Lélekmozdulatok - szavak a mozgás kapujában

Name: Lélekmozdulatok - szavak a mozgás kapujában
Start: 2024-12-01T10:00:00+01:00
Location: Lightmotiv

Schedule

Sun Dec 01 2024 at 10:00 am

UTC+01:00

Location

Lightmotiv | Budapest, BU

Tánc- és irodalomterápiás foglalkozás
Nature Dance - holisztikus tánc és alkotói gyakorlatok:
A táncterápiás gyakorlatok során az emberi kapcsolódások mélyebb rétegeit érhetjük el, ahol a fizikai érintés és az érzékek által is felfedezhetjük belső erőforrásainkat. Míg a verbális kifejezéseket sok minden árnyalja és árnyékolja, manipulálja vagy elfojtja, addig a testünk az egyik legőszintébb kommunikációs eszközünk marad. Egymás támogatása és a közös mozgás révén nemcsak a közösség megtartó ereje és a kisgyermekkorban esetlegesen sérült ősbizalom érzése erősödhet bennünk,
hanem az is, hogy önmagunkban mennyivel több potenciál rejlik, mint azt valaha is gondoltuk. A tánc és művészetterápia mint
önismereti út, megnyitja az ajtót a belső harmónia és a lelki egyensúly felé.
Az irodalomterápia egy izgalmas művészetterápiás módszer, ahol asszociációs kártyákon, kreatív írásos feladatokon és irodalmi szövegeken keresztül teszünk fel önismereti kérdéseket. A workshop résztvevőjeként elgondolkozhatsz élethelyzeteden, kapcsolataidon, hogy hogyan működsz a mindennapjaidban és jobban ráláthatsz önmagadra.
Valójában szabad, természetes mozgással, kontakt és egyéni mozdulatokkal valamint művészetterápiás eszközökkel dolgozunk. A mozgásos felfedezésen túl tehát írás, festés, rajzolás, agyagozás és egyéb alkotói tevékenységekben is el lehet merülni a programokon.
Ezen az alkalmon a két területet ötvözzük, gyere, ha kíváncsi vagy egy új módszer-kombinációra és fejlesztenéd önismereted!
A foglalkozások semmilyen tánc és irodalmi tudást, ritmusérzéket nem igényelnek!
Időpont: 2024. dec. 1. (vas) 10-től 15:30-ig
Helyszín: Lightmotiv Stúdió (1094. Páva u. 16.)
Ár: 19.000 ft
EARLY BIRD AKCIÓ (nov. 20-áig):
16.000 ft
jegyvásárlás:
https://lightmotiv.hu/bejelentkezes/
Vezetik:
Schäfer Katalin, holisztikus művészet és táncoktató
Gyarmati Verus, irodalomterapeuta, magyartanár, jógaoktató