Le lien qui nourrit - relation authentique - L’art du lien : donner, recevoir et la réciprocité.

Name: Le lien qui nourrit - relation authentique - L’art du lien : donner, recevoir et la réciprocité.
Start: 2026-03-17T19:35:00+01:00
Location: Loft Lechapelais - Paris

Schedule

Tue, 17 Mar, 2026 at 07:35 pm

UTC+01:00

Location

Loft Lechapelais - Paris | Paris, IL

L’art du lien : donner, recevoir et la réciprocité.
Vers des relations vivantes et équilibrées.
Mardi 17 mars, j’ouvre un espace pour explorer un territoire central de nos relations :
le donner, le recevoir et l’équilibre subtil entre les deux.
Nous avons souvent appris à donner.
Par amour.
Par loyauté.
Par peur de perdre le lien.
Mais avons-nous appris à recevoir ?
À recevoir sans culpabilité.
À recevoir sans nous sentir redevables.
À recevoir sans nous diminuer.
Et savons-nous encore donner
sans nous oublier,
sans nous sacrifier,
sans attendre en retour ?
Dans beaucoup de relations,
le lien s’épuise quand l’équilibre se rompt :
quand l’un donne trop,
quand l’autre reçoit sans conscience,
quand le don devient effort,
quand la relation devient dette.
Et si le lien nourrissant était avant tout un lien circulant ?
Un lien où l’énergie va et vient.
Un lien où donner nourrit autant que recevoir.
Un lien où la réciprocité crée de la sécurité, du respect et de la vitalité.
Cet atelier est une invitation à explorer l’art du lien autrement.
Non pas comme un devoir,
mais comme un mouvement vivant.
Non pas comme un sacrifice,
mais comme un choix.
🌿 Pendant 3h, nous irons explorer :
• comment donner sans nous épuiser
• comment recevoir sans culpabilité ni dette
• comment sentir dans le corps quand le lien est déséquilibré
• comment rétablir une réciprocité vivante et ajustée
• comment nourrir des relations plus justes, plus libres et plus conscientes
Parce que le corps sait quand le lien est fluide.
Et quand donner et recevoir s’équilibrent,
la relation devient un espace de soutien, de croissance et de joie ✨
🌿 Au programme :
• Rituel d’ouverture pour poser un cadre sécurisant et soutenant
• Temps de parole consciente autour du don, du recevoir et des déséquilibres relationnels
• Approches somatiques pour sentir la circulation de l’énergie relationnelle dans le corps
• Explorations en binôme pour expérimenter la réciprocité, l’ajustement et le consentement
• Moments de toucher conscient (toujours habillé) pour explorer le donner et recevoir
• Temps d’intégration par la respiration, la présence corporelle et la méditation
• Rituel de clôture 🌙
Cet atelier est une invitation douce et profonde.
Rien n’est forcé.
Tout est proposé.
Le Tantra que je transmets est avant tout un art de la présence,
du respect du corps,
de l’écoute fine de soi et de l’autre.
Il n’y a ni nudité, ni sexualisation,
mais un espace clair pour explorer le lien en conscience.
📍 Loft Le Chapelais – 6 rue Le Chapelais, Paris 17ᵉ
🕰 Mardi 17 mars – 19h35 à 22h30
💶 Billet tarif plein : 25 €
💶 Tarif solidaire : 18 €
📩 Inscriptions sur la billetterie en ligne : https://www.billetweb.fr/l-art-du-lien-donner-recevoir-et-la-reciprocite-vers-des-relations-vivantes-et-equilibrees
Pour préserver un cadre sécurisant et engagé pour le groupe,
les inscriptions se font désormais uniquement via la billetterie en ligne.
Cela me permet de garantir la tenue de l’atelier
et de respecter l’énergie de chacun·e.
Je reste bien sûr disponible par message pour toute question 🤍
N’hésitez pas à relayer si vous sentez que cela peut nourrir quelqu’un 🤍
J’ai hâte de vous accueillir et de partager cet espace ensemble.
Chaleureusement,
Charlotte
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À propos de "Le lien qui nourrit – Ateliers de relation authentique”
Le Lien qui nourrit est un espace mensuel d’exploration sensible, joyeuse et profonde de la relation à soi et à l’autre.
À travers la danse libre, le toucher conscient, des jeux de présence et de communication authentique, ces ateliers nous invitent à :
🌿 Sentir et nommer ce qui est vivant en nous
🌀 Explorer les dynamiques du lien dans un cadre sécure
💫 Oser la vulnérabilité comme une force de connexion
🌺 Réapprendre à se dire, se regarder, se toucher… avec respect et clarté
C’est un espace pour mieux relationner, avec les autres… et avec soi-même.
Chaque atelier est une traversée collective, un moment pour se reconnecter à notre humanité, à notre besoin fondamental de lien vrai, de chaleur, d’écoute, de mouvement.
💛 Un atelier chaque mois
🎟️ Tarif 25 euros & tarifs solidaires 18 euros disponibles
🌀 Billeterie : réservez votre place en ligne sur billetweb
Un espace pour retrouver le goût du lien vivant, du toucher conscient, du mouvement libre, de la présence authentique.
Cet atelier est une invitation à revenir à ce qui est vivant, profond, essentiel en nous et dans nos relations et propose un espace d’exploration relationnelle et d’intelligence émotionnelle incarnée, où l’on se touche – physiquement, émotionnellement, énergétiquement – pour mieux se rencontrer. Il est inspiré de mes pratiques de yoga Ashtanga (professeure), tantra (5 ans avec Skydancing et parcours du TEL), danse libre (5 Rythmes et Mouvement Medecine), formation en énergétique chinoise et indo-tibétaine et connaissances en intelligence relationnelle et émotionnelle.
🌬️ Un atelier pour...
• réveiller nos corps, nos sens, notre vitalité
• déposer les masques, les rôles, les tensions
• oser être vu·e tel·le qu’on est, en sécurité
• explorer comment je suis en lien : avec moi, avec l’autre, avec la vie
• vivre des moments de vérité, de douceur, de profondeur… parfois de joie explosive ou de silence partagé.
Pas besoin d’être à l’aise avec son corps ni d’avoir de l’expérience en quoi que ce soit. Juste l’envie d’être là, curieux·se, vivant·e, ouvert·e.
💠 À quoi s’attendre pendant les ateliers ?
• Des pratiques de mouvement libre et de danse pour libérer les cuirasses
• Des méditations actives (Osho, shaking, etc.) pour remettre de la vie dans le corps
• Des temps de toucher conscient et de connexion physique, toujours dans le respect
• Des espaces de parole vulnérable, cœur à cœur, en duo ou en cercle
• Des pratiques inspirées du tantra, de la bioénergie, de la PNL, de la psychologie relationnelle
• Des rituels, de la respiration, du jeu, de l’écoute profonde, du silence
• Et surtout… une grande liberté d’engagement dans les pratiques.

