Jóga & Életmód Tábor – Egészség, táplálkozás, önismeret
Advertisement
🌿 ÉLETMÓD • ÖNISMERET • JÓGA 🌿
3 napos különleges elvonulás Lipóton
📅 2026. november 27-29
📍 Orchidea Hotel** Lipót**
Mi lenne, ha három napra kiszállnál a megszokott hétköznapokból, és végre igazán MAGADDAL foglalkoznál?
A testeddel. A lelkeddel. A gondolataiddal. Az egészségeddel. A táplálkozásoddal. És azzal, hogyan szeretnéd folytatni az életedet.
Ez a hétvége több lesz, mint egy jógatábor.
Egy komplex testi-lelki életmód- és önismereti elvonulás, ahol összekötjük a jógát, a meditációt, a tudatos táplálkozást, az önismeretet, a filozófiát és a wellness feltöltő erejét.
🧘♀️ JÓGA • MEDITÁCIÓ • BELSŐ MUNKA
A reggeleket jógával indítjuk, meditálunk, és mélyebb önismereti, filozófiai témákkal dolgozunk.
Lesz hangfürdő és Kundalini aktiválás, ahol lehetőséget adunk arra, hogy ne csak a tested pihenjen meg, hanem az elméd is elcsendesedjen.
Beszélgetünk arról, hogyan működünk, miért ragadunk bele bizonyos élethelyzetekbe, hogyan tudunk változtatni, és hogyan kerülhetünk újra közelebb önmagunkhoz.
🌱 ÉLETMÓD ÉS TÁPLÁLKOZÁS – SZEMÉLYRE SZABVA
Minden résztvevőnek készítünk metabolikus mérést és testösszetétel-elemzést, majd személyesen átbeszéljük az eredményeket.
Megnézzük, hol tartasz most, és mi lehet számodra a következő reális lépés.
Ha fogyni szeretnél, ha inkább erősödni vagy súlyt növelni szeretnél, ha fáradtnak érzed magad, vagy egyszerűen szeretnéd jobban érteni a saját tested működését, ezekről is beszélünk.
Tanulunk a fehérjék, a rostok, a megfelelő folyadékbevitel és a kiegyensúlyozott táplálkozás szerepéről, és arról, hogyan lehet mindezt a hétköznapokban valóban megvalósítani.
🥤 Ebédre fehérjében gazdag, tápláló shake-eket fogyasztunk, amelyeket friss gyümölcsök és különböző, gondosan összeválogatott egészséges élelmiszerek, tápanyagforrások egészítenek ki. Nemcsak beszélünk tehát a tudatos táplálkozásról – a gyakorlatban is megmutatjuk, hogyan lehet egy étkezés egyszerre finom, tápláló és fehérjében gazdag.
💦 WELLNESS ÉS TERMÁLVÍZ – MERT A PIHENÉS IS RÉSZE AZ EGÉSZSÉGNEK
A hétvége alatt az Orchidea Hotel**** wellness részlege is rendelkezésünkre áll.
✨ kül- és beltéri termálvizes élménymedence
✨ szauna
✨ sókabin
✨ wellness és pihenés
✨ termálvizes feltöltődés
🍽️ A 3 NAP / 2 ÉJSZAKA CSOMAG TARTALMA
🏨 2 éjszaka szállás az Orchidea Hotel**** Lipótban
🥐 2 alkalom svédasztalos reggeli
🍽️ 2 alkalom svédasztalos vacsora
🥤 fehérjében gazdag shake-ebéd gyümölcsökkel és egészséges tápanyagforrásokkal
☕ 2 alkalom teadélután az Orchidea Bárban
🥤 délutáni All Inclusive italválaszték
💦 wellnessrészleg használata
🧘♀️ jógaórák és meditációk
🔔 hangfürdő
✨ Kundalini aktiválás
🌿 életmód- és táplálkozási előadások
📊 metabolikus mérés és testösszetétel-elemzés
💬 személyes konzultáció
📚 önismereti és filozófiai előadások
Három nap, amelyben a TEST – LÉLEK – SZELLEM egységként kap figyelmet.
Nem az a célunk, hogy vasárnap hazamenj, és hétfőn minden ugyanúgy folytatódjon.
Szeretnénk, ha erről a hétvégéről egy saját útmutatóval, új ismeretekkel, tapasztalatokkal és egy elindulási ponttal térnél haza.
Talán nem kell mindent egyszerre megváltoztatni.
Néha elég egyetlen döntés:
„Mostantól én is fontos vagyok a saját életemben.” 🤍
👭 Az elvonulás vezetői:
Kiss Katalin & Leczkési Tímea
📅 2026. november 27-29
📍 Orchidea Hotel** Lipót**
💰 Teljes részvételi díj: 120.000 Ft/fő
🔐 A helyed 60.000 Ft
Vagy 170 euró befizetésével válik biztosítottá.
A férőhelyek korlátozottak, ezért a jelentkezést a foglaló beérkezésének sorrendjében tudjuk véglegesíteni.
💳 Utalás:
Kedvezményezett: Kiss Katalin
K&H Bank
HU03 1041 0400 0000 0190 1821 8033
A foglaló személyesen, készpénzben is befizethető a jógastúdióban.
📞 Érdeklődés, jelentkezés:
+36 70 676 4888
🌿 Jóga. Önismeret. Táplálkozás. Termálvíz. Wellness. Közösség.
Egy hétvége, amikor nem kell rohannod sehova.
