Intensywny trening wokalny - o tym, co jest niezbędne dla wokalisty i jego głosu

Name: Intensywny trening wokalny - o tym, co jest niezbędne dla wokalisty i jego głosu
Start: 2025-10-16T14:00:00+02:00
End: 2025-10-19T16:00:00+02:00
Location: Witoszyn 28, 24-120 Kazimierz Dolny, Polska

Schedule

Thu, 16 Oct, 2025 at 02:00 pm to Sun, 19 Oct, 2025 at 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Witoszyn 28, 24-120 Kazimierz Dolny, Polska | Lublin, LU

Zapraszamy Cię do 4 dniowego, intensywnego procesu pracy z głosem w pięknych okolicznościach wzgórz Kazimierza Dolnego nad Wisłą.
Czego dotyczyć będzie to spotkanie?
Wielu wokalistów zderza się z własną ścianą w treningu wokalnym, pracy z głosem. Dochodzimy często do takiej granicy, gdzie ćwiczenia nie zawsze działają. Przeszliśmy wiele technik, ale dalej nie możemy liczyć na własny głos…
A może to wszystko co wokalista wie, czego się nauczył, działa nawet na lekcji, potrafi zadziałać w studio, ale w konfrontacji ze sceną i publicznością często powraca niemoc. Głos drży, wysokie dźwięki przerażają - stres ogranicza i zabiera potencjał.
Potrzeba szerszego zrozumienia, że pracując z głosem pracuje się ze sobą.
Co się takiego wydarza, że to co działało w ćwiczeniu, nie działa w piosence?
Co się takiego wydarza, że to co działało w warunkach bezpiecznych, w konfrontacji publicznej przestaje być dostępne?
Czym jest śpiewanie, zabieranie głosu publiczne?
Co się pod tym kryje:
-nasz nieuświadomiony sposób zawierania relacji, wynikające z tego mechanizmy obronne
-nasze chroniczne napięcia mięśniowe - ograniczenia, z którymi żyjemy, które są naszą “naturą”
-nasze “automatyczne” zachowania, reakcje ciała - nie wszystkie korzystne dla głosu.
-zdolność lub niezdolność samoregulacji układu nerwowego czyli zdolność do tworzenia dla siebie poczucia bezpieczeństwa niezbędnego do swobodnego i ekspresyjnego zabierania głosu.
-prawo do bezwarunkowego wyrażania się lub nie - czyli prawo do bezwarunkowej ekspresji, czyli autentycznego bycia.
Warsztat jest propozycją wyjścia poza schematy jedynie technicznego myślenia o głosie i zaproszeniem do procesu:
blok I: ”Tak mam, tak jest u mnie” - umiejętność pracy ze sobą poprzez skanowanie ciała i swojej emocjonalności, jak i napięć, które temu towarzyszą - zauważam to, co się dzieje ze mną.
blok II: proces autoregulacji - nauka technik auto regulacyjnych jako niezbędna baza do swobodnej pracy krtani i ekspresyjnego śpiewu.
blok III: jak samemu ćwiczyć - wykorzystywanie zdolności zauważenia “jak jest u mnie?” i technik autoregulacyjnych w praktyce wokalnej, ćwiczeniach wokalnych i utworach.
blok IV: praktyczne rozumienie i wykorzystanie akustyki głosu w budowaniu sprawności, swobody i ekspresji wokalnej.
blok V: trema - zrozumieć własny lęk - jak się sobą opiekować przed koncertem i w jego trakcie, aby móc zaśpiewać zgodnie ze swoimi możliwościami i mieć z tego poczucie spełnienia.
W ramach warsztatu otrzymasz:
-18 godzin pracy w grupie maksymalnie 12-osobowej
-w tym gwarantowaną praktykę indywidualną z obojgiem prowadzących w małych, maksymalnie 6-osobowych podgrupach.
-autorski notes “Rozmyślnik” - Twoją “pustą książkę” na przemyślenia.
-dyplom uczestnictwa
Warsztat zorientowany jest na pracę praktyczną w oparciu o trening funkcjonalny głosu i oddechu:
-fizjologia głosu i oddechu,
-praca z posturą,
-autoregulacja układu nerwowego,
-psychologia głosu,
-współczesne rozumienie akustyki i rezonansu głosu.
TERMIN I MIEJSCE:
16-19 października 2025 (czwartek-niedziela)
Dom warsztatowy Witoszyn28 koło Kazimierza Dolnego nad Wisłą
https://witoszyn28.com/
Obecna, promocyjna cena warsztatu:
‼️zapisując się do 30 września cena warsztatów: 1500 zł ‼️
🌱 zapisując się po 30 września cena warsztatów: 1650 zł 🌱
‼️ w przypadku zapisania się powyżej 2 osób jednoczenia ( może na przykład chcesz przyjechać na warsztaty z koleżanką lub kolegą),
cena stała za osobę to: 1500 zł, także po 30 września‼️
Dane do przelewu oraz pełny harmonogram płatności otrzymasz w mailu zwrotnym przy zapisie.
-potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zaliczki 500zł w ciągu trzech dni od zapisu mailowego.
*zaliczka jest bezzwrotna chyba, że w miejsce osoby rezygnującej zapisze się inna osoba.
*w przypadku rezygnacji na dwa tygodnie przed warsztatem lub krócej, zwrotowi podlega połowa ceny warsztatu, chyba, że w miejsce osoby rezygnującej zapisze się inna osoba.
Cena noclegu i wyżywienia (Płatne na miejscu gotówką)
-1140zł
*zawiera pełne wyżywienie - 3 posiłki wegetariańskie : śniadanie, obiad 2 daniowy, lekka kolacja.
*całodzienny serwis: kawa/woda/herbata/sezonowe owoce oraz ciasto na podwieczorek
*3 noclegi w 2-3 osobowych pokojach o wysokim standardzie z łazienką.
*Cały dom warsztatowy mamy na wyłączność w trakcie trwania warsztatu
Istnieje możliwość wystawienia faktury za część warsztatową.
PLAN WARSZTATU:
16 października (czwartek)
-przyjazd i zakwaterowanie od godziny 13 do godziny 15
-16:00-19:00 blok warsztatowy
-19:00 kolacja
*uwaga, w tym dniu pierwszym posiłkiem jest kolacja
17 października (piątek)
- 8:30 śniadanie
-10:00-14:00 blok warsztatowy
-14:00-16:00 obiad
-16:00-19:00 blok warsztatowy
-19:00 - kolacja
18 października (sobota)
-8:30 śniadanie
-10:00-14:00 blok warsztatowy
-14:00-16:00 obiad
-16:00-19:00 blok warsztatowy
-19:00 - kolacja
19 października
-8:30 śniadanie
-10:00-14:00 blok warsztatowy
-14:00-16:00 obiad i zakończenie warsztatów
PROCEDURA ZAPISU:
-wyślij maila z rezerwacją miejsca na: [email protected]
-otrzymasz potwierdzenie rezerwacji, informacje organizacyjne wraz z kartą zgłoszeniową
-opłacenie zaliczki w wysokości 500zł na wskazany numer konta w ciągu trzech dni od potwierdzenia zapisu mailowego.
*Harmonogram warsztatów jest ramowy i może ulec zmianie w zależności od potrzeb i dynamiki pracy grupy. Zmiany nie wpływają na wymiar czasowy.
Dla kogo?
Dla wokalistów na każdym poziomie zaawansowania, nauczycieli śpiewu, trenerów wokalnych, aktorów, logopedów.
Kim jesteśmy?
Magda Sekuła-Lemberger
Śpiewałam do dziecka. Nikt mnie nie uciszał. Nie bałam się publiczności, trema nie była moim doświadczeniem bardzo długo. Byłam pewna, że można „mieć głos”.
Potem przyszła edukacja. Po pół roku okazało się, że praca z głosem (dziś wiem, że opresyjna i szalenie przeciwko wszelkim prawom natury – fizjologii, akustyce) odebrała mi głos. Walczyłam o odzyskanie głosu, jednak straciłam przyjemności. Zgasłam.
Tak zaczęły się moje poszukiwania głosu, nie tego którego nie miałam nigdy, tylko tego do którego straciłam dostęp. Tysiące zadanych sobie pytań. Nieskończona ilość prób. Mnóstwo wiedzy i doświadczeń, które potrzebowałam odrzucić, a przede wszystkim ponowne zaufanie sobie – temu kim jestem, co myślę i czuję…
Od ponad 18 lat pracuję z ludzkimi głosami, z oddechem, ciałem i emocjonalnością tego niezwykłego instrumentu – uczę śpiewu, mowy, oddechu (moi uczniowie mówią, że „życia”). Myśląc „głos” mam na myśli głos wewnętrzny i zewnętrzny, bo jeden nie istnieje bez drugiego.
Od ponad 18 lat zajmuję się propagowaniem zdrowego głosu prowadząc treningi indywidualne, wykłady, warsztaty, szkolenia, lekcje śpiewu, rehabilitacje głosu w stworzonym przez siebie Magda Sekuła Lemberger Studio Oddechu i Głosu w Krakowie.
Absolwentka Akademii Sztuk Teatralnych w Krakowie, Wydział Aktorski, Specjalizacja Wokalno-Estradowa. 6 lat gry na skrzypcach w Państwowej Szkole Muzycznej I stopnia w Białymstoku.
Ukończony staż w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie w ramach Programu Pomocy Psychologicznej. Ukończony certyfikat IVTOM (International Voice Teachers of Mix) dający prawo do nauki techniką Mix, zakończony egzaminem w USA. Uczestniczka konferencji naukowych organizowanych przez Międzynarodową Organizację Nauczycieli MIX – IVTOM.
Od 10 lat doszkalam się z tematów pokrewnych pracy z głosem, które pozwalają na holistyczne podejście zgodnie z myślą Voice and Body Healing – techniki oddechowe, somatic healing, automasaż, praca z autoregulacją układu nerwowego, osteopatia, fizjoterapia. Swoją wiedzę zdobywam od najlepszych specjalistów, jednak to ponad 8-letnia współpraca z dr. Hubertem Noè jest dla mnie fundamentem mojej pracy.
Tworzę i organizuję akcje społeczne, autorskie warsztaty, programy rozwojowe. Między innymi są to: Letnie Warsztaty Wokalne w Ochotnicy (7 edycji, ponad 800 uczestników), Zimowe Warsztaty w Poza Schematem, cykl wykładów online „Niezbędnik Wokalisty”, wykłady masterclass online, cykl spotkań online Rozmowy o Głosie, które zgromadziły przez lata tysiące osób zainteresowanych zdrową, autentyczną ekspresją głosu.
Od 5 lat współpracuję z Przeglądem Piosenki Aktorskiej we Wrocławiu, którego sama byłam finalistką, prowadząc 5-dniowe warsztaty masterclass z finalistami konkursu aktorskiej interpretacji piosenki.
Od 12 lat piszę felietony z zakresu psychologii głosu, tworząc obraz głosu ludzkiego jako instrumentu psychosomatycznego i budując świadomość, że nie można odszukać go w całości, ograniczając się do mechanicznej pracy.
Specjalizuję się w kreowaniu wizerunku poprzez głos, z wystąpień publicznych , umiejętności pracy ze stresem kierując się założeniem, że praktyka głosu to przede wszystkim podróż w głąb siebie i odzyskanie dostępu do własnych zasobów. Organizuję szkolenia grupowe i indywidualne dla firm.
Moją ścieżką artystyczną zawsze była potrzeba autentycznej ekspresji. Stworzyłam koncert „Miłości piękne i trudne”, który przez 3 lata grałam w salach koncertowych całej Polski. Nagrałam płytę „Dla Ciebie jestem sobą” z osobistymi interpretacjami piosenek J. Wąsowskiego i J. Przybory. Obecnie spełniam się pisząc i komponując piosenki dla siebie i na zamówienie, na ich nagranie przyjdzie czas.
