Intensive workshop weekend with Jasirah!
Advertisement
For English translation, please see below the Norwegian text.
Zagroutha forening for orientalsk dans i Trondheim inviterer til intensiv kurshelg med Jasirah 26.-27. september 2026.
For første gang i Norge, ønsker vi å presentere JASIRAH – profesjonell og prisvinnende danser, internasjonal lærer og dommer fra Polen.
Dette er en ekstremt talentfull dame, med mange jern i ilden. Jasirah arrangerer sine egne festivaler i Krakow; Raks Glam Festival og Raks’N’Roll. I over 16 år har hun undervist i magedans og opptrådt i over 40 land. 10 års erfaring innen selskapsdans gir henne en sterk teknisk bakgrunn som gjør stilen hennes ekstraordinær, kraftfull og elegant.
Jasirah er anerkjent for sin perfekte trommesoloteknikk, spektakulære doble assaya saidi, fusjoner av orientalsk og selskapsdans- og ekstraordinære undervisningsevner. Siden 2014 har hun vært medlem av Jillina’s Bellydance Evolution.
Jasirah har bygd et sterkt online magedansfellesskap hvor hun tilbyr kurs og veiledninger. Hun eier også Jasirah Boutique-merket som produserer treningssett og rekvisitter for magedansere.
Som om ikke alt dette er nok, har Jasirah laget og produsert verdens første notatbok for magedansere «My Inspirational Bellydance Journal» OG hun produserer den aller første kosmetikken dedikert spesielt for magedansere: «Gold Plated Skin» skimrende pudder og «The Dancer» parfyme.
LØRDAG 26. SEPTEMBER
10.00-12.00 Trommesolo verktøykasse
Musikalitet, shimmies, layering, isolasjoner, koordinasjoner, pop og locks, triks, karisma – alt du trenger å vite om trommesolo i et nøtteskall
12.00-12.30 Pause/lunsj
12.30-14.30 Trommesolo koreografi
En trommesolo er et av de mest spennende, energiske og teknisk krevende elementene innen magedans, hvor danseren visuelt oversetter de raske rytmene fra slagverk som darbuka (tabla) direkte til kroppen.
19.30-21.30 Show på Elvesvingen, Trondheim Spektrum
SØNDAG 27. SEPTEMBER
10.00-13.00 Mejanse koreografi
Mejanse (også kalt megance eller majance) er den klassiske entre-dansen innen magedans. Dette er typisk den første, store koreografien en danser fremfører under en orientalsk danseopptreden, og den er designet for å fange publikums oppmerksomhet og introdusere danserens stil.
Musikken er ofte en dynamisk miks av ulike rytmer og stilarter, gjerne orkestral og med innslag av klassiske arabiske instrumenter. Dansen byr på en variasjon av elementer, fra klassisk teknikk og elegante slørsekvenser til mer rytmisk trommesolo. Den brukes ofte i konkurranser eller åpningsshow for å vise at danseren behersker både myke, emosjonelle bevegelser og raske, presise isolasjoner.
13.00-14.00 Pause/lunsj
14.00-17.00 Baladi progresjon koreografi
En Baladi-progresjon (også kjent som Baladi Awadi eller Ashra Baladi) er en tradisjonell egyptisk musikalsk og dansestruktur designet for å øke energien i løpet av forestillingen. Den beveger seg vanligvis fra en langsom, meditativ og jordnær begynnelse til en rask, leken og energisk avslutning. Progresjonen inneholder blant annet elementer som taqsim, me-attaa (spørsmål og svar), tet og fellahi.
PRISER:
2 timers kurs kr. 550 medlem/kr. 610 ikke-medlem
3 timers kurs kr. 825 medlem/kr. 915 ikke-medlem
PAKKEPRIS:
alle workshops 10 t
kr. 2475 medlem/kr. 2775 ikke-medlem
(totalt kr 275 rabatt, som tilsvarer 1 workshoptime)
NIVÅ:
Trinn 2 og oppover (Litt øvet/Øvet).
Alle som har hatt nybegynnerkurs kan delta, men vi gjør oppmerksom på at Jasirah ikke kommer til å gå gjennom grunnteknikk.
STED:
Natalias dansestudio, Bratsbergvegen 2
Nærmeste busstopp er Siemens, eller Bratsbergvegen.
