Lundis Focus Jam Mondays & Community Hang-Out Communautaire
Schedule
Mon Jan 20 2025 at 07:15 pm to 10:00 pm
UTC-05:00Location
5333 Casgrain Studio 1107, Montreal, QC, Canada, Quebec H2T 1X3 | Montreal, QC
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ENGLISH TO FOLLOW💫Les Lundis Jam Focus et Hang-Out Communautaire sont de retour 🙂
💫Du 6 janvier au 16 juin 2025
💫Lieu :
Moment Collectives @ Proto Studio
5333 Casgrain, Studio 1107 (11e étage)
Station de metro Laurier
💫Les Lundis Jam Focus sont conçus pour rassembler des participant.e.s dans un espace dédié à la pratique "jam" du Contact-Improvisation et à la recherche des forces dynamiques de mouvement.
L’intention est de créer un environnement engagé, clair, sûr et ludique pour celles et ceux qui souhaitent investir profondément dans leur pratique, avec d’autres partageant la même vision.
C’est une pratique de jam ouverte, et toustes les danseur.euse.s sont bienvenu.e.s. Le jam commence par un bref moment guidé pour s’ancrer dans nos corps. La majeure partie du temps et de l’espace est dédiée à une pratique autonome et collective.
Le jam est suivie d’un moment, hang-out communautaire. Un temps pour se détendre, se rencontrer, grignoter et jaser.
💫Horaire :
19h15 : Temps d’arrivée (s’installer, se préparer, échauffement autonome, répondre à ses besoins personnels)
19h35 : Cercle d’ouverture (merci de profiter du temps d’arrivée entre 19h15 et 19h35 pour être pleinement prêt.e. et que nous puissions commencer le cercle ensemble 🙂
19h45-21h15 : Moment d’ancrage guidé et Pratique autodirigé et collective (jam ouvert)
21h15- 22h00 : Moment de partage et cercle de clôture et hang-out communautaire (tisanes et douceurs offertes – apportez quelque chose à partager si cela vous fait plaisir !)
💫Tarif : Échelle variable : 7 $ à 15 $
Vous pouvez payer en comptant à l’entrée, mais il est recommandé de vous inscrire avant chaque jam en envoyant un virement à [email protected].
Personne ne sera refusé pour manque de fonds.
N’hésite pas à me contacter par Messenger ou par e-mail pour discuter de toutes tes questions sur les jams : [email protected]
💫Au plaisir de bouger ensemble! Valerie Sabbah
ENGLISH___________________________
💫Focus Jam Mondays & Community Hang-Out are back 🙂
💫 January 6th to June 16th, 2025
💫Location :
Moment Collectives @ Proto Studio
5333 Casgrain, Studio 1107 (11th floor)
Laurier Metro Station
💫Focus Jam Mondays are designed to bring movers together in a space dedicated to the Contact-Improvisation jam practice and research of movement dynamics. The intention is to create a devoted, clear, safe, and playful environment for those desiring to deeply invest in their practice alongside others who share a similar focus.
This is an open jam practice, and all dancers are welcome. The jam opens with a brief guided moment to settle into our bodies. The majority of the space-time is for self-directed and collective practice.
The Jam is followed by a Community Hang-Out. A time to chill, meet, snack and chit-chat 🙂
💫Schedule:
7:15 PM: Arrival Time (Settling in, preparing, solo warm-up, and caring of personal needs)
7:35 PM: Short & Sweet Opening Circle Moment (please make full use of the arrival time between 7:15 PM and 7:35 PM to be fully ready so we can start the circle together 🙂
7:45 PM -9h15 PM : Guided movement beginning and Open Jam Practice
9:15 PM - 10:00 PM : Sharing & Closing Circle Moment and Community Hangout. Herbal tea and treats served. Bring some yummies if you enjoy sharing in this way 🙂
💫Price : Sliding Scale: $7–$15
You can pay in cash at the door, but, I recommend that you register in advance for each jam by sending an e-transfer to [email protected]
No one will be refused for lack of funds.
Please feel free to contact me by Messenger or email to chat about any questions you have about jams : [email protected]
I look forward to moving with you in a focused and supportive space!
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Where is it happening?
5333 Casgrain Studio 1107, Montreal, QC, Canada, Quebec H2T 1X3Event Location & Nearby Stays:
