Joga Nidra ir Hangpano Garso Kelionė | su Anita ir Pauliumu
Advertisement
🌕 Joga Nidra ir Hangpano Garso Kelionė
✨ Kiekvienas ketvirtadienis – tai durys į jūsų vidinį pasaulį.
Kviečiame į gilios ramybės, atsipalaidavimo ir vidinės harmonijos vakarą, kuriame susijungs Joga Nidra ir gyvi, meditaciniai Hangpano garsai.
✨ Joga Nidra, dar vadinama joginiu miegu, yra ypatinga vedama meditacijos praktika, kurios metu kūnas ilsisi, o sąmonė išlieka budri. Tai galimybė sustoti, paleisti susikaupusią įtampą ir pasinerti į gilią vidinės ramybės būseną. Praktikos metu palaipsniui atsipalaiduoja kūnas, nurimsta protas, o nervų sistema gauna galimybę atsigauti ir atkurti savo natūralią pusiausvyrą.
Joga Nidra padeda sumažinti stresą, nerimą, gerina miego kokybę, stiprina emocinį stabilumą ir leidžia giliau susijungti su savo vidiniu pasauliu. Ši praktika atveria erdvę gilesniam savęs pažinimui, vidinei tylai bei aiškumui.
💫 Šios Joga Nidra praktikos metu visą kelionę lydės švelnūs ir harmoningi Hangpano garsai. Gyvas instrumento skambesys kurs saugią, meditacinę erdvę, padės dar giliau atsipalaiduoti, pasinerti į vidinę tylą ir pajusti subtilų ryšį su savo kūnu bei emocijomis.
💫 Hangpanas – ypatingo skambesio instrumentas, kurio vibracijos kviečia į gilesnį buvimą čia ir dabar. Jo garsai padeda nurimti protui, paleisti įtampą ir natūraliai pereiti į atsipalaidavimo bei meditacijos būseną.
💫 Joga Nidra ir Hangpano garsų sintezė suteikia galimybę patirti gilesnį poilsį, atkurti vidinę pusiausvyrą, sumažinti įtampą ir atrasti daugiau ramybės bei aiškumo.
Šis vakaras skirtas tiems, kurie nori sustoti kasdienybės ritme, atsigręžti į save ir leisti kūnui bei protui patirti gydantį poilsį per sąmoningą atsipalaidavimą ir garsą.
✨ Sesiją veda:
💛Anita Kalesnykė – Giluminio cirkuliacinio kvėpavimo instruktorė; Tibetietiškų dubenų ir holistinių praktikų specialistė, Joga Nidra (Joginio miego) mokytoja, kitų holistinių metodų praktikė, Tibeto budizmo, Mahayana akademijos joginė.
💛Paulius Chockevičius - handpano ir kitų intrumentų muzikantas, Krija jogos praktikas
📅 LAIKAS: rugpjūčio 6 d., 19:00–20:30
📍 VIETA: Mahayana Išminties Namai. Bičiulių g. 28, Noreikiškės, Kauno raj.
💛 ENERGIJŲ MAINAI: padėka pagal galimybes.
✅ REGISTRACIJA: https://forms.gle/fbBCZPtVpoyf3qjQA
🧘♀️ INVENTORIUS: jogos kilimėliai ir visos reikalingos priemonės yra studijoje
🅿️ AUTOMOBILIUS PRAŠOME PARKUOTI TIK AIKŠTELĖSE, jei prie pastato nerandate vietos, prašome neužstatyti kaimyninių gatvelių ir kiemų, palikti automobilius truputį toliau, prie Šilo ar pan. tam skirtose vietose.
💌 Pasiteiravimui: [email protected]
(Temoje nurodykite: „Joga Nidra ir Hangpano garsai“)
✨ Kiekvienas ketvirtadienis – tai durys į jūsų vidinį pasaulį.
Kviečiame į gilios ramybės, atsipalaidavimo ir vidinės harmonijos vakarą, kuriame susijungs Joga Nidra ir gyvi, meditaciniai Hangpano garsai.
✨ Joga Nidra, dar vadinama joginiu miegu, yra ypatinga vedama meditacijos praktika, kurios metu kūnas ilsisi, o sąmonė išlieka budri. Tai galimybė sustoti, paleisti susikaupusią įtampą ir pasinerti į gilią vidinės ramybės būseną. Praktikos metu palaipsniui atsipalaiduoja kūnas, nurimsta protas, o nervų sistema gauna galimybę atsigauti ir atkurti savo natūralią pusiausvyrą.
Joga Nidra padeda sumažinti stresą, nerimą, gerina miego kokybę, stiprina emocinį stabilumą ir leidžia giliau susijungti su savo vidiniu pasauliu. Ši praktika atveria erdvę gilesniam savęs pažinimui, vidinei tylai bei aiškumui.
💫 Šios Joga Nidra praktikos metu visą kelionę lydės švelnūs ir harmoningi Hangpano garsai. Gyvas instrumento skambesys kurs saugią, meditacinę erdvę, padės dar giliau atsipalaiduoti, pasinerti į vidinę tylą ir pajusti subtilų ryšį su savo kūnu bei emocijomis.
💫 Hangpanas – ypatingo skambesio instrumentas, kurio vibracijos kviečia į gilesnį buvimą čia ir dabar. Jo garsai padeda nurimti protui, paleisti įtampą ir natūraliai pereiti į atsipalaidavimo bei meditacijos būseną.
💫 Joga Nidra ir Hangpano garsų sintezė suteikia galimybę patirti gilesnį poilsį, atkurti vidinę pusiausvyrą, sumažinti įtampą ir atrasti daugiau ramybės bei aiškumo.
Šis vakaras skirtas tiems, kurie nori sustoti kasdienybės ritme, atsigręžti į save ir leisti kūnui bei protui patirti gydantį poilsį per sąmoningą atsipalaidavimą ir garsą.
✨ Sesiją veda:
💛Anita Kalesnykė – Giluminio cirkuliacinio kvėpavimo instruktorė; Tibetietiškų dubenų ir holistinių praktikų specialistė, Joga Nidra (Joginio miego) mokytoja, kitų holistinių metodų praktikė, Tibeto budizmo, Mahayana akademijos joginė.
💛Paulius Chockevičius - handpano ir kitų intrumentų muzikantas, Krija jogos praktikas
📅 LAIKAS: rugpjūčio 6 d., 19:00–20:30
📍 VIETA: Mahayana Išminties Namai. Bičiulių g. 28, Noreikiškės, Kauno raj.
💛 ENERGIJŲ MAINAI: padėka pagal galimybes.
✅ REGISTRACIJA: https://forms.gle/fbBCZPtVpoyf3qjQA
🧘♀️ INVENTORIUS: jogos kilimėliai ir visos reikalingos priemonės yra studijoje
🅿️ AUTOMOBILIUS PRAŠOME PARKUOTI TIK AIKŠTELĖSE, jei prie pastato nerandate vietos, prašome neužstatyti kaimyninių gatvelių ir kiemų, palikti automobilius truputį toliau, prie Šilo ar pan. tam skirtose vietose.
💌 Pasiteiravimui: [email protected]
(Temoje nurodykite: „Joga Nidra ir Hangpano garsai“)
Advertisement
Where is it happening?
Bičiulių g. 28, Noreikiškės, 53365 Kaunas, Lithuania, Bičiulių gatvė 28, LT-53365 Noreikiškės, Ringaudai, Lietuva, Kaunas, Lithuania
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherIšminties Namai - Mahayana