PÅMELDING:
send mail til [email protected]
BETALING:
Betaling til vår konto 1503.68.37761, eller Vipps 511022 (Legg da på 2% i gebyr) senest én måned etter påmelding. For de som melder seg på mindre enn 1 måned før, er betalingsfrist omgående. Husk å merke betaling med navn. Påmelding er bindende, og kursavgift blir kun refundert ved legeerklæring. Vi sender faktura kun ved forespørsel (f.eks. til firmaregnskap).
Vær snar, her kan det bli kamp om plassene, så førstemann til mølla!
MEDLEMSKONTINGENT:
Ønsker du å bli medlem, betaler du bare kr 150 inn på vår konto (eller Vipps kr 153), og sender oss en mail.
PÅMELDING OPPTREDEN SHOW:
Ønsker du å opptre på lørdag 26. september?
Send mail til [email protected]
Vi forbeholder oss retten til å sy sammen et flott og dynamisk show. Vi kan derfor ikke love plass i showet, men erfaringsmessig får de aller fleste plass. Tidsbegrensning på hvert solonummer er 4 minutter, men vi prøver å være fleksible.
Gruppenummer får lengre tid.
Alle som skal opptre må ha betalt inn medlemskontingent, og vi setter også som krav at alle må delta på minimum én workshop.
OM ZAGROUTHA:
Zagroutha, forening for orientalsk dans i Trondheim, har mål om å være et samlingssted og et knutepunkt for alle i Trondheim og omegn som er interesserte i orientalsk dans/magedans på tvers av tilhørighet til ulike lærere/miljø. Foruten å samle informasjon om relevante kurs og andre aktiviteter i Trøndelag, arrangerer vi også selv kurs med inviterte gjestekursholdere, hafla og danseshow som Orientalsk Aften.
ENGLISH:
Zagroutha association for oriental dance in Trondheim invites you to an intensive course weekend with Jasirah on September 26-27, 2026.
For the first time in Norway, we would like to present JASIRAH – professional and award-winning dancer, international teacher and judge from Poland.
This is an extremely talented lady, with many irons in the fire. Jasirah organizes her own festivals in Krakow; Raks Glam Festival and Raks’N’Roll. For over 16 years, she has been teaching belly dance and performing in over 40 countries. 10 years of experience in ballroom dance gives her a strong technical background that makes her style extraordinary, powerful and elegant.
Jasirah is recognized for her perfect drum solo technique, spectacular double assaya saidi, fusions of oriental and ballroom dance and extraordinary teaching skills. Since 2014, she has been a member of Jillina’s Bellydance Evolution.
Jasirah has built a strong online belly dance community where she offers workshops and tutorials. She also owns the Jasirah Boutique brand which produces training kits and props for belly dancers.
As if all this wasn’t enough, Jasirah has created and produced the world’s first belly dancer notebook “My Inspirational Bellydance Journal” AND she produces the very first cosmetics dedicated specifically for belly dancers: “Gold Plated Skin” shimmering powder and “The Dancer” perfume.
SATURDAY SEPTEMBER 26
10:00-12:00 Drum Solo kit
Musicality, shimmies, layering, isolations, coordinations, pop and locks, tricks, charisma – everything you need to know about drum solos in a nutshell
12:00-12:30 Break/lunch
12:30-14:30 Drum Solo Choreography
A drum solo is one of the most exciting, energetic and technically demanding elements in belly dance, where the dancer visually translates the fast rhythms from percussion instruments such as darbuka (tabla) directly to the body.
19:30-21:30 Show at Elvesvingen, Trondheim Spektrum
SUNDAY SEPTEMBER 27
10:00-13:00 Mejanse Choreography
Mejanse (also called megance or majance) is the classic entre dance in belly dance. This is typically the first major choreography a dancer performs during an oriental dance performance and is designed to capture the audience's attention and introduce the dancer's style.
The music is often a dynamic mix of different rhythms and styles, often orchestral and featuring classical Arabic instruments. The dance offers a variety of elements, from classical technique and elegant veil sequences to more rhythmic drum solos. It is often used in competitions or opening shows to show that the dancer has mastered both soft, emotional movements and fast, precise isolations.
13:00-14:00 Break/Lunch
14:00-17:00 Baladi progression choreography
A Baladi progression (also known as Baladi Awadi or Ashra Baladi) is a traditional Egyptian musical and dance structure designed to increase energy during the performance. It usually moves from a slow, meditative and earthy beginning to a fast, playful and energetic ending. The progression includes elements such as taqsim, me-attaa (questions and answers), tet and fellahi.
