Kurs MediYoga-10 uker
Advertisement
🧘♀️ Kurs i MediYoga – 10 uker
Velkommen til et 10-ukers kurs i MediYoga – en rolig og terapeutisk yogaform som passer for alle, uansett erfaring eller fysisk form.
Gjennom myke bevegelser, bevisst pust, avspenning og meditasjon får du verktøy som kan bidra til:
✨ Redusert stress og spenninger
✨ Bedre søvn og mer energi
✨ Økt bevegelighet og kroppsbevissthet
✨ Indre ro og bedre balanse
Du trenger ingen forkunnskaper – øvelsene tilpasses den enkelte.
📅 Oppstart: Tirsdag 8. september
🕡 Tid: Kl. 18.30–19.45
📍 Sted: Frisksenteret Moa
🗓️ Varighet: Hver tirsdag i 10 uker
💰 Investering: 2200
Gi deg selv en fast pause i uken – en stund til å puste, lande og fylle på med ny energi.
Påmelding eller spørsmål? Send en melding eller ta kontakt: [email protected]/
92882473
MediYoga handler ikke om å prestere, men om å lytte. Om å møte kroppen der den er, med vennlighet i stedet for krav. Jeg gleder meg til å dele denne reisen med dere– 10 uker med pust, bevegelse, tillit og ro.
Alt starter med ett åndedrag.
Velkommen til ro🌿🌸
Jeg gleder meg til å dele disse ukene med deg! 🌿
Alt starter med ett åndedrag.
Du er varmt velkommen til kurs🌸🧘♀️
Velkommen til et 10-ukers kurs i MediYoga – en rolig og terapeutisk yogaform som passer for alle, uansett erfaring eller fysisk form.
Gjennom myke bevegelser, bevisst pust, avspenning og meditasjon får du verktøy som kan bidra til:
✨ Redusert stress og spenninger
✨ Bedre søvn og mer energi
✨ Økt bevegelighet og kroppsbevissthet
✨ Indre ro og bedre balanse
Du trenger ingen forkunnskaper – øvelsene tilpasses den enkelte.
📅 Oppstart: Tirsdag 8. september
🕡 Tid: Kl. 18.30–19.45
📍 Sted: Frisksenteret Moa
🗓️ Varighet: Hver tirsdag i 10 uker
💰 Investering: 2200
Gi deg selv en fast pause i uken – en stund til å puste, lande og fylle på med ny energi.
Påmelding eller spørsmål? Send en melding eller ta kontakt: [email protected]/
92882473
MediYoga handler ikke om å prestere, men om å lytte. Om å møte kroppen der den er, med vennlighet i stedet for krav. Jeg gleder meg til å dele denne reisen med dere– 10 uker med pust, bevegelse, tillit og ro.
Alt starter med ett åndedrag.
Velkommen til ro🌿🌸
Jeg gleder meg til å dele disse ukene med deg! 🌿
Alt starter med ett åndedrag.
Du er varmt velkommen til kurs🌸🧘♀️
Advertisement
Where is it happening?
Frisksenteret as, Moavegen 11,Ålesund, Norway
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherYoga med Marianne
