Introducción al Hatha Yoga - Arc de Triomf

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Eleva tu conciencia con nuestro seminario presencial gratuito sobre Hatha Yoga Clásico; una práctica holística para dominar el cuerpo y la mente, fomentando la salud, la alegría y la felicidad.

“Cuando se trata de la salud humana, el bienestar, la alegría y la plenitud, la única salida es hacia adentro.” – Sadhguru

Beneficios:

✅Fortalece y estabiliza la columna vertebral con Yoga Namaskar

✅Alivia el dolor de espalda, el estrés, la ansiedad y la tensión.

✅Aporta estabilidad al sistema

✅¡No se requiere experiencia previa en yoga!

No seas presa del insomnio y el estrés una semana más.

Es tiempo de tomar las riendas de tu salud física y mental y vivir .

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Host or Publisher Katie Díez y Joan Vidal Mezquita