Intensīvs meditācijas retrīts. Atgūt sevi: ceļš uz dziedinātu dzīvi
Advertisement
Mūsdienu sociālajā un kultūras kontekstā daudzas psiholoģiskās un eksistenciālās spriedzes formas ir kļuvušas normalizētas. Hronisks stress, emocionāla atsvešinātība, pārslodze un pastāvīga pielāgošanās ārējām prasībām bieži tiek uztverti kā neatņemama un normāla dzīves sastāvdaļa. Tomēr šī normalizācija nereti notiek uz cilvēka iekšējās integritātes rēķina.
Lekcijas mudinās dziļāk paraudzīties uz dziedināšanos, balstoties uz ārsta un domātāja Gabora Matē izpratni par cilvēka attīstību, traumu un autentiskuma nozīmi. Dziedināšanās šeit netiek aplūkota kā ideāla stāvokļa sasniegšana, bet kā process – virzība uz lielāku iekšējo saskaņu, patiesumu un psihofizisku veselumu.
Īpaša uzmanība tiks pievērsta jautājumam par “sevis atgūšanu” – spēju atjaunot kontaktu ar savu autentisko pieredzi, ko bieži vien aizseguši aizsardzības mehānismi un ilgstoša sociālā pielāgošanās.
Tēmas
Mūsdienu kultūras ietekme uz cilvēka veselību un sava “es” izjūtu
Autentiskuma un apspiestās pieredzes atpazīšana
Integrētas attiecības starp ķermeni, emocijām un kognitīvajiem procesiem
Meditācija kā dziedinošs process
Pāreja no automātiskas pielāgošanās uz apzinātu dzīvi
Šīm tēmām veltītas retrīta lekcijas, taču galvenais uzsvars ir uz meditācijas prakses dziļāku apgūšanu un izkopšanu. Katru pilno dienu meditācijai tiks veltītas 6 stundas.
Retrīta sākumā plānota lekcija, kas iepazīstina ar meditācijas metodi un principiem, tāpēc pasākums piemērots gan pieredzējušiem praktizētājiem, gan iesācējiem.
Retrīta laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Mobilo komunikācijas ierīču lietošana nav atļauta.
Kursa ietvaros paredzētas individuālas sarunas ar kursa vadītāju.
Mērķauditorija: cilvēki ar meditācijas pieredzi, kurus interesē savas iekšējās pasaules iepazīšana un līdzsvarošana.
Maksimālais dalībnieku skaits: 25.
Kursu vada Juris Rubenis un Inga Rubene.
Kursa maksa 750,20 EUR (ieskaitot PVN 21 %)
Cenu veido
izmitināšanas pakalpojumi 370,00 + PVN 21 % = 447,70
kurss 250,00 + PVN 21 % = 302,50
Cenā iekļautas 11 ēdienreizes un nakšņošana (4 naktis) vienvietīgās istabās.
Kursa darba kārtība
Trešdiena
18.00 Sākums
Svētdiena
9.00 Noslēgums
Vairāk:
https://www.iii3.lv/programma/notikumu-kalendars/intensivs-meditacijas-retrits-atgut-sevi-cels-uz-dziedinatu-dzivi/
Lekcijas mudinās dziļāk paraudzīties uz dziedināšanos, balstoties uz ārsta un domātāja Gabora Matē izpratni par cilvēka attīstību, traumu un autentiskuma nozīmi. Dziedināšanās šeit netiek aplūkota kā ideāla stāvokļa sasniegšana, bet kā process – virzība uz lielāku iekšējo saskaņu, patiesumu un psihofizisku veselumu.
Īpaša uzmanība tiks pievērsta jautājumam par “sevis atgūšanu” – spēju atjaunot kontaktu ar savu autentisko pieredzi, ko bieži vien aizseguši aizsardzības mehānismi un ilgstoša sociālā pielāgošanās.
Tēmas
Mūsdienu kultūras ietekme uz cilvēka veselību un sava “es” izjūtu
Autentiskuma un apspiestās pieredzes atpazīšana
Integrētas attiecības starp ķermeni, emocijām un kognitīvajiem procesiem
Meditācija kā dziedinošs process
Pāreja no automātiskas pielāgošanās uz apzinātu dzīvi
Šīm tēmām veltītas retrīta lekcijas, taču galvenais uzsvars ir uz meditācijas prakses dziļāku apgūšanu un izkopšanu. Katru pilno dienu meditācijai tiks veltītas 6 stundas.
Retrīta sākumā plānota lekcija, kas iepazīstina ar meditācijas metodi un principiem, tāpēc pasākums piemērots gan pieredzējušiem praktizētājiem, gan iesācējiem.
Retrīta laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Mobilo komunikācijas ierīču lietošana nav atļauta.
Kursa ietvaros paredzētas individuālas sarunas ar kursa vadītāju.
Mērķauditorija: cilvēki ar meditācijas pieredzi, kurus interesē savas iekšējās pasaules iepazīšana un līdzsvarošana.
Maksimālais dalībnieku skaits: 25.
Kursu vada Juris Rubenis un Inga Rubene.
Kursa maksa 750,20 EUR (ieskaitot PVN 21 %)
Cenu veido
izmitināšanas pakalpojumi 370,00 + PVN 21 % = 447,70
kurss 250,00 + PVN 21 % = 302,50
Cenā iekļautas 11 ēdienreizes un nakšņošana (4 naktis) vienvietīgās istabās.
Kursa darba kārtība
Trešdiena
18.00 Sākums
Svētdiena
9.00 Noslēgums
Vairāk:
https://www.iii3.lv/programma/notikumu-kalendars/intensivs-meditacijas-retrits-atgut-sevi-cels-uz-dziedinatu-dzivi/
Advertisement
Where is it happening?
Garīgo prakšu centrs Stacija, Tārgale, Latvia, Ventspils
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherIntegrālās izglītības institūts
