Koolitus "Mina 2.0 - praktiline enesehoid"
Schedule
Fri Feb 20 2026 at 09:00 am to 04:15 pm
UTC+02:00Location
Ringi 35, 80012 Pärnu, Estonia | Parnu, PR
Advertisement
Kui oled tundnud, et tahaksid enda enesehoiule rohkem tähelepanu pöörata, aga ei tea, kust alustada, siis see koolitus annab sulle selge raami ja praktilised harjutused.🗓️ Aeg: 20. veebruar 2026 kell 9.00–16.15
📍 Koht: Tartu Ülikooli Pärnu kolledž, Ringi 35, Pärnu
💶 Hind: 186 €
👥 Koolitus sobib kõigile enesehoiust huvitatud inimestele.
Mida oskad pärast koolitust? 🎯
- mõistad enesehoiu erinevaid tasandeid ja nende tähtsust isikliku rahulolu kontekstis
- analüüsid ennast praktiliste ülesannete kaudu ✍️
- koostad enda enesehoiu tegevuskava ✅
Koolitajad 👩🏫
- Kai Tomasberg – Tartu Ülikooli Pärnu kolledži heaolu- ja spaateenuste disaini ja juhtimise õpetaja
- Reelika Lume – kogemusnõustaja ja pikaaegne koolitaja
Koolituse sisu 📌
- emotsionaalne ja vaimne enesehoid 🧠
- füüsiline ja professionaalne enesehoid 💪
- sotsiaalne enesehoid ja kokkuvõte 🤝
👉 Lisainfo ja registreerumine: https://ut.ee/et/koolitused/mina-20-praktiline-enesehoid
Advertisement
Where is it happening?
Ringi 35, 80012 Pärnu, Estonia, Ringi 35, Pärnu, 80012 Pärnu Maakond, Eesti, Parnu, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
