Lang Tur Søndag - Fueling i varmen
Advertisement
☀️ FUEL I VARMEN – 5x 5km på Amager Fælled
Søndag den 28. juni er vi tilbage på Amager Fælled til en af sommerens skønneste løbeture.
Formatet er enkelt: fem runder à 5 km med pause ved bilen efter hver runde. I pauserne tester og træner vi energiindtag – og om sommeren handler det specifikt om at forstå, hvad kroppen har brug for når temperaturen stiger. Væske, salt, kulhydrater – vi gennemgår det hele undervejs på en måde, du kan tage med ud i din egen træning.
Du behøver ikke have erfaring med energiindtag for at deltage. Du skal bare have lyst til en god tur med gode mennesker.
📍 Amager Fælled – den store parkeringsplads bag Artillerivej 163
🕘 Kl. 10:00 - Kan stødes til gruppen kl 10:34, 11:08, 11:42 og 12:16.
🏃♀️Vi løber pace 5:45 min/km.
✅ Gratis deltagelse – Der vil være vand og PurePower sørger for produkter
Søndag den 28. juni er vi tilbage på Amager Fælled til en af sommerens skønneste løbeture.
Formatet er enkelt: fem runder à 5 km med pause ved bilen efter hver runde. I pauserne tester og træner vi energiindtag – og om sommeren handler det specifikt om at forstå, hvad kroppen har brug for når temperaturen stiger. Væske, salt, kulhydrater – vi gennemgår det hele undervejs på en måde, du kan tage med ud i din egen træning.
Du behøver ikke have erfaring med energiindtag for at deltage. Du skal bare have lyst til en god tur med gode mennesker.
📍 Amager Fælled – den store parkeringsplads bag Artillerivej 163
🕘 Kl. 10:00 - Kan stødes til gruppen kl 10:34, 11:08, 11:42 og 12:16.
🏃♀️Vi løber pace 5:45 min/km.
✅ Gratis deltagelse – Der vil være vand og PurePower sørger for produkter
Advertisement
Where is it happening?
Artillerivej 163, 2300 København S, Danmark, Artillerivej 159V, 2300 København S, Danmark, Copenhagen , Denmark
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherliiteGuard
