JOGA / TANTRA / BODY TEMPLE DANCE / KIRTAN
Schedule
Mon Dec 02 2024 at 04:00 pm to 07:00 pm
UTC+01:00Location
well.me studio gdańsk, Oliwa | Gdansk, PM
Advertisement
Od grudnia rozpoczynamy nową serię spotkań związanych z jogą tantrą, somatycznym uleczaniem i ruchem Body Temple Dance. Uziemioną duchowością oraz rytuałem. W każdy poniedziałek o godzinie 10 - 11: 30 w Well.Me studio będziemy wspólnie praktykować Slow jogę / jogę restoratywną, dzięki której przy zwolnieniu i odpuszczeniu otwieramy się na głębsze słuchanie, swoją intuicję, czucie i bycie w tu i teraz. Każda praktyka to spotkanie z twoim autentycznym Ja i integracja tego czego potrzebujesz w danym momencie w swoim życiu. W przyjaznej atmosferze będziemy mogli dzielić się swoimi spostrzeżeniami na koniec i wspólnym śpiewem (kartanem) lub medytacją tantryczną.
Każda sesja będzie rozpoczynać się od delikatnego tańca aby wejść w przestrzeń swojego ciała.
Zapraszam <3
Przyjdź i sprobuj.
Koszt zajęć to 60 zł
Lub w pakiecie 4 zajęć ( 200 zł / 50 zł za zajęcia )
W środy o godzinie 10 - 11:30 będziemy eksplorować Body Temple Dance - taniec pięciu rytmów w polaczeniu z duchowością i rytuałem. Pracujemy z energią Shakti i tranfromacją naszych emocji. Uczymy się w jaki sposób możemy dać sobie przestrzeń na naszą autentyczną ekspresje, wychodzimy z patriarchatycznego myślenia o duchowości, wytrząsamy wstyd i poczucie winy z naszego ciała.
Traktujemy nasze ciało jako świątynie, z ciekawością podchodzimy do swoich cieni i z orgromnym współczuciem do części nas które głęboko schowały się w środku. Pozwalamy im wyjść i przywracamy do ,życia, w swoim nie wymuszonym czasie.
Tworzymy społeczność , która nie uznaje płci tylko jako kobieca i żeńska ale również queer, non-binary, Trans ect.
Uczymy się od siebie bez oceniania.
Przypominamy sobie, że wiedza jest w NAS!
Uleczamy nasze dziecko wewnętrzne i tworzymy poczucie bezpieczeństwa w naszym ciele - Tak aby w świadomy sposób tworzyć nasze życie z głębi naszych pragnień i potrzeb ( tantra).
Uwalniamy się od projekcji innych i uczymy się żyć w NIE-REAKTYWNY sposób.
Zajęcia można łączyć ze soba.
Cena 60 zł za sesje.
Lub pakiet 4 spotkania ( 200 zł / 50 zł za zajęcia)
Przynieś wygodne ubranie, notes i wodę !
Oduczamy się i uczymy nowego sposobu relacji ze soba, swoim ciałem i innymi.
Świadomego Życia w kreatywnym flow a nie z ran i traum.
Zapisz się - napisz do mnie wiadomość prywatną lub email - [email protected] <3
Nie mogę się doczekać żeby Ciebie poznać <3 <3 <3
Advertisement
Where is it happening?
well.me studio gdańsk, Oliwa, ulica Hołdu Pruskiego 1, 80-321 Gdańsk, Polska,Gdansk, PolandEvent Location & Nearby Stays:
