Introduction à la méditation

Schedule

Fri Jan 30 2026 at 06:30 pm to 07:30 pm

UTC-05:00

Location

792 Boul. Louis XIV, Quebec, QC, Canada, Quebec G1H1A4 | Quebec, QC

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Avec Melina Leclerc en collaboration avec Yoga Lounge Sadhana
Je vous invite à une série de cinq rencontres pour découvrir toute la richesse et la diversité de la méditation. À chaque séance, nous plongerons dans une nouvelle approche, afin d’explorer différents chemins vers la présence, la clarté et l’apaisement intérieur.
Les vendredis à 18h30 :
• 30 janvier — Méditation en pleine conscience
• 20 février — Méditation des cinq sens
• 20 mars — Méditation quantique
• 24 avril — Yoga Nidra
• 15 mai — Méditation avec mantra
Session complète de 5 cours 100 $.
Cours unitaire 25$.
Effets secondaires possibles :
• Un sentiment de bien-être accru
• Plus de légèreté et de douceur
• Un apaisement profond du système nerveux
Au plaisir de grandir avec vous ✨
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Where is it happening?

792 Boul. Louis XIV, Quebec, QC, Canada, Quebec G1H1A4

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Yoga Lounge S\u0101dhan\u0101

Host or Publisher Yoga Lounge Sādhanā

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