Live-Praxisabend ACT IM COACHING

Als Business Coaches arbeiten wir oft dort, wo Belastung, Ambivalenz und hoher Veränderungsdruck aufeinandertreffen. Genau hier eröffnet ACT – die Acceptance and Commitment Therapy aus der dritten Welle der Verhaltenstherapie – einen spannenden Zugang: Sie unterstützt dabei, mit schwierigen Gedanken und Gefühlen anders umzugehen und Klientinnen und Klienten zu einem stimmigen, wertegeleiteten Handeln zu führen. ACT fördert psychische Flexibilität durch Akzeptanz und wertebasiertes Handeln trotz emotionaler Belastung.

An diesem Weiterbildungsabend für Coaches tauchen wir in ACT ein. Du erhältst ein Verständnis des Ansatzes und der sechs Prozesse des sog. Hexaflex: Gegenwärtig leben, Akzeptieren, Defusion, Selbst als Kontext, Werteklärung und engagiertes Handeln. Diese Bausteine helfen, starre Muster zu lösen und mehr Spielraum für stimmiges Handeln zu schaffen – eine Fähigkeit, die ACT nicht als Abwesenheit schwieriger Gefühle definiert, sondern als flexiblen Umgang mit inneren und äußeren Herausforderungen, immer im Kontakt mit dem, was wirklich zählt.

Der Abend verbindet Theorie mit Praxis: Nach der Einführung erkunden wir die Hexaflex-Elemente und lernen ausgewählte Übungen kennen, die sich direkt in Coaching-Prozesse übertragen lassen. So fördern wir Reflexion, Selbststeuerung und nachhaltige Wirkung für unsere Klienten.

Nicole Hövel und Gerhard Helm beschäftigen sich intensiv mit der Schnittstelle von Coaching und Psychotherapie. Mit Euch gemeinsam möchten wir Synergien und spannende Berührungspunkte erkunden – für noch wirkungsvollere Ansätze in der Coaching-Praxis.

Wir freuen sich auf einen praxisnahen und inspirierenden Abend mit Euch!

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Get App

Host or Publisher Münchner Akademie für Business Coaching GmbH