Csak megérkezni. Önmagadhoz. 🤍
3 napos különleges elvonulás Lipóton
📅 2026. november 27-29
📍 Orchidea Hotel** Lipót**
Mi lenne, ha három napra kiszállnál a megszokott hétköznapokból, és végre igazán MAGADDAL foglalkoznál?
A testeddel. A lelkeddel. A gondolataiddal. Az egészségeddel. A táplálkozásoddal. És azzal, hogyan szeretnéd folytatni az életedet.
Ez a hétvége több lesz, mint egy jógatábor.
Egy komplex testi-lelki életmód- és önismereti elvonulás, ahol összekötjük a jógát, a meditációt, a tudatos táplálkozást, az önismeretet, a filozófiát és a wellness feltöltő erejét.
🧘♀️ JÓGA • MEDITÁCIÓ • BELSŐ MUNKA
A reggeleket jógával indítjuk, meditálunk, és mélyebb önismereti, filozófiai témákkal dolgozunk.
Lesz hangfürdő és Kundalini aktiválás, ahol lehetőséget adunk arra, hogy ne csak a tested pihenjen meg, hanem az elméd is elcsendesedjen.
Beszélgetünk arról, hogyan működünk, miért ragadunk bele bizonyos élethelyzetekbe, hogyan tudunk változtatni, és hogyan kerülhetünk újra közelebb önmagunkhoz.
🌱 ÉLETMÓD ÉS TÁPLÁLKOZÁS – SZEMÉLYRE SZABVA
Minden résztvevőnek készítünk metabolikus mérést és testösszetétel-elemzést, majd személyesen átbeszéljük az eredményeket.
Megnézzük, hol tartasz most, és mi lehet számodra a következő reális lépés.
Ha fogyni szeretnél, ha inkább erősödni vagy súlyt növelni szeretnél, ha fáradtnak érzed magad, vagy egyszerűen szeretnéd jobban érteni a saját tested működését, ezekről is beszélünk.
Tanulunk a fehérjék, a rostok, a megfelelő folyadékbevitel és a kiegyensúlyozott táplálkozás szerepéről, és arról, hogyan lehet mindezt a hétköznapokban valóban megvalósítani.
🥤 Ebédre fehérjében gazdag, tápláló shake-eket fogyasztunk, amelyeket friss gyümölcsök és különböző, gondosan összeválogatott egészséges élelmiszerek, tápanyagforrások egészítenek ki. Nemcsak beszélünk tehát a tudatos táplálkozásról – a gyakorlatban is megmutatjuk, hogyan lehet egy étkezés egyszerre finom, tápláló és fehérjében gazdag.
💦 WELLNESS ÉS TERMÁLVÍZ – MERT A PIHENÉS IS RÉSZE AZ EGÉSZSÉGNEK
A hétvége alatt az Orchidea Hotel**** wellness részlege is rendelkezésünkre áll.
✨ kül- és beltéri termálvizes élménymedence
✨ szauna
✨ sókabin
✨ wellness és pihenés
✨ termálvizes feltöltődés
🍽️ A 3 NAP / 2 ÉJSZAKA CSOMAG TARTALMA
🏨 2 éjszaka szállás az Orchidea Hotel**** Lipótban
🥐 2 alkalom svédasztalos reggeli
🍽️ 2 alkalom svédasztalos vacsora
🥤 fehérjében gazdag shake-ebéd gyümölcsökkel és egészséges tápanyagforrásokkal
☕ 2 alkalom teadélután az Orchidea Bárban
🥤 délutáni All Inclusive italválaszték
💦 wellnessrészleg használata
🧘♀️ jógaórák és meditációk
🔔 hangfürdő
✨ Kundalini aktiválás
🌿 életmód- és táplálkozási előadások
📊 metabolikus mérés és testösszetétel-elemzés
💬 személyes konzultáció
📚 önismereti és filozófiai előadások
Három nap, amelyben a TEST – LÉLEK – SZELLEM egységként kap figyelmet.
Nem az a célunk, hogy vasárnap hazamenj, és hétfőn minden ugyanúgy folytatódjon.
Szeretnénk, ha erről a hétvégéről egy saját útmutatóval, új ismeretekkel, tapasztalatokkal és egy elindulási ponttal térnél haza.
Talán nem kell mindent egyszerre megváltoztatni.
Néha elég egyetlen döntés:
„Mostantól én is fontos vagyok a saját életemben.” 🤍
👭 Az elvonulás vezetői:
Kiss Katalin & Leczkési Tímea
📅 2026. november 27-29
📍 Orchidea Hotel** Lipót**
💰 Teljes részvételi díj: 120.000 Ft/fő
🔐 A helyed 60.000 Ft
Vagy 170 euró befizetésével válik biztosítottá.
A férőhelyek korlátozottak, ezért a jelentkezést a foglaló beérkezésének sorrendjében tudjuk véglegesíteni.
💳 Utalás:
Kedvezményezett: Kiss Katalin
K&H Bank
HU03 1041 0400 0000 0190 1821 8033
A foglaló személyesen, készpénzben is befizethető a jógastúdióban.
📞 Érdeklődés, jelentkezés:
+36 70 676 4888
🌿 Jóga. Önismeret. Táplálkozás. Termálvíz. Wellness. Közösség.
Egy hétvége, amikor nem kell rohannod sehova.
Csak megérkezni. Önmagadhoz. 🤍
Advertisement
Where is it happening?
Rákóczi Ferenc ut 67 Namaste joga studio Győr, Győr, Rákóczi Ferenc utca 65, Győr 9022, Magyarország, Gyor, Hungary
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherNamaste Jóga Stúdió & Spirituális utak
