Let's meditate: 10 savaičių kursai

Name: Let's meditate: 10 savaičių kursai
Start: 2025-04-02T18:30:00+03:00
End: 2025-04-02T20:00:00+03:00
Location: Smetonos G. 2, Vilnius, Lietuva

Schedule

Wed Apr 02 2025 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+03:00

Location

Smetonos G. 2, Vilnius, Lietuva | Vilnius, VL

Nemokami 10 savaičių meditacijos kursai Vilniuje.
🧭Smetonos g. 2 (ten pat, kur ir laikraščio „Respublika“ redakcija), III aukšte, Vilniuje. Durų kodas: 0305
⌚Kursų pradžia balandžio 2 d., trečiadieniais, nuo 18.30 val.
Per spontanišką procesą, žinomą kaip savirealizacija, vidinės gyvybinės (Kundalini) energijos pabudimą, tikros meditacijos būsena gali būti lengvai patiriama. Meditacijos būsenoje sąmoningai suvokiame realybę, kurioje tampame savo gyvenimo stebėtojais, palaipsniui mūsų reakcijos į aplinką mažėja ir patiriama bemintė būsena. Esant jungtyje su viską palaikančia energija, subtiliai aktyvuojasi centrinė nervų sistema, galime geriau pažinti ir pajausti savo kūno subtilius energetinius centrus, bei išmokti kaip juos patiems susibalansuoti, bei palaipsniui transformuotis į sąmoningą asmenybę.
Jų metu sužinosi apie subtilią sistemą: pagrindines 7 čakras ir 3 kanalus, jų funkcijas bei savybes. Patirsi vibracinį pajautimą, pajusi kaip veikia tavo subtili sistema, pažadinus tavyje esančią vidinę, gyvybinę Kundalini energiją. Išmoksi praktinių būdų, kaip subalansuoti savo nervų sistemą. Mokysies įtvirtinti bemintę būseną ir pajusi kaip gera būti dabartyje be minčių. Visa tai gali atrasti savyje, mes pasidalinsime teorija bei praktika, o tau belieka išdrįsti ir išbandyti ar veikia.
Visų kursų metu taip pat turėsi palaikymo grupę, kurioje galėsi klausti, dalintis patirtimi, rasti papildomą informaciją bei užduotis.
10 seminarų planas
1 seminaras, balandžio 2 d.: Įvadas. Pirmoji meditacija, vidinės, gyvybinės (Kundalini) energijos pažadinimas, savirealizacija.
2 seminara, balandžio 9 d.: Muladhara čakra, subtilios sistemos pagrindas.
3 seminaras, balandžio 16 d.: 3 Energetiniai kanalai, jų balansavimas.
4 seminaras, balandžio 23 d.: Nabhi čakra, dėmesio stiprinimas.
5 seminaras, balandžio 30 d: Svadisthana čakra, kūrybiškumas ir meditacija su gyva muzika.
6 seminaras, gegužės 7 d.: Voidas, mokytojo principas.
7 seminaras, gegužės 14 d.: Širdis, meilės, saugumo jausmai.
8 seminaras, gegužės 21 d.: Višudhi čakra, komunikacija, ekspresija.
9 seminaras, gegužės 28 d.: Agnya čakra, atleidimas, galvos masažas, bemintė būsena.
10 seminaras, birželio 4 d.: Sahastrara čakra, visų savybių integracija.