Le sommeil - retraite qi gong et yoga nidra
Schedule
Fri, 31 Oct, 2025 at 09:30 am to Sun, 02 Nov, 2025 at 05:30 pm
UTC+01:00Location
Les Grandes Terres - Bien-être | Lyon, RH
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Le sommeil, un pèlerinage intérieurUn week-end pour favoriser le relâchement et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Avec des pratiques permettant de faire circuler l'énergie et calmer le coeur, s'ouvrir au merveilleux du sommeil et cheminer avec plus de conscience vers Soi.
Au programme : Qi Gong, Yoga Nidra, respirations, méditations, éducation somatique, apports théoriques.
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Where is it happening?
Les Grandes Terres - Bien-être, Lyon, FranceEvent Location & Nearby Stays: