JESTEM - warsztat jogi kundalini w Dolinie Harmonii

Name: JESTEM - warsztat jogi kundalini w Dolinie Harmonii
Start: 2025-09-19T16:00:00+02:00
End: 2025-09-21T15:00:00+02:00
Location: Dolina Harmonii

Schedule

Fri, 19 Sep, 2025 at 04:00 pm to Sun, 21 Sep, 2025 at 03:00 pm

UTC+02:00

Location

Dolina Harmonii | Jelenia Gora, DS

Zapraszam we wrześniowy weekend na warsztat jogi zatytułowany “Jestem.”, który odbędzie się w Dolinie Harmonii w Górach Izerskich.
🟢 𝗢 𝗰𝘇𝘆𝗺 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗔𝗥𝗦𝗭𝗧𝗔𝗧?
Stwierdzenie i odczuwanie “jestem.” to wystarczający manifest by potwierdzić naszą wartość. “Jestem” odcina zbędne wyścigi, porównania, gonitwy, mentalne obsesje.
W trakcie samego warsztatu będziemy pracować z rozmaitymi technikami jogi dążąc do bycia w obecności podczas pracy z ciałem, oddechem, metodami medytacji i kontemplacji.
Jestem w ciele - ale nie jestem ciałem.
Jestem w umyśle - ale nie jestem umysłem.
Jestem w emocjach - ale nie jestem emocjami.
🟢 Nasz wyjazd to przede wszystkim zaproszenie do zatrzymania się w wirze codzienności w poczuciu ulgi i manifestowania “jestem” i postawieniu kropki na końcu tego stwierdzenia.
🟢 Czego możesz się spodziewać?
- praktyk jogi kundalini i hatha jogi
- sesji jogi nidry
- medytacji
- pracy z oddechem
- czasu spędzonego w naturze i ze wspaniałymi ludźmi
🟠 𝗞𝗜𝗘𝗗𝗬?
19 - 21 września (od piątku do niedzieli)
🟠𝗚𝗗𝗭𝗜𝗘?
Dolina Harmonii - Góry Izerskie / Kopaniec 69A
Miejsce przyjazne zwierzętom
🟠 𝗖𝗘𝗡𝗔:
1 150 PLN
cena obejmuje: 2 noclegi, posiłki, zajęcia jogi
🟠 𝗭𝗔𝗞𝗪𝗔𝗧𝗘𝗥𝗢𝗪𝗔𝗡𝗜𝗘: pokoje 2-3 osobowe
POSIŁKI: śniadania, obiad i kolacja wegetariańskie.
🟣 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬:
Zainteresowane osoby proszę o przesłanie maila (z tytułem „harmonia”) na adres:
[email protected]
Odpowiem na maila potwierdzając miejsce i przekażę szczegóły dotyczące płatności.
Miejsce rezerwuje zaliczka 300 PLN.
🟣 𝗣𝗬𝗧𝗔𝗡𝗜𝗔:
Masz pytania pisz śmiało na adres mailowy: [email protected] albo dzwoń 782-201-166
🔵 𝗢𝗥𝗜𝗘𝗡𝗧𝗔𝗖𝗬𝗝𝗡𝗬 𝗣𝗟𝗔𝗡*
19-ty września (piątek)
16:00 przyjazd, zakwaterowanie i rozpoznanie terenu
17:00 powitalny krąg
18:00 praktyka jogi
19:30 kolacja
20:30 wieczorna sesja medytacji/joga nidra
20-ty września (sobota)
06:30 / 07:00 poranna praktyka i medytacja
09:00 śniadanie
czas wolny
12:00 praktyka jogi
13:30 obiad
17:00 popołudniowa praktyka jogi
18:30 kolacja
20:00 wieczorna sesja medytacji/joga nidra
21-szy września (niedziela)
06:30 / 07:00 poranna praktyka i medytacja
09:00 śniadanie
12:00 Praktyka jogi kundalini i krąg zamykający
13:30 Obiad i pożegnanie
*godziny i szczegółowy rozkład mogą ulec zmianie
🔵 𝗢 𝗠𝗡𝗜𝗘
Mieszkam we Wrocławiu, gdzie prowadzę stałe zajęcia hatha jogi, jogi kundalini i jogi nidry.
Wymieniam te style jogi, ale w mojej pracy staram się być otwarty na pracę z ciałem, umysłem i energetyką, nie zamykając na konkretny styl, przekaz, czy nurt.
Uważam, że joga nie łączy naszego ciała, umysłu i duszy, bo one tak naprawdę nigdy nie były rozdzielone. Poprzez jogę, którą się dzielę staram się przywrócić pamięć o tym połączeniu.
Uczę jogi, praktyk oddechowych i medytacji pracowników wrocławskich korporacji.
Prowadzę bloga www.okonakundalini.pl oraz kanał na Youtube "Darek Sobiecki - oko na kundalini".
Jestem autorem książek “Energioobieg” i “Przebudziennik”.