💎 Ce que vous allez explorer :
• Comment poser des limites claires et respecter les siennes
• Comment accueillir vos émotions, même les plus “taboues”
• Comment dire “oui”, dire “non”, faire des demandes
• Comment relier vos sensations corporelles à votre monde émotionnel
• Comment nourrir des relations plus vraies, plus nourrissantes
• Comment vous reconnecter à votre besoin de toucher, de tendresse, de chaleur humaine
• Comment dépasser vos conditionnements autour de la peur d’être vu.e dans votre vérité

🌺 Pour qui est cette pratique ?
Pour celles et ceux qui ont :
• Soif de relations vraies, vivantes, puissantes
• Envie de sortir du mode automatique, du masque social, du contrôle
• Besoin de reconnexion à leur corps, à leurs émotions, à leur joie
• Le désir de se libérer de vieux blocages ou d’anciens schémas relationnels
• Et surtout, l’élan de créer un lien plus profond avec eux-mêmes et avec les autres.

🌟 Une expérience transformatrice
Ici, il ne s’agit pas de “faire bien”, mais de vivre vrai.
Chaque atelier est un espace de permission, un laboratoire d’humanité où tout ce que vous êtes est bienvenu : vos rires, vos larmes, vos résistances, vos élans.
Un cocon puissant pour grandir ensemble, dans la douceur, la sincérité, et parfois l’intensité. Et créer du lien, vrai.

🌿 Qui suis-je ?
Je suis Charlotte Guislain.
Formée au yoga Ashtanga depuis 2011, enseignante depuis 2014, je poursuis depuis plus de 5 ans un chemin profond avec le Tantra Skydancing (dont le parcours TEL – Training for Ecstasy and Love), la danse libre (5 rythmes, Mouvement Médecine), et de nombreuses approches thérapeutiques (CNV, soins énergétiques indo-tibétains & chinois, constellations familiales, IFS, PNL, EFT, TCC…).
Je me forme aujourd’hui à la relation consciente, et je crée des bijoux talismans pour accompagner les transformations intérieures.
Ce que je propose dans Le lien qui nourrit : un espace sensible, profond, joyeux, né de mon propre parcours, pour explorer ensemble la relation authentique, la présence, et la beauté du lien humain. ✨
Je marche ce chemin avec vous, dans l’humilité, la confiance et la joie.