Kehataju päev | Tervise ja Teadliku Elu Konverents

Schedule

Sat Nov 01 2025 at 09:30 am to 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Fotografiska Tallinn | Tallinn, HA

Advertisement
Kehataju päev
________________________________________
Tänane maailm nõuab meilt pidevat tähelepanu väljapoole, samas kui tõeline tasakaal ja heaolu algavad seestpoolt.
Kehataju päev on kutse aeglustada, kuulata ja märgata, mida meie keha meile räägib. See on süvitsi minek – päev, mis on pühendatud meie kõige esmasema kodu, keha, tundmisele, mõistmisele ja kogemisele.
See päev ei ole ühe meetodi reklaam ega lihtsalt loengusari. See on kogemus, kus:
• Inspireerivad kõnelejad jagavad teadmisi kehatöö, neuroteaduse, sünni, hingamise ja somaatilise tarkuse maailmast.
• Praktilised tööriistad aitavad sul ka pärast sündmust kehateadlikkust igapäevaelus rakendada.
• Kogemused ja harjutused viivad sind sügavamale oma kehatunnetusse.
• Kohtumised sarnase teekonna ja huvidega inimestega loovad uusi ühendusi.
________________________________________
Miks tulla?
Meie keha ei piirdu füüsilise vormiga – ta kannab endas mälu, lugusid ja emotsioone, mis kujundavad meie heaolu.
Somaatiline lähenemine aitab vabastada kehasse kogunenud pingeid, taastada loomuliku kerguse ning süvendada sidet iseendaga.
Kehataju arendamine toetab sind, et:
• tulla toime stressi ja ärevusega,
• mõista ja juhtida oma emotsioone,
• tõsta enesehinnangut ja eluga rahulolu,
• luua tervislikum ja teadlikum elustiil,
• kasvatada hoolivamat suhet oma kehaga.
________________________________________
Kellele see päev on?
Kehataju päev on mõeldud kõigile, kes soovivad elada rohkem kontaktis iseendaga – oma keha, tunnete ja vajadustega.
Olgu sa uudishimulik avastaja või kogenud terapeut, juht, õpetaja või tervishoiutöötaja – see päev pakub inspiratsiooni ja praktilisi oskusi.
________________________________________
Kehataju päeva lektorid
Meiega jagavad oma teadmisi ja kogemusi:
Binnie A Dansby – rahvusvaheliselt tunnustatud õpetaja, terapeut ja autor
Robert Randma – kehapsühhoteraapia koolitaja
Nisarga Eryk Dobosz – kehatöö terapeut ja kursuste juhendaja
Hanna-Liis Lao – Alexanderi tehnika koolitaja
Rita Rätsepp – psühholoog ja koolitaja
Helle Tõnts - Tervisearengutreener
Loe lektoritest ja päevakavast lähemalt: https://ttekonverents.ee/#lektorid
________________________________________
Toimumiskoht
Fotografiska Tallinn - Telliskivi tn 60a-8, Tallinn
Ainulaadne paik, kus kunst, kultuur ja maitseelamused kohtuvad. Valgusküllane ja inspireeriv keskkond, mis loob ideaalse õhkkonna sügavaks tööks ja tähendusrikasteks kohtumisteks.
________________________________________
💫 Võta see päev iseendale. Kuula oma keha ja leia uus tasakaal.
🎟 Piletid:
• Tavahind (01.10–01.11.2025): 165 €
Advertisement

Where is it happening?

Fotografiska Tallinn, Telliskivi 60a/8, Põhja-Tallinn, Tallinn, 10412 Harju Maakond, Eesti, Estonia

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Tervise & Teadliku Elu konverents: Kehataju p\u00e4ev

Host or Publisher Tervise & Teadliku Elu konverents: Kehataju päev

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Tallinn

Reggaeton Halloween Party (Tallinn) 2025
Fri, 31 Oct at 11:00 pm Reggaeton Halloween Party (Tallinn) 2025

PRIVÉ Nightclub

HALLOWEEN HALLOWEEN-PARTIES
Minimally Invasive Endodontics. L. Stephen Buchanan
Sat, 01 Nov at 09:00 am Minimally Invasive Endodontics. L. Stephen Buchanan

