La Raíz - Antes del Abrazo

Name: La Raíz - Antes del Abrazo
Start: 2026-05-17T18:00:00+02:00
End: 2026-05-17T20:00:00+02:00
Location: Fondazione Lyceum Mara Fusco

Schedule

Sun May 17 2026 at 06:00 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Fondazione Lyceum Mara Fusco | Napoli, CM

LA RAÍZ — Antes del Abrazo.
✨ DESCRIZIONE
Un percorso dedicato a ciò che accade prima dell’abbraccio.
Uno spazio per ritrovare il proprio centro, ascoltare il corpo e prepararsi all’incontro con l’altro in modo autentico e consapevole.
🌿 STRUTTURA DELL’INCONTRO (2 ore)
Prima parte — Consapevolezza corporea
Un lavoro profondo sul corpo, partendo dai piedi e dall’appoggio a terra.
Utilizzeremo palline e blocchi di yoga per:
• risvegliare la sensibilità
• migliorare l’allineamento
• sviluppare stabilità e mobilità
Proseguiremo con la colonna vertebrale e il movimento meccanico del corpo, con un allenamento anche intenso per sviluppare:
• forza
• stabilità
• mobilità in caviglie, bacino e colonna.
☕ Pausa caffè
Un momento per integrare e ricaricare.
Seconda parte — Prima dell’abbraccio
Esploreremo ciò che accade prima del contatto:
• percezione di sé
• presenza nello spazio
• camminata consapevole
• ascolto del partner
Per sentire prima sé stessi…
e poi incontrare davvero l’altro. 🌿
🌑 PER CHI È
• aperto a chi si avvicina al tango
• per chi vuole approfondire il proprio ballo
• per chi cerca un approccio non superficiale
• per chi desidera crescita personale attraverso il corpo
📍 INFO
Data: Domenica 17 Maggio
Orario: 18:00 – 20:00
Luogo: Lyceum Mara Fusco
Via Pirro Ligorio, Napoli
Costo: 35€
Prenotazione obbligatoria
(per organizzazione materiali: blocchi yoga, palline, ecc.)
📞 Nati: 388 823 8226
📞 Salvatore: 388 144 9416

🌒 CICLO DI SEMINARI
Questo incontro fa parte del ciclo LA RAÍZ (4 appuntamenti):
1. Antes del Abrazo — 17 Maggio
2. En el Abrazo — 30 Maggio
3. Después del Abrazo — (data da definire)
4. En la Música — (data da definire)
Todo abrazo nace primero dentro.✨

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