PRICES:
2 hour workshop NOK 550 member/NOK 610 non-member
3 hour workshop NOK 825 member/NOK 915 non-member
PACKAGE PRICE:
all workshops 10 hours
NOK 2475 member/NOK 2775 non-member
(total NOK 275 discount, which is equivalent to 1 workshop hour)
LEVEL:
Level 2 and up (Intermediate/advanced).
Anyone who has had a beginner course can participate, but please note that Jasirah will not go through basic technique.
VENUE:
Natalias dansestudio, Bratsbergvegen 2
The nearest bus stop is Siemens, or Bratsbergvegen.
REGISTRATION:
send an email to [email protected]
PAYMENT:
Payment to our account 1503.68.37761, or Vipps 511022 (Add 2% fee) no later than one month after registration. For those who register less than 1 month before, the payment deadline is immediately. Remember to mark the payment with your name. Registration is binding, and the course fee will only be refunded with a doctor's certificate. We will only send an invoice upon request (e.g. to company accounts).
Be quick, there can be competition for places here, so first come, first served!
MEMBERSHIP FEE:
If you want to become a member, you only pay NOK 150 into our account (or Vipps NOK 153) and send us an email.
REGISTRATION FOR PERFORMANCE AT SHOW:
Do you want to perform on Saturday, September 26?
Send an email to [email protected]
We reserve the right to put together a great and dynamic show. We cannot promise a place in the show, but experience has shown that most people get a place. The time limit for each solo act is 4 minutes, but we try to be flexible.
Group acts are given longer time.
Everyone who will perform must have paid their membership fee, and we also require that everyone attend at least one workshop.
ABOUT ZAGROUTHA:
Zagroutha, an association for oriental dance in Trondheim, aims to be a gathering place and a hub for everyone in Trondheim and the surrounding area who is interested in oriental dance/belly dance, regardless of affiliation with different teachers/environments. In addition to collecting information about relevant courses and other activities in Trøndelag, we also arrange courses ourselves with invited guest course holders, haflas and dance shows such as Oriental Evening.
Zagroutha forening for orientalsk dans i Trondheim inviterer til intensiv kurshelg med Jasirah 26.-27. september 2026.
For første gang i Norge, ønsker vi å presentere JASIRAH – profesjonell og prisvinnende danser, internasjonal lærer og dommer fra Polen.
Dette er en ekstremt talentfull dame, med mange jern i ilden. Jasirah arrangerer sine egne festivaler i Krakow; Raks Glam Festival og Raks’N’Roll. I over 16 år har hun undervist i magedans og opptrådt i over 40 land. 10 års erfaring innen selskapsdans gir henne en sterk teknisk bakgrunn som gjør stilen hennes ekstraordinær, kraftfull og elegant.
Jasirah er anerkjent for sin perfekte trommesoloteknikk, spektakulære doble assaya saidi, fusjoner av orientalsk og selskapsdans- og ekstraordinære undervisningsevner. Siden 2014 har hun vært medlem av Jillina’s Bellydance Evolution.
Jasirah har bygd et sterkt online magedansfellesskap hvor hun tilbyr kurs og veiledninger. Hun eier også Jasirah Boutique-merket som produserer treningssett og rekvisitter for magedansere.
Som om ikke alt dette er nok, har Jasirah laget og produsert verdens første notatbok for magedansere «My Inspirational Bellydance Journal» OG hun produserer den aller første kosmetikken dedikert spesielt for magedansere: «Gold Plated Skin» skimrende pudder og «The Dancer» parfyme.
LØRDAG 26. SEPTEMBER
10.00-12.00 Trommesolo verktøykasse
Musikalitet, shimmies, layering, isolasjoner, koordinasjoner, pop og locks, triks, karisma – alt du trenger å vite om trommesolo i et nøtteskall
12.00-12.30 Pause/lunsj
12.30-14.30 Trommesolo koreografi
En trommesolo er et av de mest spennende, energiske og teknisk krevende elementene innen magedans, hvor danseren visuelt oversetter de raske rytmene fra slagverk som darbuka (tabla) direkte til kroppen.
