.
Frågor och diskussion. Avslutas med Pranayama.
Hela Workshopen Fre — Sön 2500:- Early Bird 2000:- fram till 1 sept
Lör & Söndag 2000:-
Två klasser (Mysore el Workshop) 1000:-
En klass (Mysore el Workshop) 550:-

Var: Ashtanga Yoga Shala
När: Fre 22 - Sön 24 Okt
Frågor till Åsa Hermansson på [email protected]
Advertisement

Where is it happening?

Generalsgatan 2, 211 33 Malmö, Sweden, Generalsgatan 2, SE-211 33 Malmö, Sverige, Malmö, Sweden

Event Location & Nearby Stays:

Ashtanga Yoga Shala Malm\u00f6

Host or Publisher Ashtanga Yoga Shala Malmö

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Malmö

Malm\u00f6 Tatueringsm\u00e4ssa 2025
Fri, 24 Oct at 03:00 pm Malmö Tatueringsmässa 2025

Amiralen

WORKSHOPS ART
Champagnemingel med Henriot
Fri, 24 Oct at 04:00 pm Champagnemingel med Henriot

Johan P

Tr\u00e4ningsevent Malm\u00f6
Fri, 24 Oct at 04:00 pm Träningsevent Malmö

malmö arena hotel

WORKSHOPS SHOPPING
The Headlines (releasefest!) + support: S.L.U.G
Fri, 24 Oct at 04:00 pm The Headlines (releasefest!) + support: S.L.U.G

Södra Promenaden 51, 211 38

FESTIVALS KIDS
Cleo \/ Knut\u20ac \/\/ Live at Plan B \u2013 Malm\u00f6
Fri, 24 Oct at 06:00 pm Cleo / Knut€ // Live at Plan B – Malmö

Norra Grängesbergsgatan 26, 21450 Malmö, Sweden

CONCERTS MUSIC
Joker Sip & Paint AW
Fri, 24 Oct at 06:00 pm Joker Sip & Paint AW

Mastgränd 8, 21177 Malmö, Sweden

ART PERFORMANCES
The Tremolo Beer Gut [DK] | Annelundsg\u00e5rden
Fri, 24 Oct at 06:00 pm The Tremolo Beer Gut [DK] | Annelundsgården

Annelundsgatan 61, 214 44

MUSIC ENTERTAINMENT
Den GUDOMLIGA KYSSEN - en workshop f\u00f6r par
Fri, 24 Oct at 06:30 pm Den GUDOMLIGA KYSSEN - en workshop för par

Ungdomens hus Malmö

WORKSHOPS FESTIVALS
Lilla Dulcita H\u00f6stfestivalen 2025
Thu, 25 Sep at 11:00 am Lilla Dulcita Höstfestivalen 2025

Café Dulcita

CONCERTS MUSIC
SOULlinedance AW \u2013 Maria Naidu
Mon, 29 Sep at 05:00 pm SOULlinedance AW – Maria Naidu

Bergsgatan 29, 214 22 Malmö, Sweden

WORKSHOPS
Ashtanga Yoga foundation\/beginners' course level 1 (10 sessions)
Mon, 29 Sep at 05:15 pm Ashtanga Yoga foundation/beginners' course level 1 (10 sessions)

Grangatan 2, 212 14 Malmö, Sweden

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
VINYASA \u2014 The Evolving Practice
Mon, 29 Sep at 05:30 pm VINYASA — The Evolving Practice

Torpgatan 21, 211 52 Malmö, Sweden

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Monday Dance with Tr3sa Fall 25
Mon, 29 Sep at 06:00 pm Monday Dance with Tr3sa Fall 25

Danscentrum Syd, bergsgatan 29, Malmö

WORKSHOPS ART
Flamencokonsert och workshop med \u00a1Ay, Tarara!
Tue, 30 Sep at 06:00 pm Flamencokonsert och workshop med ¡Ay, Tarara!

Café Dulcita

WORKSHOPS CONCERTS
YOGA FOR STIFF BODIES- yoga f\u00f6r stela kroppar
Wed, 01 Oct at 05:30 pm YOGA FOR STIFF BODIES- yoga för stela kroppar

Torpgatan 21, 211 52 Malmö, Sweden

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Kv\u00e4llskonsert med Matias Gobbo, bandoneon (Argentina)
Wed, 01 Oct at 06:00 pm Kvällskonsert med Matias Gobbo, bandoneon (Argentina)

Café Dulcita

CONCERTS WORKSHOPS
YOGA FOR BEGINNERS  \u2014 A Journey Into the Foundations
Wed, 01 Oct at 07:00 pm YOGA FOR BEGINNERS — A Journey Into the Foundations

Torpgatan 21, 211 52 Malmö, Sweden

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Wednesday Night Hop |  Blues dance class  |  Social dance | Lindy Hop | 01\/10
Wed, 01 Oct at 08:00 pm Wednesday Night Hop | Blues dance class | Social dance | Lindy Hop | 01/10

Moriska Paviljongen

WORKSHOPS MUSIC
\u2605Bachateame social dance \u2022 Every Wednesday \u2022 Aldonya Dance Academy \u2022 Ungdomenshus\u2605
Wed, 01 Oct at 08:00 pm ★Bachateame social dance • Every Wednesday • Aldonya Dance Academy • Ungdomenshus★

Sal 11, Ungdomens Hus Malmö

WORKSHOPS

What's Happening Next in Malmö?

Discover Malmö Events