Swissôtel Tallinn

CONTESTS
\u041d\u0435\u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0422\u0430\u043b\u043b\u0438\u043d\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438
Sat, 01 Nov at 09:00 am Нескучные Таллиннские окрестности

Mere puiestee 5, Kesklinn, Tallinn, 10111 Harju Maakond, Eesti

iNspiratsioonip\u00e4ev neidudele "Tulevik on naisinseneride k\u00e4tes" | iNseneeria Weekend
Sat, 01 Nov at 10:00 am iNspiratsioonipäev neidudele "Tulevik on naisinseneride kätes" | iNseneeria Weekend

Pärnu mnt 62, 10135 Tallinn, Estonia

Koguduse hingehoidjate K\u00c4RG
Sat, 01 Nov at 10:00 am Koguduse hingehoidjate KÄRG

Koskla 18, 10615 Tallinn, Estonia

ART LITERARY-ART
Teadlik suhtlemine. V\u00e4givallatu suhtlemise baaskoolitus, I osa
Sat, 01 Nov at 10:00 am Teadlik suhtlemine. Vägivallatu suhtlemise baaskoolitus, I osa

Oja 19, Haabersti, Tallinn, 13516 Harju Maakond, Eesti

Laste jooga ja mantrate t\u00f6\u00f6tuba t\u00e4iskasvanutele
Sat, 01 Nov at 10:00 am Laste jooga ja mantrate töötuba täiskasvanutele

Urban Yogi+Ni õnnelaboratoorium

Startups Fund Raising Program
Fri, 18 Sep at 08:00 pm Startups Fund Raising Program

Tallinn

BUSINESS CONFERENCES
Valu ja sooritus: hobuse k\u00e4itumine ja heaolu uues valguses
Fri, 31 Oct at 06:00 pm Valu ja sooritus: hobuse käitumine ja heaolu uues valguses

Nordic Hotel Forum

BUSINESS PERFORMANCES
Minimally Invasive Endodontics. L. Stephen Buchanan
Sat, 01 Nov at 09:00 am Minimally Invasive Endodontics. L. Stephen Buchanan

Swissôtel Tallinn

CONTESTS
Kehataju p\u00e4ev | Tervise ja Teadliku Elu Konverents
Sat, 01 Nov at 09:30 am Kehataju päev | Tervise ja Teadliku Elu Konverents

Fotografiska Tallinn

BUSINESS CONFERENCES
Mahena koolitus: Onkops\u00fchholoogia teoorias ja kliinilises praktikas
Sat, 01 Nov at 09:30 am Mahena koolitus: Onkopsühholoogia teoorias ja kliinilises praktikas

Sakala, Tallinn, Estonia

Koguduse hingehoidjate K\u00c4RG
Sat, 01 Nov at 10:00 am Koguduse hingehoidjate KÄRG

Koskla 18, 10615 Tallinn, Estonia

ART LITERARY-ART
iNspiratsioonip\u00e4ev neidudele "Tulevik on naisinseneride k\u00e4tes" | iNseneeria Weekend
Sat, 01 Nov at 10:00 am iNspiratsioonipäev neidudele "Tulevik on naisinseneride kätes" | iNseneeria Weekend

Pärnu mnt 62, 10135 Tallinn, Estonia

TEDxTallinn 2025: K\u00f5g\u00f5kogo
Sun, 02 Nov at 10:00 am TEDxTallinn 2025: Kõgõkogo

Fotografiska Tallinn

WORKSHOPS EXHIBITIONS
KONVERENTS | Meie, 8 miljardit
Tue, 04 Nov at 10:00 am KONVERENTS | Meie, 8 miljardit

Tallinna Ülikool

BUSINESS CONFERENCES
EduFest
Wed, 05 Nov at 09:00 am EduFest

Öpiku konverentsikeskus

BUSINESS CONFERENCES
Konverents \u201eEesti hariduse arengusuunad: teadusuuringutest tarkade otsusteni\u201c
Wed, 05 Nov at 11:00 am Konverents „Eesti hariduse arengusuunad: teadusuuringutest tarkade otsusteni“

Eesti Teaduste Akadeemia

BUSINESS CONFERENCES

What's Happening Next in Tallinn?

Discover Tallinn Events