Journey of the Senses – A Restorative Aromatherapy Day Retreat

Name: Journey of the Senses – A Restorative Aromatherapy Day Retreat
Start: 2026-06-21T10:00:00+02:00
End: 2026-06-21T18:30:00+02:00
Location: Comwell Borupgaard

Schedule

Sun Jun 21 2026 at 10:00 am to 06:30 pm

UTC+02:00

Location

Comwell Borupgaard | Helsingør, FR

Dette er en dag til dyb afslapning og selvforkælelse – en dag hvor dine sanser nænsomt stimuleres, så du kan slippe hverdagens stress og guides gennem en rejse mod ro, balance og restitution.
Journey of the Senses – a restorative aromatherapy retreat some er nomineret til Danish Beauty Awards 2026 – er et helhedsorienteret dagsretreat, der forener faglig aromaterapi, lyd, natur, varme og vand i en roligt opbygget, sanselig spa-oplevelse.
Gæsterne starter med en personlig aromaterapi-session, hvor vi finder den olie, der passer til hver enkelt persons behov lige nu. Dette sker via et kort, hvor man reflekterer over, hvordan man har det, og dufter til udvalgte aromaer, som matcher krop og sind. Olien kan bruges under retreatet som støtte for krop og sind og medbringes efterfølgende hjem som et lille redskab til fortsat velvære.
Du guides gennem en sammenhængende rejse, hvor hver aktivitet bygger videre på den forrige, med fokus på regulering af nervesystemet, dyb restitution og integration. Retreatet afspejler vores nordiske spa-filosofi og vores arbejde med natur, ro og velvære.
Soundbath-delen af retreatet foregår på engelsk ved Kika Krutop, mens resten af dagen guides roligt og intuitivt på dansk og er let at følge for alle deltagere.

PROGRAM FOR DAGEN
09:30 - 10:00 - Ankomst, velkomst og let forplejning med te og frugt
10:00 – 11:00 | Velkomst & Aromaterapi Introduktion til dagen.
Guidet “How do you feel today?” meditation med fokus på vejrtrækning, kropsfornemmelse og intention. Personlig aromaterapi-olie udvælges og udleveres.
11:00 – 12:30 | Soundbath med Kika Krutop (foregår på engelsk)
Dyb afspænding i yogarummet med guidet soundbath. Lyd og aromaterapi anvendes til at berolige nervesystemet og skabe mental ro.
12:30 – 13:30 | Frokost Let, sæsonbaseret frokost serveret i rolige omgivelser. Tid til pause, integration og sanselig nydelse.
13:30 – 14:00 | Silent / Mindful Walk i naturen & omklædning.
Stille mindful tur i park/natur. Formålet er at lande oplevelserne fra formiddagen og skabe grounding gennem bevægelse og naturkontakt samt forberede krop og sind på varme- og vandritualer.
14:00 – 15:30 | Saunagus i parksaunaen inkl. forfriskninger.
Guidet saunagus med aromaterapi. Efterfølges af scrub, forfriskninger og mulighed for snacks og isvand.
15:30 – 16:00 | Pause - Tid til hvile, vand og velvære samt forberedelse til næste ritual.
16:00 – 16:30 | Skovbadning i Aquaspa & afslutning
Guidet forest bathing & afslutningsritual i gran-saunaen. Ler maske, forest therapy-olie, åndedrætsritual og guidet visualisering. Oplevelsen samler dagens sanselige rejse og giver rolig overgang til egen tid. Afsluttes med isvand med lime.
16:30 – 18:30 | Fri adgang til Aquaspa
Fri adgang til spaens faciliteter og hvor du kan integrere oplevelsen i eget tempo.

RETREATETS INTENTION
En sanselig pause fra hverdagen - Journey of the Senses er et gennemført Aromaterapi-retreat, skabt som en helhedsorienteret, sanselig spa-oplevelse, hvor hver aktivitet bygger videre på den forrige. Du guides gennem duft, lyd, vand, varme og natur. En rolig rejse, der lander i kroppen og følger dig videre hjem.
Retreatet er et lille hold med plads til 10 deltagere.
Vi glæder os til at dele denne rejse med dig.

PRAKTISK INFORMATION
Dato: Søndag, 21. Juni 2026 kl. 09.30–18.30
Pris: Introtilbud 1.350 DKK
Sted: Comwell Borupgaard, Nørrevej 80, 3070 Snekkersten.
50 km nord for København – blot 5 minutters gang fra Snekkersten Station.
Faciliteres af: Comwell Borupgaard Spa & Kika Krutop,
Sprog: Dansk & Engelsk (soundbath)
Booking: https://event.comwell.com/da/e/journey-of-the-senses-a-restorative-aromatherapy-retreat-2/
Pladserne er begrænsede - kun 12 deltagere
Journey of the Senses faciliteres af:
Comwell Borupgaard Spa & Kika Krutop.
Kika Krutop er yogaunderviser og sound therapy-praktiker, der lægger stor vægt på at skabe rum og tid til ro, nærvær og fordybelse – noget der bliver stadig mere værdifuldt i en travl verden. Hun har faciliteret over 300 private og offentlige soundbaths i og omkring København og underviser både online, i virksomheder og yogastudier.
Medbring
Badetøj og badetøfler, samt behageligt tøj til soundbath.
Badekåbe og håndklæde låner du af os.