Innføringskurs i sjamanisme

Name: Innføringskurs i sjamanisme
Start: 2026-06-05T17:00:00+02:00
Location: Hennes Hus

Schedule

Fri, 05 Jun, 2026 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Hennes Hus | Tønsberg, VF

Epost: [email protected]
Formålet med kurset er å sikre deltagerne en grundig innføring i og forståelse for sjamanistiske tradisjoner og teknikker. Kurset passer for deg som ønsker å sette deg inn i sjamanisme og skape et grunnlag for videre egenutvikling. Kurset er basert på den samlede erfaringen til våre forstandere som både har praktisert og undervist i sjamanisme i mange tiår. Etter kurset vil du ha fått en forståelse for sjamanistisk praksis som vil danne grunnlag for at du kan utforske sjamanismen både som verdensarv eller som en del av en spesifikk tradisjon. Du vil være i stand til å kontakte dine hjelpere og hente kunnskap fra åndeverdenen.
Her vil du lære om:
-hva er sjamanisme
-verdenene
-retningene
-hjelpere
-kraftdyr
og mye mer.
Hva må du ta med deg:
-Tromme, rasle om du har
-Noe å ligge på, teppe, skjerf til å ha over øynene
‍
Påmelding; send mail til [email protected]
Dato: Fredag 05. juni til søndag 07. juni 2026
Fredag kl 17.00 - 20.00
Lørdag / søndag kl 10.00 - 18.00
Sted: Hennes Hus, Brattbakken 1, Nøtterøy
Kursholder Gunnar Steinholm - tlf 488 66 670
Pris pr. pers, medlemmer: 1600,-
Pris pr. pers. for ikke-medlemmer: 2500,-
Om du ønsker å melde deg inn i Sjamanistisk Forbund kan du gjøre det her : https://www.sjamanforbundet.no/innmelding
Påmelding med betaling av depositum/kurspris innen 01. juni. Depositum på 500,- betales inn til :
Sjamanistisk Forbund Nord Norge
Sparebank 1 Nord-Norge
Kontonr: 4612 14 23502
eller Vipps 956087 - velg kurs og/eller depositum som vare.
Kurset er støttet av studieforbundet kultur og tradisjon
‍Hjertelig velkommen til en magisk helg!
Gunnar Steinholm er en erfaren forstander utdannet hos Sjamanistisk Forbund, hvor han nå skal lede et innføringskurs i sjamanisme. Med en bakgrunn fra forsvaret og undervisning, bringer han med seg verdifull erfaring og innsikt i sine kurs.
I tillegg til å være kursleder, er Gunnar også kjent for å lage sjamantrommer, noe som er en viktig del av sjamanistisk praksis. Hans arbeid med healing og hans samiske røtter gir ham en dyp forståelse av de tradisjonelle praksisene som ligger til grunn for sjamanismen.
Gunnar har også utdannelse som hypnoterapeut og har grunnfag i psykologi, noe som ytterligere beriker hans tilnærming til sjamanistisk arbeid. Hans kombinasjon av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap gjør ham til en inspirerende leder for deltakerne på kurset.
Vi ser virkelig frem til dette kurset og lære mer om sjamanisme under Gunnars veiledning.
Det er dermed duket for ett unikt kurs med en sjelden kompetanseprofil.
Bli med inn i sjamanens verden og lær å finne kraften som kan hjelpe deg selv og andre til et mer harmonisk liv.

Erfaringer fra Grunnkurs
Gjennom denne helgen fikk vi en grunnleggende innføring i sjamanisme. Vi gikk gjennom ulike temaer, lærte om bruk av tromme og trommereise, delte erfaringer og lærte en hel del om oss selv. En student (fotojournalist) deltok også, og dokumenterte store deler av kurset. Fredag ettermiddag ble vi ønsket velkommen av kurslederne Knut Fuglesteg og Gro Hilseth Adriansdatter. Etter litt info om helgen gjennomførte Gro en renselse med salvie, og så var kurset i gang! Gjennom helga ble det gjennomført flere fellestromminger. Allerede under første tromming merket jeg at energiene strømmet gjennom oss, og mellom oss. Jeg opplevde at vi alle gikk fra å være 17 ulike individer til å bli en enhet, et fellesskap. Det føltes trygt å dele egne opplevelser. Alle erfaringer var velkomne, enten det var store opplevelser, sterke følelser eller bare en enkel fornemmelse av ro. Alt var like mye verdt.
Knut og Gro ledet flere trommereiser. Vi besøkte underverdenen, hvor vi skulle finne og gjøre oss kjent med våre kraftdyr. Vi reiste til mellomverdenen, og vi reiste til den øvre verdenen hvor vi skulle se etter hjelperne våre. Noen erfarte mye, andre ikke fullt så mye. Flere hadde kjennskap til sine kraftdyr og hjelpere fra før, mens noen av oss var i ukjent farvann. Jeg tror uansett bakgrunn at alle hadde mange gode opplevelser gjennom disse trommereisene, og det var spennende og givende å lytte til hverandres erfaringer.
Det var også en del teori om sjamanisme, trommereiser, kraftdyr, retninger og hjelpere. Vi lærte litt om hvordan man åpner og lukker et rom for tromming. Gro fortalte en del om runer og runenes kraft, og hennes erfaringer rundt dette. Knut pratet litt om samisk sjamanisme, og sin bakgrunn.
Vi hadde parøvelse, hvor den ene skulle gå ut å fokusere på et objekt, mens den andre satt inne og prøvde å fornemme hva objektet var, mens Gro trommet. Etterpå byttet vi roller. En annen øvelse var å delta på trommereise med rosmarin i munnen. Da koblet man på flere sanser, som ga reisen flere dimensjoner.
Etter hver øvelse skulle vi først notere ned erfaringene i en bok. Fint å notere ned det man opplevde mens det var ferskt. Så ble det sendt rundt en ”snakke- stikke”. Den som holdt i stikka fikk snakke, og de andre holdt munn og lyttet. Da fortalte vi det vi ønsket å dele av erfaringer, fornemmelser, tanker og følelser. Jeg var imponert over hvor mye alle sammen delte! Det gjorde kurset enda mer givende.
Vi hadde felles måltider alle tre dagene, hvor noen hjalp til med tilberedningen. Under måltidene og pausene gikk praten fritt, og stemninga var god.
Dette var en helg fylt av mange opplevelser, hjertevarme, visdom, gode energier og fine møter mellom mennesker. Alle bidro på hver sin måte, noe som ga kurset mening på et dypere nivå. Jeg kan varmt anbefale dette kurset, enten du er nybegynner som meg eller har lang erfaring innen sjamanisme. Det er rom for alle.
Takk, takk, takk!
Vennlig hilsen
Marte Lillebye