19.30-21.30 Show på Elvesvingen, Trondheim Spektrum
SØNDAG 27. SEPTEMBER
10.00-13.00 Mejanse koreografi
Mejanse (også kalt megance eller majance) er den klassiske entre-dansen innen magedans. Dette er typisk den første, store koreografien en danser fremfører under en orientalsk danseopptreden, og den er designet for å fange publikums oppmerksomhet og introdusere danserens stil.
Musikken er ofte en dynamisk miks av ulike rytmer og stilarter, gjerne orkestral og med innslag av klassiske arabiske instrumenter. Dansen byr på en variasjon av elementer, fra klassisk teknikk og elegante slørsekvenser til mer rytmisk trommesolo. Den brukes ofte i konkurranser eller åpningsshow for å vise at danseren behersker både myke, emosjonelle bevegelser og raske, presise isolasjoner.
13.00-14.00 Pause/lunsj
14.00-17.00 Baladi progresjon koreografi
En Baladi-progresjon (også kjent som Baladi Awadi eller Ashra Baladi) er en tradisjonell egyptisk musikalsk og dansestruktur designet for å øke energien i løpet av forestillingen. Den beveger seg vanligvis fra en langsom, meditativ og jordnær begynnelse til en rask, leken og energisk avslutning. Progresjonen inneholder blant annet elementer som taqsim, me-attaa (spørsmål og svar), tet og fellahi.
PRISER:
2 timers kurs kr. 550 medlem/kr. 610 ikke-medlem
3 timers kurs kr. 825 medlem/kr. 915 ikke-medlem
PAKKEPRIS:
alle workshops 10 t
kr. 2475 medlem/kr. 2775 ikke-medlem
(totalt kr 275 rabatt, som tilsvarer 1 workshoptime)
NIVÅ:
Trinn 2 og oppover (Litt øvet/Øvet).
Alle som har hatt nybegynnerkurs kan delta, men vi gjør oppmerksom på at Jasirah ikke kommer til å gå gjennom grunnteknikk.
STED:
Natalias dansestudio, Bratsbergvegen 2
Nærmeste busstopp er Siemens, eller Bratsbergvegen.
PÅMELDING:
send mail til [email protected]
BETALING:
Betaling til vår konto 1503.68.37761, eller Vipps 511022 (Legg da på 2% i gebyr) senest én måned etter påmelding. For de som melder seg på mindre enn 1 måned før, er betalingsfrist omgående. Husk å merke betaling med navn. Påmelding er bindende, og kursavgift blir kun refundert ved legeerklæring. Vi sender faktura kun ved forespørsel (f.eks. til firmaregnskap).
Vær snar, her kan det bli kamp om plassene, så førstemann til mølla!
MEDLEMSKONTINGENT:
Ønsker du å bli medlem, betaler du bare kr 150 inn på vår konto (eller Vipps kr 153), og sender oss en mail.
PÅMELDING OPPTREDEN SHOW:
Ønsker du å opptre på lørdag 26. september?
Send mail til [email protected]
Vi forbeholder oss retten til å sy sammen et flott og dynamisk show. Vi kan derfor ikke love plass i showet, men erfaringsmessig får de aller fleste plass. Tidsbegrensning på hvert solonummer er 4 minutter, men vi prøver å være fleksible.
Gruppenummer får lengre tid.
Alle som skal opptre må ha betalt inn medlemskontingent, og vi setter også som krav at alle må delta på minimum én workshop.
OM ZAGROUTHA:
Zagroutha, forening for orientalsk dans i Trondheim, har mål om å være et samlingssted og et knutepunkt for alle i Trondheim og omegn som er interesserte i orientalsk dans/magedans på tvers av tilhørighet til ulike lærere/miljø. Foruten å samle informasjon om relevante kurs og andre aktiviteter i Trøndelag, arrangerer vi også selv kurs med inviterte gjestekursholdere, hafla og danseshow som Orientalsk Aften.
ENGLISH:
Zagroutha association for oriental dance in Trondheim invites you to an intensive course weekend with Jasirah on September 26-27, 2026.
For the first time in Norway, we would like to present JASIRAH – professional and award-winning dancer, international teacher and judge from Poland.
This is an extremely talented lady, with many irons in the fire. Jasirah organizes her own festivals in Krakow; Raks Glam Festival and Raks’N’Roll. For over 16 years, she has been teaching belly dance and performing in over 40 countries. 10 years of experience in ballroom dance gives her a strong technical background that makes her style extraordinary, powerful and elegant.
