Japanische Teezeremonie und Meditation

Lassen wir doch einmal für 3 Tage den Lärm und die Geschäftigkeit der Straßen hinter uns und gehen ein Stück lang auf dem Weg des Tees ("Sado"): unbeschwerte Atmung, aufrechte Haltung, achtsam nach innen und außen, Bewegung in Stille, Stille in Bewegung, Loslassen im Hier und Jetzt sind Erfahrungen, die diesen Weg charakterisieren.
Inhalt des Kurses:
- Erlernen einer Teezubereitung (nach den Regeln des "Sado")
- Einführung in das japanische Schönheitsempfinden anhand der Teekeramik
- Kulturhistorischer Überblick des japanischen Teeweges von seinen Anfängen bis zur Gegenwart
- Meditationsübungen im Sitzen und Gehen
Hinweis: Die Teezubereitungen finden an Tischen/ Stühlen statt.
Der bei der Teezubereitung verwendete Tee ist Matcha (Teepulver).

Host or Publisher VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71