Joga. Medytacja. Dźwięk. (Czakra Gardła, Trzeciego Oka i Korony)

Name: Joga. Medytacja. Dźwięk. (Czakra Gardła, Trzeciego Oka i Korony)
Start: 2026-05-15T19:30:00+02:00
End: 2026-05-15T21:15:00+02:00
Location: Boczna 12, 41-500 Chorzów, Poland

Schedule

Fri May 15 2026 at 07:30 pm to 09:15 pm

UTC+02:00

Location

Boczna 12, 41-500 Chorzów, Poland | Chorzów, SL

Głos💙 • Intuicja💙 • Świadomość💜
Czakra Gardła💙, Trzeciego Oka💙 i Korony💜
Zapraszamy Cię na ostatnie spotkanie z cyklu "Joga. Medytacja. Dźwięk.". Tym razem skierujemy uwagę ku górnym centrom energetycznym – tam, gdzie rodzi się prawda, intuicja i poczucie połączenia.
Trzy czakry💙💙💜 – trzy jakości świadomości:
💙 Czakra Gardła – głos i autentyczność
To przestrzeń wyrażania siebie, komunikowania prawdy i bycia słyszanym – zarówno przez innych, jak i przez samego siebie.
W praktyce pojawi się delikatna praca z szyją, barkami i klatką piersiową, mantrowanie oraz świadome użycie głosu. Dźwięk pomoże rozpuścić napięcia i stworzyć poczucie swobody w wyrażaniu tego, co prawdziwe.
💙 Czakra Trzeciego Oka – intuicja i wgląd
To centrum wewnętrznego widzenia, uważności i zaufania do własnej intuicji. Poprzez skłony i pozycje wyciszające będziemy kierować uwagę do wnętrza, uspokajać umysł i zapraszać więcej ciszy.
💜 Czakra Korony – połączenie i medytacja Theta 🎇
Czakra korony to przestrzeń połączenia z czymś większym niż my sam. Z polem świadomości, zaufania i jedności. To właśnie tutaj zwieńczymy wieczór prowadzoną medytacją w stanie Theta 🎇, którą poprowadzi Nicolle.
Stan Theta 🎇 to stan fal mózgowych, w którym umysł zwalnia – podobny do tego, w jakim jesteśmy tuż przed zaśnięciem lub zaraz po przebudzeniu.
W tym stanie:
• ciało głęboko się relaksuje,
• myśli cichną,
• kontakt z podświadomością staje się bardziej dostępny.
Medytacja Theta 🎇 pozwala wejrzeć głębiej – do miejsc, gdzie zapisane są nasze intencje, pragnienia i wewnętrzna mądrość. To przestrzeń subtelna, spokojna i bardzo regenerująca, idealna na noworoczne domknięcie i otwarcie jednocześnie.
🎵 Dźwięk jako wsparcie procesu
Przez cały wieczór Piotrek będzie tworzył przestrzeń dźwiękową z użyciem instrumentów wysokowibracyjnych – mis tybetańskich i kryształowych, gongu wietrznego oraz harfy kryształowej. Dźwięk będzie delikatnie prowadził nas przez praktykę, mantrowanie i medytację, pomagając wejść w stan głębokiego spokoju i uważności.
✨ Przebieg spotkania
1. Wejście w oddech i ciało – ugruntowanie i wyciszenie.
2. Praktyka jogi na czakrę gardła💙i trzeciego oka💙 – ruch, skłony, mantrowanie.
3. Czakra Korony 💜 – medytacja Theta 🎇 – prowadzona, głęboka praktyka w stanie fal Theta.
4. Cisza i integracja – łagodny powrót i domknięcie wieczoru.
✨PROWADZĄCY:
🧘‍♀️JOGA: Nicolle Komor - z zawodu jest terapeutką zajęciową. Zajmuje się arteterapią, prowadzi warsztaty z malarstwa intuicyjnego. Jogę praktykuje od 5 lat, a od roku prowadzi zajęcia jogi, nie przestając rozwijając się w tej dziedzinie. Ukończyła kurs nauczycielski akredytowany przez Yoga Alliance - Vinyasa Hatha joga. Jest również instruktorką pilatesu. Niedawno rozpoczęła studia podyplomowe "Joga w profilaktyce i w terapii". Joga obok malowania jest jej największą pasją, którą chętnie dzieli się z innymi.
🎵DŹWIĘK: Piotr Kuźmiński - od kilkunastu lat praktykuj jogę oraz zgłębia techniki medytacyjne i oddechowe. Jego droga związana z jogą i medytacją prowadziła od ciała, poprzez umysł, aż po elementy duchowe, a także zastosowanie jogi w profilaktyce i terapii. Na swojej ścieżce rozwoju Piotr zainteresował się relaksacją wspomaganą wibracjami instrumentów, w postaci mis tybetańskich oraz gongu. Od ponad roku prowadzi relaksacje dźwiękowe z wyżej wymienionymi instrumentami, a w ostatnich miesiącach również z harfą kryształową.
✨DATA I GODZINA:
15.05.2026 (piątek)
Godz. 19.30 - 21.15
✨MIEJSCE:
Yoga Balance Chorzów
Chorzów, ul. Boczna 12
(pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
✨CENA: 90 zł
Płatność przed wydarzeniem blikiem na telefon (608 585 302 - Asia🌸).
✨ZAPISY I INFORMACJE:
Na zajęcia obowiązują zapisy z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc (maksymalnie 16 osób). Zapisać można się telefonicznie, mailowo lub za pomocą Facebooka:
◾ e-mail: [email protected],
◾ tel: 608 585 302 (Asia),
◾ wiadomość na messenger do Yoga Balance.
Zapraszamy serdecznie na to naprawdę wyjątkowe spotkanie!
Asia🌸 & Nicolle🧎‍♀️ & Piotr 🎵