Jasirah is recognized for her perfect drum solo technique, spectacular double assaya saidi, fusions of oriental and ballroom dance and extraordinary teaching skills. Since 2014, she has been a member of Jillina’s Bellydance Evolution.
Jasirah has built a strong online belly dance community where she offers workshops and tutorials. She also owns the Jasirah Boutique brand which produces training kits and props for belly dancers.
As if all this wasn’t enough, Jasirah has created and produced the world’s first belly dancer notebook “My Inspirational Bellydance Journal” AND she produces the very first cosmetics dedicated specifically for belly dancers: “Gold Plated Skin” shimmering powder and “The Dancer” perfume.
SATURDAY SEPTEMBER 26
10:00-12:00 Drum Solo kit
Musicality, shimmies, layering, isolations, coordinations, pop and locks, tricks, charisma – everything you need to know about drum solos in a nutshell
12:00-12:30 Break/lunch
12:30-14:30 Drum Solo Choreography
A drum solo is one of the most exciting, energetic and technically demanding elements in belly dance, where the dancer visually translates the fast rhythms from percussion instruments such as darbuka (tabla) directly to the body.
19:30-21:30 Show at Elvesvingen, Trondheim Spektrum
SUNDAY SEPTEMBER 27
10:00-13:00 Mejanse Choreography
Mejanse (also called megance or majance) is the classic entre dance in belly dance. This is typically the first major choreography a dancer performs during an oriental dance performance and is designed to capture the audience's attention and introduce the dancer's style.
The music is often a dynamic mix of different rhythms and styles, often orchestral and featuring classical Arabic instruments. The dance offers a variety of elements, from classical technique and elegant veil sequences to more rhythmic drum solos. It is often used in competitions or opening shows to show that the dancer has mastered both soft, emotional movements and fast, precise isolations.
13:00-14:00 Break/Lunch
14:00-17:00 Baladi progression choreography
A Baladi progression (also known as Baladi Awadi or Ashra Baladi) is a traditional Egyptian musical and dance structure designed to increase energy during the performance. It usually moves from a slow, meditative and earthy beginning to a fast, playful and energetic ending. The progression includes elements such as taqsim, me-attaa (questions and answers), tet and fellahi.
PRICES:
2 hour workshop NOK 550 member/NOK 610 non-member
3 hour workshop NOK 825 member/NOK 915 non-member
PACKAGE PRICE:
all workshops 10 hours
NOK 2475 member/NOK 2775 non-member
(total NOK 275 discount, which is equivalent to 1 workshop hour)
LEVEL:
Level 2 and up (Intermediate/advanced).
Anyone who has had a beginner course can participate, but please note that Jasirah will not go through basic technique.
VENUE:
Natalias dansestudio, Bratsbergvegen 2
The nearest bus stop is Siemens, or Bratsbergvegen.
REGISTRATION:
send an email to [email protected]
PAYMENT:
Payment to our account 1503.68.37761, or Vipps 511022 (Add 2% fee) no later than one month after registration. For those who register less than 1 month before, the payment deadline is immediately. Remember to mark the payment with your name. Registration is binding, and the course fee will only be refunded with a doctor's certificate. We will only send an invoice upon request (e.g. to company accounts).
Be quick, there can be competition for places here, so first come, first served!
MEMBERSHIP FEE:
If you want to become a member, you only pay NOK 150 into our account (or Vipps NOK 153) and send us an email.
REGISTRATION FOR PERFORMANCE AT SHOW:
Do you want to perform on Saturday, September 26?
Send an email to [email protected]
We reserve the right to put together a great and dynamic show. We cannot promise a place in the show, but experience has shown that most people get a place. The time limit for each solo act is 4 minutes, but we try to be flexible.
Group acts are given longer time.
Everyone who will perform must have paid their membership fee, and we also require that everyone attend at least one workshop.
ABOUT ZAGROUTHA:
Zagroutha, an association for oriental dance in Trondheim, aims to be a gathering place and a hub for everyone in Trondheim and the surrounding area who is interested in oriental dance/belly dance, regardless of affiliation with different teachers/environments. In addition to collecting information about relevant courses and other activities in Trøndelag, we also arrange courses ourselves with invited guest course holders, haflas and dance shows such as Oriental Evening.
Advertisement
Where is it happening?
Natalias Danseskole, Bratsbergvegen 2F, 7031 Trondheim, Norge, Trondheim, Norway
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherZagroutha
