Klangbad i Valby GI

Name: Klangbad i Valby GI
Start: 2026-04-07T19:00:00+02:00
End: 2026-04-07T20:00:00+02:00
Location: Valby Forsamlingshus

Schedule

Tue Apr 07 2026 at 07:00 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Valby Forsamlingshus | Gilleleje, FR

Tag med til vores populære klang-aftener 💫
Pris pr gang; 115,- inkl billetgebyr.
Max. 35 personer.
Medbring godt underlag, tæppe, pude mm. eller lån udstyr af Valby Gymnastik og Idrætsforening (obs. begrænset antal).
Lyd- og klangmeditation er en afslappende sanse oplevelse, hvor du guides ind i en meditativ tilstand, understøttet af lyde og vibrationer fra forskellige instrumenter.
Du ligger afslappet på gulvet gennem hele timen, og lader lydene og vibrationerne omslutte og bevæge dig.
Alle kan deltage!
Der kræves absolut ingen forudsætninger, andet end evnen og lysten til at være i ro i en time.
Målet er at du opnår en følelse af dyb afspænding og indre ro.
Især er det velegnet for dig, der oplever stress, spændinger eller tankemylder.
Sessionen varer 60 minutter.
Lyd- og klangmeditation giver:
✨Bedre søvn
✨Mindre stress og angst
✨Øget kropsbevidsthed
✨Styrket kreativitet
✨Følelse af klarhed og indre ro
Tilmelding: kontakt Mia (Valby GI) på tlf/sms 40432050.