L’art-thérapie, ressource contre le burn-out /// cycle 4 ateliers expérientiels mars 2026

Name: L’art-thérapie, ressource contre le burn-out /// cycle 4 ateliers expérientiels mars 2026
Start: 2026-03-27T09:30:00+01:00
End: 2026-03-27T13:00:00+01:00
Location: Pierre Papier Ciseaux

Schedule

Fri Mar 27 2026 at 09:30 am to 01:00 pm

UTC+01:00

Location

Pierre Papier Ciseaux | Ixelles, BU

Cycle art-thérapeutique de 4 ateliers collectifs pour cheminer de manière créative vers un nouvel équilibre santé suite à un épuisement physique et psychologique (burn-out). Un moment pour souffler, se déposer, se ressourcer, s'étonner, partager, se découvrir, aller mieux, se (re)connecter à ses ressources et ses forces intérieures, bref pour vivre l’art en tant que chemin thérapeutique vers et pour soi.
De séance en séance, et même au cœur d’une même séance, divers médias plastiques seront expérimentés (collage, dessin, écriture, terre, gravure, art textile…) pour partir à l’exploration de soi (le résultat esthétique des réalisations ne constitue pas l'objectif des séances).
Aucun prérequis n’est nécessaire, hormis l'envie et le courage de cheminer vers soi, et de mettre les mains à la pâte. Soyez le ou la bienvenue, peu importe votre cheminement par rapport au burn-out. Les personnes qui se sentent sur le fil (sans diagnostic spécifique) sont également les bienvenues.
Les réalisations art-thérapeutiques resteront sur place jusqu'à la dernière séance du cycle, comme le veut le protocole art-thérapeutique, et ce notamment pour permettre à chacun·e et au groupe d’y retourner selon ce qui surgit, et pour réaliser des moments dits de relecture afin de laisser apparaître les éventuels ponts entre différentes productions.
Le cycle s'étend sur 4 vendredis matins en mars 2026, de 9h30 à 13h : 6, 13, 20 et 27 mars. Pour favoriser un accompagnement personnalisé, le groupe ne dépassera pas 6 adultes. Et pour profiter de la puissance du groupe, le cycle est mis en place à partir de 3 inscriptions.
La participation demandée est 390€ TVAC pour le cycle de 4 séances. Cela inclut tout le matériel utile, varié et de qualité, ainsi que des boissons et collations. Une participation financière de votre mutuelle est possible.
L'atelier est animé par Valérie Provost, docteure en psychologie, art-thérapeute et plasticienne. Voyez www.valerieprovost.net Sur Facebook, voyez aussi sa page "Accompagnement en créativité par Valérie Provost".
Une inscription préalable est nécessaire, en envoyant vos coordonnées complètes (nom, prénom, adresse postale pour l'encodage de la facture, num de tél) accompagnées de quelques mots concernant vos attentes, le tout à [email protected]. Les modalités de paiement vous seront envoyées par retour de mail (acompte de 100€).
Le cycle a lieu chez PIERRE PAPIER CISEAUX, espace hybride, indépendant et vivant où l'art est le plus court chemin vers soi et vers les autres, situé rue Hôtel des Monnaies 107 à Saint-Gilles. Sur instagram et facebook : @pierrepapierciseauxbxl