Jesienne Wyciszenie | Joga w Domu Przebudzeń Porąbka

Name: Jesienne Wyciszenie | Joga w Domu Przebudzeń Porąbka
Start: 2025-09-05T15:00:00+02:00
End: 2025-09-07T14:00:00+02:00
Location: Dom Przebudzeń

Schedule

Fri, 05 Sep, 2025 at 03:00 pm to Sun, 07 Sep, 2025 at 02:00 pm

UTC+02:00

Location

Dom Przebudzeń | Bielsko-biala, SL

JESIENNE WYCISZENIE W DOMU PRZEBUDZEŃ – PORĄBKA
05-07.09.2025
To już czwarta edycja naszego wyjątkowego wyjazdu „Joga w kolorach jesieni”! Jesienne spotkanie w Domu Przebudzeń stało się naszą piękną tradycją – to czas na regenerację, odnalezienie wewnętrznego spokoju i przygotowanie się na zimę.
🌿 Co nas czeka?
✨ Prawdziwa przygoda z jogą! – każdego dnia czekają nas dwie sesje jogi, co oznacza aż 4 godziny praktyki dziennie!
✨ Poranna praktyka – dynamiczna i energetyzująca, by obudzić ciało i umysł. Będzie to Ashtanga Vinyasa Yoga, ale w spokojniejszym, regeneracyjnym rytmie.
✨ Wieczorna praktyka – wyciszająca, głęboko regenerująca. Skupimy się na sekcjach uspokajających, pracy z oddechem oraz sekwencjach wspierających odporność organizmu.
✨ Pranayama i medytacja – każdego dnia poprowadzę Cię przez techniki oddechowe i medytacyjne, które pomogą wyciszyć umysł i zharmonizować ciało.
✨ Przepyszne wegetariańskie i wegańskie jedzenie – zdrowe, lekkie i pełne sezonowych smaków.
✨ Kameralna atmosfera – tylko 17 miejsc, co gwarantuje pełen komfort i indywidualne podejście do każdego uczestnika.
✨ Górska wyprawa – piękne szlaki w Beskidzie Małym pozwolą Ci zaczerpnąć świeżego powietrza i zregenerować się w otoczeniu natury.
✨ Profesjonalna opieka fizjoterapeutyczna – podczas wyjazdu towarzyszyć nam będzie Paulina Gach – fizjoterapeutka, masażystka i specjalistka od pracy z ciałem. Będzie dbać o Twoją kondycję, regenerację oraz zdrowe i bezpieczne podejście do praktyki jogi. Możesz skorzystać z masaży relaksacyjnych lub terapii powięziowej.
🌿 Dla kogo?
Dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania! Praktyki będą dostosowane do uczestników. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą – znajdziesz tu wsparcie i przestrzeń do nauki. Jeśli praktykujesz od lat – to doskonały moment na pogłębienie swojej praktyki i wejście w bardziej subtelne aspekty jogi.
🌿 Prowadząca – Agnieszka Bacińska-Paszek
Jestem nauczycielką jogi z 16-letnim doświadczeniem i założycielką Szkoły Jogi Padma. Moja przygoda z jogą rozpoczęła się od Hatha Jogi, ale to Ashtanga Vinyasa Yoga stała się moją największą pasją i towarzyszy mi do dziś. Przez lata zgłębiałam różne techniki pracy z ciałem, oddechem i energią, szkoląc się u najwybitniejszych nauczycieli w Polsce i na świecie.
🔸 Posiadam certyfikaty nauczycielskie m.in.:
✔ TTC 200h Ashtanga Vinyasa Yoga pod okiem Beaty Darowskiej
✔ TTC 300h Ashtanga Vinyasa Yoga u Mateusza Dekera
✔ Vinyasa Joga z Basią Lipską-Larsen
✔ Hatha Joga – Kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej
🔸 W swojej praktyce łączę Ashtangę, Vinyasa Krama, Pranayamy oraz medytację, co pozwala na kompleksowy rozwój ciała, umysłu i ducha. Każdy ruch ma znaczenie, każda sekwencja jest przemyślana, a każda sesja jogi ma swój głęboki cel.
🔸 Joga to dla mnie znacznie więcej niż tylko ćwiczenia – to sposób na życie, świadomą pracę z własnym wnętrzem i droga do harmonii. Na moich zajęciach uczę, jak słuchać swojego ciała, oddechu i emocji.
🔸 Jestem nauczycielką, dla której detale mają znaczenie – dbam o bezpieczeństwo w praktyce, uważnie obserwuję każdego uczestnika i pomagam dostosować asany do indywidualnych potrzeb.
🔸 Prowadzę warsztaty, kursy oraz regularne zajęcia, a także organizuję wyjazdy jogowe, które łączą intensywną praktykę z głębokim relaksem i regeneracją.
🔸 Ten wyjazd to nie tylko praktyka jogi – to podróż do wnętrza siebie, szansa na zwolnienie tempa i zatroszczenie się o swoje ciało oraz umysł.
🌿 Inwestycja:
💚 Cena promocyjna (dla wpłat zaliczki do 30 czerwca 2025):
1090 zł – pokój dwuosobowy
990 zł – pokój 3- lub 4-osobowy
💛 Cena regularna (dla wpłat po 30 czerwca 2025):
1190 zł – pokój dwuosobowy
1090 zł – pokój 3- lub 4-osobowy
🌿 Rezerwacja:
📩 [email protected]
📞 603-858-880
🔸 Wpłaty proszę kierować na konto:
32 1050 1344 1000 0090 8421 9758
(w tytule przelewu: "warsztat Dom Przebudzeń + imię i nazwisko + nr telefonu")
Liczba miejsc ograniczona!
Zaliczka w kwocie 499 zł płatna BLIK na nr telefonu 603858880 lub przelew na konto
Agnieszka Bacińska-Paszek
Szkoła Jogi Padma
nr 32105013441000009084219758
Zaliczka gwarantuje rezerwację miejsca oraz niższą cenę – nie zwlekaj!
Zapraszam na ten wyjątkowy czas regeneracji, wyciszenia i głębokiej pracy z ciałem oraz umysłem.
To będzie piękna podróż w głąb siebie – dołącz do nas!
Agnieszka Bacińska-Paszek
Szkoła Jogi Padma