Mammoth Talks #1 — Longevidad: crear tribu para vivir más y mejor

Primer encuentro de Longevity Bunch Barcelona.

Nos encontraremos junto al mamut del Parc de la Ciutadella para dar un paseo tranquilo y después tomar un café o infusión cerca.

La idea es conocernos y conversar sobre longevidad práctica: salud, entrenamiento, nutrición, descanso, hábitos, vínculos y todo aquello que nos ayuda a vivir más y mejor.

No será una charla ni una clase. Será un encuentro informal, en grupo reducido, para compartir experiencias reales, ideas útiles y criterio. Nos interesa un enfoque práctico y basado en evidencia, evitando dogmas, pseudociencia y soluciones milagro.

El mamut es un pequeño guiño a lo ancestral: recuperar hábitos básicos, movernos, conversar y crear tribu en plena ciudad.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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