Moja myśl przewodnia: „Człowiek, szukając głosu szuka siebie”.
Wierzę, że „Niezbędnik mojego głosu” może ci w tym pomóc.

Adam Czapla
Wiem dobrze czym jest niemoc wyrażania się, zaciśnięte gardło czy zablokowana emocjonalność. Od najmłodszych lat lubiłem śpiewać, sprawiało mi to ogromną radość. Jednak wychodzenie na scenę i zabieranie głosu, otwieranie się emocjonalnie przed ludźmi było udręką i wielkim stresem. Moja przygoda z głosem zaczęła się więc od poszukiwania rozwiązań dla siebie samego. Od wielu lat jestem w procesie. On ciągle trwa. W tym czasie udało mi się przebyć niezwykłą podróż do własnego wnętrza, po swój głos. Coraz lepiej rozumiejąc siebie, zacząłem dzielić się swoim doświadczeniem z innymi – tak zaczęła się moja przygoda trenera głosu.
Uczyłem się, studiowałem głos na dziesiątkach szkoleń, kursów, konferencji i warsztatów ze specjalistami z całego świata. Obecnie moim mentorem wokalnym jest austriacki nauczyciel śpiewu i foniatra-laryngolog — dr Hubert Noè. Patrzę na głos holistycznie sięgając do współprac ze specjalistami z dziedzin takich jak logopedia, osteopatia, akustyka, psychologia czy foniatria.
Jestem absolwentem specjalizacji Technik Multimedialnych Wydziału Mechatroniki Politechniki Warszawskiej. Kształciłem się także w Krakowskiej Szkole Jazzu i Muzyki Rozrywkowej.
Na swojej dotychczasowej drodze miałem okazję pracować z tysiącami głosów, na różnym poziomie zaawansowania – od mówców, przez wokalistów amatorów/hobbystów po znanych artystów sceny muzycznej.
Jako trener głosu miałem/mam przyjemność wspierania i towarzyszenia artystom, takim jak Roksana Węgiel, Viki Gabor, Sara James, Blanka, Stefano Terrazzino, Kuba Szmajkowski czy Włodzimierz Dębowski (aka Paprodziad), a także artystom teatralnym i musicalowym.
Jak wokalista i chórek współpracowałem m.in z Anią Karwan czy Martą Gałuszewską.
Współpracując z takimi wytwórniami jak Universal Music Polska czy Warner Music Poland asystowałem przy dziesiątkach nagrań studyjnych i pracach nad singlami/albumami zarówno jako trener wokalny jak i aranżer chórków oraz wokal wspierający.
Mój głos możecie usłyszeć w tle utworów takich, jak „Zaskakuj Mnie” Marcina Sójki czy „Forever and a night” Viki Gabor.
Jako trener wokalny pracowałem przy nagraniach utworów m.in „Superhero”, „Getaway”, „Ramie w Ramie” – Viki Gabor, „Somebody” – Sary James czy „Solo” – Blanka.
Pracowałem dotychczas przy ośmiu edycjach programu The Voice Kids i sześciu edycjach programu The Voice Senior jako trener wokalny oraz wokal wspierający, a także jako konsultant wspomagający przy programie The Voice of Poland.
Byłem także konsultantem wokalnym przy przygotowaniach polskich reprezentantów w konkursie Eurowizji Junior (2018, 2019, 2020, 2021 – w tym dwóch zwycięzców tego konkursu) oraz dorosłej Eurowizji (2023).
Przez lata związany byłem z chórem Sienna Gospel Choir i formacją Sienna Singers, z którą doszedłem do półfinału dziewiątej edycji programu Mam Talent.
Obecnie czynnie śpiewam, prowadzę treningi indywidualne, rehabilitację głosu, a także podróżuję po całej Polsce prowadząc kursy, warsztaty i szkolenia.
Moje spotkania z tysiącami głosów pokazują mi, że mniej lub bardziej świadomie, każdy szuka tego samego – chce wyrazić siebie poprzez głos, chce zabrać głos i chce być usłyszany. Bo każdy ma głos, ale różny mamy do niego dostęp.